Τι είναι ο αστιγματισμός των ματιών, πώς να θεραπεύσει μια ασθένεια

Υγιή μάτια - ένα αίσθημα πλήρους ζωής, όταν μπορείτε να δείτε τους αγαπημένους σας, πώς μεγαλώνουν τα παιδιά. Μέσα από τα μάτια μας βλέπουμε τον κόσμο γύρω μας σε όλα τα χρώματα και τη μεγαλοπρέπεια του. Φροντίζοντας για αυτούς είναι σωστό να βοηθήσουμε, να φροντίσουμε την υπέρταση εγκαίρως, να αποτρέψουμε τα παιδιά μας να φορούν γυαλιά και να χάσουν το βλέμμα τους. Είναι αρκετά πραγματικό και εξαρτάται μόνο από εμάς.

Ο αστιγματισμός των ματιών: τι είναι αυτό, τι είναι επικίνδυνο;

Ο αστιγματισμός είναι μια διαθλαστική παραμόρφωση του ματιού, δηλαδή, το διαθλαστικό σύστημα αποτυγχάνει. Η αδυναμία εστίασης των φωτεινών ακτίνων στον αμφιβληστροειδή, που οδηγεί στην εκδήλωση της εικόνας μπροστά της ή πίσω της. Αυτό το ελάττωμα σχετίζεται με αλλαγή στο σχήμα του φακού, καμπυλότητα του κερατοειδούς ή βλάβη στο μάτι, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια της δυνατότητας σαφούς όρασης.

Οι αλλαγές στην καμπυλότητα του κερατοειδούς ή του φακού οδηγούν σε παραμόρφωση της όρασης. Ως αποτέλεσμα, ο αμφιβληστροειδής εμφανίζει την σιλουέτα ενός σημείου ως θολωτή έλλειψη, τμήμα ή σχήμα οκτώ. Μερικές φορές κάποια αντικείμενα εξέρχονται από την περιοχή εστίασης.

Επικίνδυνη διάγνωση της εξέλιξης της αμβλυωπίας, του στρωμισμού και της όρασης.

Αμβλυωπία - μειώνει την οπτική οξύτητα με παρατεταμένο προοδευτικό αστιγματισμό. Υπάρχει δυσλειτουργία των νευρικών δομών του αμφιβληστροειδούς, των νευρικών ινών και πιθανώς των νευρώνων του εγκεφάλου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ακόμα και μετά την προσαρμογή, η οπτική οξύτητα μπορεί να μην ανακάμψει.

Λόγω των ασαφών και θολών περιγραμμάτων αντικειμένων, ένα άτομο προσπαθεί να εστιάσει την όρασή του στο πλησιέστερο αντικείμενο χρησιμοποιώντας όλες τις διαθέσιμες μεθόδους: τεντώνει το βλέφαρο, σφίγγει το κεφάλι του στο πλάι, τέτοιες εξελιγμένες μέθοδοι για μακροχρόνια χρήση μπορούν να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμο στραβισμό.

Τύποι και βαθμοί αστιγματισμού

Ανάλογα με τις αλλαγές στη διάθλαση:

1. Κερατοειδές - λόγω ελαττωμάτων του κερατοειδούς, πιο έντονη από τον φακό, επειδή ο κερατοειδής έχει την καλύτερη ικανότητα να διαθλάσει.
2. Φακός - που προκαλείται από παραμόρφωση του σχήματος του φακού.

Όταν το σχήμα του κερατοειδούς του ματιού είναι παραμορφωμένο, η δέσμη φωτός κινείται κατά μήκος πολλών μεσημβρινών. Οι πιο σημαντικές από αυτές - κάθετες και οριζόντιες, οι οποίες βρίσκονται μεταξύ τους πάντα σε ορθή γωνία. Εάν το οπτικό ελάττωμα βρίσκεται στον κάθετο μεσημβρινό, ονομάζεται άμεση και στην οριζόντια - το αντίστροφο.

Τύποι και υποείδος:

Ο αστιγματισμός μπορεί να επηρεάσει το ένα μάτι ή και τα δύο. Με τα χρόνια, ο αστιγματισμός μειώνεται στο 30% των ασθενών, παραμένει αμετάβλητος στο 40% και εξελίσσεται στο 25%.

