Ο βήχας είναι ένας μηχανισμός αντανακλαστικό στο σώμα μας που δεν εξαρτάται από την επιθυμία και τη θέλησή μας. Παρέχεται από τη φύση για τον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος από βλέννα, βακτήρια και ιούς, σκόνη και μερικά άλλα ξένα σωματίδια στο σώμα μας.
Οι πιο συχνές αιτίες βήχα είναι οι λοιμώξεις και οι αλλεργίες. Αλλά μερικές φορές εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του καπνίσματος, της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ως αποτέλεσμα μικρών τεμαχίων φαγητού κολλημένων στο λαιμό ή μπορεί να έχει και ψυχογενή χαρακτήρα.
Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το βήχα: φάρμακα
Ο βήχας δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα που συνοδεύει πολλές ιογενείς, αλλεργικές και άλλες φλεγμονές. Η επιλογή των διορθωτικών μέτρων που παρουσιάζονται στα φαρμακεία για τη διακοπή και την ανακούφιση αυτού του συμπτώματος είναι μεγάλη. Όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του βήχα μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες:
- φάρμακα που διευκολύνουν την απόσυρση των πτυέλων από το σώμα.
- φάρμακο βήχα με στόχο τον αποκλεισμό του βήχα.
Στην αρχή της νόσου, όταν ο βήχας είναι μη παραγωγικός (βήχας τίποτα), τα βλεννολυτικά θα βοηθήσουν. Για παράδειγμα, ACC, Bronchobos, Fluimucil. Αυτά τα κεφάλαια ρευστοποιούν το φλέγμα. Αποχρεμπτικά φάρμακα όπως το σιρόπι ρίζας γλυκόριζας, το Mukaltin, διεγείρουν την απελευθέρωση των πτυέλων από την αναπνευστική οδό.
Συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα που συνδυάζουν βλεννολυτική και απογοητευτική δράση - Ambroxol, Ambrobene, Lasolvan και πολλά άλλα. Τα βότανα και οι φυτικές εγχύσεις είναι πολύ αποτελεσματικές. Τα φυτά φύλλα, η μητέρα και η βιτρίνα, οι ρίζες Devyasila, η Althea, το γρασίδι χορτάρι, οι μπουμπούκια πεύκων διευκολύνουν την εκκένωση των πτυέλων.
Αν έχετε ήδη ανακάμψει από την υποκείμενη νόσο και ο οδυνηρός βήχας δεν πάει μακριά, η κατάσταση αυτή θα απαλλαγεί από τη βήχα. Η δράση αυτών των φαρμάκων βασίζεται στην καταστολή του αντανακλαστικού βήχα. 
Τα αντιβηχικά φάρμακα χωρίζονται σε ναρκωτικά (Codeine, Codipront) και μη ναρκωτικά (Bronholitin, Sinekod).
Ένα από τα πιο δημοφιλή φάρμακα μεταξύ των ανθρώπων είναι χάπια βήχα, παρά το όνομά του, δεν είναι αντιβηχική. Η θερμοσπίδα που περιλαμβάνεται στα δισκία ενισχύει την έκκριση των πτυέλων και η σόδα την υγροποιεί, γεγονός που καθιστά ευκολότερη την εκκένωση της βλέννας από την αναπνευστική οδό.
Τα παρασκευάσματα βήχα δεν μπορούν να ληφθούν μαζί με τα βλεννολυτικά και τα αποχρεμπτικά φάρμακα. Και θυμηθείτε ότι μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα.
Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τον βήχα με πτύελα
Ο βήχας είναι δύο τύπων - υγρός (παραγωγικός, με πτύελα) και ξηρός (μη παραγωγικός, χωρίς πτύελα). Με τους ιούς φλέγματος και τα βακτήρια βγαίνουν από το βρογχικό μας δέντρο. Συνεπώς, η παρουσία υγρού βήχα με ARVI είναι ένας θετικός παράγοντας. Ένας τέτοιος βήχας βοηθά στον καθαρισμό του σώματος των παθογόνων και έτσι επιταχύνει την αποκατάσταση.
Ένα σημαντικό διαγνωστικό χαρακτηριστικό είναι το χρώμα και η ποιότητα των πτυέλων.
- Σε περίπτωση ιογενούς ή αλλεργικής νόσου, τα πτύελα είναι ελαφρά, διαφανή. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πάρετε τα αποχρεμπτικά φάρμακα για να βοηθήσετε το σώμα πιο εύκολα και γρήγορα να απαλλαγούμε από βλέννα.