Από τη φύση του περιστατικού χωρίζονται σε:

1. Φυσιολογική. Με αυτό το είδος ασθένειας, η διαφορά στη διάθλαση μεταξύ των κύριων μεσημβρινών είναι από 0,5 έως 0,75 διοπτρίες. Αυτή η μικρή διαφορά δεν επηρεάζει την όραση και δεν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία. Οι ειδικοί συνδέουν αυτό το στέλεχος με την λανθασμένη ανάπτυξη του βολβού.
2. Παθολογικό. Οι διακυμάνσεις που φθάνουν σε μια διωνυμική μονάδα σε κάταγμα και προκαλούν παθολογία της όρασης, επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα της όρασης και την ανάγκη προσαρμογής.
3. Ο συγγενής αστιγματισμός προκαλείται από γενετική ανεπάρκεια, απαιτεί συνεχή παρακολούθηση από γιατρό, που ανιχνεύεται από δύο χρόνια.
4. Ο αποκτημένος αστιγματισμός. Μπορεί να παρουσιαστεί ως αποτέλεσμα τραυματισμών στα μάτια ή χειρουργικής επέμβασης. Πιθανό μετά τη μεταφορά των ιογενών ασθενειών, των ανώμαλων παθολογιών.

Ανάλογα με την πολυπλοκότητα:

• αδύναμη - έως 3 διοπτρίες.
• Μέσο - από 3 έως 6 διοπτρίες.
• ισχυρή - πάνω από 6 διοπτρίες.

Ο αστιγματισμός των παιδιών

Συχνά τα παιδιά εμφανίζονται ήδη με έναν μικρό αστιγματισμό, ο οποίος μειώνεται στο πρώτο έτος της ζωής και γίνεται λιγότερο από μία διόπτρα. Αυτός είναι ένας φυσιολογικός αστιγματισμός που δεν επηρεάζει την όραση και δεν αντιμετωπίζεται.

Αλλά εάν το παιδί είναι ανήσυχο, παραπονιέται για πονοκέφαλο ή πόνο στα φρύδια, στραβισμός, βιώνει δυσφορία στα μάτια, αυτός είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Κατά τον εντοπισμό του αστιγματισμού, είναι απαραίτητο να γίνει μια έγκαιρη διόρθωση, να επιλέξετε τα σωστά γυαλιά, βασικά κυλινδρικοί φακοί έχουν συνταγογραφηθεί για μόνιμη χρήση. Η χειρουργική επέμβαση δεν συνιστάται μέχρι την ενηλικίωση, καθώς το οπτικό σύστημα δεν έχει ακόμη σχηματιστεί.

Συχνά στα παιδιά μια τέτοια ασθένεια είναι συγγενής, μεταδίδεται με τα λανθασμένα γονίδια, οπότε είναι σημαντικό να εξεταστεί από έναν οφθαλμίατρο από 2 μήνες.

Το μη σφαιρικό σχήμα του κερατοειδούς (ελαττωματικό σχήμα) είναι ένα συγγενές ελάττωμα, το οποίο οδηγεί σε λανθασμένη διάθλαση του φωτός και παραμόρφωση της όρασης.

Θεραπεία του αστιγματισμού των παιδιών

Ο συνηθέστερος και φθηνότερος τρόπος είναι τα γυαλιά. Οι πόντοι επιλέγονται ανάλογα με την ατομική ανοχή και την ηλικία του παιδιού. Είναι απαραίτητο να ρυθμίζετε συνεχώς την οπτική, επιλέγοντας ανάλογα με την ανάπτυξη του βολβού. Η ασθένεια μπορεί να παραμείνει υπό έλεγχο, αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του οφθαλμιάτρου. Αφού διάγνωση του αστιγματισμού με την πάροδο του χρόνου, είναι δυνατόν να αποφευχθεί σοβαρή πίεση των ματιών, η μακρά διαδικασία της οποίας μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.

Αλλά υπάρχουν αρνητικές πτυχές της φθοράς γυαλιών. Συχνά, το παιδί αισθάνεται πονοκέφαλο και σοβαρή κόπωση, αλλά αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από μια εβδομάδα. Διαφορετικά, πρέπει να αντικαταστήσετε τα γυαλιά. Ο περιορισμός της πλευρικής όρασης, η αδυναμία να παίζει σπορ δημιουργεί επίσης δυσφορία για τα παιδιά. Υπάρχει μια θεραπεία που σας επιτρέπει να μειώσετε την πρόσκρουση των γυαλιών και τελικά να ξεφύγετε από μια τέτοια διόρθωση.

Με έναν ασθενή αστιγματισμό έως 1,5 διοπτρών, προδιαγράφονται σκληροί φακοί, οι οποίοι φοριούνται τη νύχτα για να διορθώσουν την καμπυλότητα του κερατοειδούς του οφθαλμού. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η διόρθωση έχει θετικό αποτέλεσμα. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται Ορθοκερατολογία.

Η σύγχρονη τεχνική που χρησιμοποιεί laser excimer, ασφαλής, γρήγορη, διαρκεί μόνο περίπου 15 λεπτά. Δεν απαιτείται περίοδος συρραφής και αποκατάστασης. Βελτίωση της όρασης συμβαίνει σε μερικές ώρες, πλήρως αποκατασταθεί εντός μιας εβδομάδας.