- Το πρασινωπό-κίτρινο χρώμα του πτυέλου μιλά για βακτηριακή λοίμωξη και εδώ δεν είναι πλέον απαραίτητο να παίρνετε αντιβιοτικά χωρίς λήψη αντιβιοτικών. Τα αντιβακτηριακά φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό και να διανέμονται στα φαρμακεία αυστηρά με συνταγή.
- Τα πτύελα με ραβδώσεις αίματος μπορούν να σηματοδοτήσουν πολύ σοβαρές ασθένειες και απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
Πώς να απαλλαγείτε από το ξηρό βήχα γρήγορα
Ένας ξηρός βήχας είναι συνήθως σκληρότερος από ένα βρεγμένο βήχα: δεν φέρνει ανακούφιση, λυγίζει το λαιμό και συχνά καθιστά δύσκολη την ύπνο τη νύχτα. Αν δεν απελευθερωθεί τίποτα όταν βήχει, οι θεραπευτικές ενέργειες πρέπει να στοχεύουν κυρίως στην αραίωση του πτυέλου.
Εκτός από τη λήψη βλεννολυτικών, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η πρόσληψη μεγάλων ποσοτήτων υγρού στο σώμα. 
Τσάι με μέλι, ποτά φρούτων είναι χρήσιμα και το γάλα με μέλι θα απαλύνει τον ερεθισμένο λαιμό. Ο ξηρός αέρας στο διαμέρισμα αντενδείκνυται.
Αν δεν υπάρχει συσκευή - ένας υγραντήρας, μπορείτε να κρεμάσετε υγρές πετσέτες σε εσωτερικό χώρο, τοποθετήστε τα δοχεία με νερό κοντά στο ψυγείο. Ο συχνός αερισμός και ο υγρός καθαρισμός θα συμβάλουν επίσης στη βελτίωση του μικροκλιματικού διαμερίσματος. Όλα αυτά θα βοηθήσουν την βλέννα στους αεραγωγούς να γίνει λιγότερο ιξώδης και να φύγει από το σώμα.
Αποτελεσματική με έναν νεφελωτή για εισπνοή ξηρού βήχα. Με αυτή τη συσκευή, ένα ισοτονικό διάλυμα ή φάρμακο ψεκάζεται σε πολύ μικρά σωματίδια που μπορούν εύκολα να φτάσουν στους πνεύμονες και τους βρόγχους.
Αλλά η εισπνοή ζεστών πατατών ή αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων είναι άχρηστη: σωματίδια θερμού ατμού δεν μπορούν φυσικά να υπερβούν τη στοματική κοιλότητα.
Ακόμα χειρότερα, αυτός ο παλιομοδίτικος τρόπος μπορεί να είναι επικίνδυνος εξαιτίας του κινδύνου εγκαυμάτων.
Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα το βήχα σε ένα παιδί
Τα παιδιά συχνά βιώνουν βήχας σκληρότερα από τους ενήλικες: οι αναπνευστικοί μύες τους εξακολουθούν να αναπτύσσονται ελάχιστα και είναι πιο δύσκολο για αυτούς να βήξουν πτύελα. Και η επιλογή των φαρμάκων για τα παιδιά είναι λιγότερο λόγω ηλικιακών περιορισμών.
Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ληφθούν μέτρα στις πρώτες ημέρες της νόσου του SARS και να αποφευχθεί η μείωση της λοίμωξης στην κατώτερη αναπνευστική οδό. Οι κύριες δράσεις είναι οι ίδιες - για να δώσετε ένα μεγάλο όγκο υγρού, στον αέρα και να υγράσετε το δωμάτιο.
Για να πείσετε το παιδί σας να πιει περισσότερο, ίσως χρειαστεί να είστε δημιουργικοί. Προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε το "μενού" των ίδιων των ποτών - συμπότες, ποτά φρούτων, χυμούς, τσάι από βότανα. Απλά βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν είναι αλλεργικό στα προϊόντα από τα οποία είναι προετοιμασμένα.
Ένα άλλο τέχνασμα - προσφέρετε να πιείτε από διαφορετικά σκεύη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για αυτό το "ενήλικα" μπουκάλια, το κύπελλο της μητέρας μου, μια σύριγγα από το φάρμακο ή ένα κανονικό κουτάλι.
Επιπλέον, ακόμη και εμβολιασμένα παιδιά μπορεί να αρρωστήσουν, αλλά στην περίπτωση του εμβολιασμού, η ασθένεια είναι ευκολότερη.
Όταν ένα παιδί βήχει, το πρόσωπό του γίνεται κόκκινο, η αναπνοή του διαταράσσεται, και στη συνέχεια εμφανίζεται συχνά έμετος και διαφεύγουν μεγάλες ποσότητες βλέννας. Για να ανακουφίσετε τις επιθέσεις και να μειώσετε τον αριθμό τους βοηθά να παραμείνετε στον δροσερό καθαρό αέρα.
Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το βήχα στο σπίτι (λαϊκές θεραπείες)
Στην αρχή του ARVI, όταν δεν υπάρχει κανένας βήχας, η συχνή έκπλυση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μείωσης της λοίμωξης στα κάτω μέρη του αναπνευστικού συστήματος. Για το σκοπό αυτό, κατάλληλες θερμές λύσεις αλατιού και σόδας, πράσινο τσάι, αφέψημα καλέντουλας, χαμομήλι, φασκόμηλο.
Είναι χρήσιμο να τοποθετείτε τα πόδια σας και να τρίβετε τα πόδια. Η υποθερμία των ποδιών οδηγεί σε σπασμούς των αγγείων της ανώτερης αναπνευστικής οδού, ανοίγοντας έτσι τις πύλες της λοίμωξης. Και οι διαδικασίες προθέρμανσης ενεργοποιούν την αντίστροφη διαδικασία. Ζεστό κάλτσες μαλλί θα βοηθήσει να κρατήσει ζεστό.
Εάν εξακολουθείτε να έχετε έναν βήχα και τα φάρμακα φαρμάκων δεν ήταν κοντά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις δοκιμασμένες με το χρόνο λαϊκές θεραπείες. Οι περισσότερες από αυτές δεν έχουν μόνο αποχρεμπτικό, αλλά και αντιφλεγμονώδεις και ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες.
- Με ξηρό βήχα, ζεστό γάλα με βούτυρο και σόδα βοηθάει καλά (1/2 κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι γάλα).
- Ένα μεγάλο δημοφιλές φάρμακο για το βήχα είναι η μαύρη ραπανάκι με μέλι. Πάρτε ένα μεσαίου μεγέθους ραπανάκι, ξεπλύνετε καλά και κόψτε από κάτω, όπου το φρούτο έχει μια ουρά, "κάλυψη". Αφαιρέστε προσεκτικά τον πολτό από τη μέση του λαχανικού με ένα κοφτερό μαχαίρι. Γεμίστε το προκύπτον "φλιτζάνι" με περίπου το ήμισυ του μελιού, το επάνω με ένα "καπάκι". Ο χυμός θα απελευθερωθεί από το ραπανάκι και η ανάμειξη με το μέλι θα αποτελέσει ένα θεραπευτικό υγρό. Αυτή η διαδικασία διαρκεί συνήθως αρκετές ώρες. Αφού λάβετε το πρώτο μέρος του "φαρμάκου", μπορείτε να βάλετε το μέλι στο ίδιο ραπανάκι αρκετές φορές, μέχρι να σταματήσει να ξεχωρίζει ο χυμός. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας 4-5 φορές την ημέρα. Ωστόσο, αυτό το αβλαβές φάρμακο έχει αντενδείξεις. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έγκυες γυναίκες, με πρόσφατη καρδιακή προσβολή, καθώς και για ορισμένες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα - γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα κ.λπ.
- Μια άλλη αποτελεσματική συνταγή είναι ένας κέδρος κώνου στο γάλα. Ρίξτε τα καρύδια κομματιασμένα ή αλεύκαστα με 3-4 φλιτζάνια γάλα, βράστε, μειώστε τη θερμότητα και στη συνέχεια 5-10 λεπτά κάτω από το καπάκι. Πίνετε μισό ποτήρι ζωμό αρκετές φορές την ημέρα.
Για να ανακουφίσετε την κατάσταση με έντονο βήχα, θα βοηθήσετε να τρίβετε το ασβέστη ή το κατσικίσιο λίπος, το μέλι, το λάδι καμφοράς. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό πριν από τον ύπνο, εφαρμόζοντας ένα τρίψιμο με έντονες αλλά τακτικές κινήσεις μασάζ στην πλάτη και στο στήθος.
Μην επηρεάζετε την περιοχή της καρδιάς. Το τρίψιμο αντενδείκνυται σε υψηλή θερμοκρασία.
Έτσι, υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του βήχα και είναι σημαντικό να μην το αφήσουμε να παρασυρθεί. Όσο περισσότερο το άτομο βήχει, τόσο πιο δύσκολο είναι να απαλλαγούμε από αυτόν τον βήχα, επειδή στον εγκέφαλο σχηματίζεται κυρίαρχο βήχα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί ο βήχας από τις πρώτες ημέρες της νόσου.
Σφάλμα στη θεραπεία του βήχα - οι πληροφορίες στο επόμενο βίντεο.