Το λέιζερ δεν επηρεάζει τα βαθιά στρώματα του οφθαλμού, ενεργώντας μόνο σκόπιμα στον κερατοειδή χιτώνα. Κόβοντας τον επιφανειακό ιστό, ανοίγει την πρόσβαση στα ελαττώματα, εξατμίζει μέρος του κερατοειδούς και καλύπτει την πληγή με τα κομμένα στρώματα. Η αποκατάσταση του επιθηλίου συμβαίνει λόγω κολλαγόνου και ανεξάρτητα χωρίς ραφή. Με αυτή την παρέμβαση απαιτείται μόνο τοπική αναισθησία.

Αιτίες

Μια κοινή αιτία είναι οι συγγενείς ανωμαλίες. Όλες οι πληροφορίες από γονείς μεταδίδονται στο έμβρυο ενδομήτριο μέσω 23 μητρικών και 23 πατρικών χρωμοσωμάτων. Κάθε χρωμόσωμα φέρει πολλά γονίδια που είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία και το σχήμα του φακού και του κερατοειδούς χιτώνα. Και αν τουλάχιστον ένας από τους γονείς έχει ένα κατεστραμμένο γονίδιο, τότε το μωρό μπορεί να εμφανίζει σημάδια αστιγματισμού.

Οι παραβιάσεις σελιδοδείκτη της διάθλασης φωτός συμβαίνουν ήδη την 6η εβδομάδα της εγκυμοσύνης για τον κερατοειδή και από 3 έως 6 εβδομάδες για το φακό.

Αποδεκτοί λόγοι. Το όραμα επιδεινώθηκε στη διαδικασία επιρροής εξωτερικών παραγόντων.

Μπορεί να είναι:

• τραύματα στα μάτια.
• μετεγχειρητικές επιπλοκές.
• μεταδοτικές ασθένειες ·
• οδοντιατρική παθολογία και ασθένειες.

Με διεισδυτικά τραύματα του οφθαλμού, ο κερατοειδής και ο φακός μπορεί να υποστούν βλάβη. Η υποβάθμιση του φακού και η ρήξη του συνδέσμου μπορεί επίσης να αναπτύξει αστιγματισμό. Η φλεγμονή του κερατοειδούς (κερατίτιδα), η αραίωση του, οδηγούν σε παραμόρφωση της μορφής (κερατόκωνο).

Ακατάλληλη ραφή ή απόκλιση μετά από χειρουργική επέμβαση. Η ραφή των ραφών οδηγεί σε παραμόρφωση του κερατοειδούς και μπορεί να προκαλέσει υψηλή πίεση του οφθαλμού.

Μπορούν επίσης να προκαλέσουν ασθένειες με δόντια, σιαγόνες, παραμόρφωση των τροχιακών τοιχωμάτων (ανοιχτό δάγκωμα, επέκταση της άνω γνάθου προς τα εμπρός, μεγάλο αριθμό χαμένων δοντιών).

Συμπτώματα και διάγνωση

Δευτερογενή συμπτώματα της νόσου είναι η γενική δυσφορία, η κόπωση, η πίεση και ο πόνος στα μάτια, ο πονοκέφαλος. Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν στρες, που ένα άτομο βιώνει όταν προσπαθεί να δει μια συγκεκριμένη εικόνα, να επικεντρωθεί στο αντικείμενο, αφού οι κύριες αιτίες παραβλέπουν την προσοχή του.

Πρωτογενή συμπτώματα:

1. Απώλεια οπτικής οξύτητας. Αντισταθμίζεται αυξάνοντας ή μειώνοντας τη διάθλαση του φακού.
2. Παραμόρφωση ορατών εικόνων. Ανάλογα με το ποιο μεσημβρινό έχει μεγάλη ικανότητα διάθλασης, τέτοιες γραμμές θα γίνουν καλύτερα αντιληπτές από τον ασθενή (κάθετη ή οριζόντια).
3. Σκωτσέζικα. Μειώνει την καμπυλότητα και τη διαθλαστική ισχύ του κάθετου μεσημβρινού, που μπορεί να σταθεροποιήσει την όραση σε ασθενείς με άμεσο αστιγματισμό.
4. Τεντώνοντας τον αιώνα. Βελτιώνει την όραση σε άτομα με αντίστροφο αστιγματισμό. Μειώνει την ακτίνα και τη διαθλαστική ικανότητα του οριζόντιου μεσημβρινού, αυξάνοντας ταυτόχρονα αυτή την ικανότητα στην κάθετο.

Για να διευκρινιστεί η διάγνωση και να καθοριστεί η έκταση της νόσου, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε μια σειρά εξετάσεων.

Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Μέτρηση της οπτικής οξύτητας. Καθορίζεται χρησιμοποιώντας ειδικούς πίνακες με γράμματα διαφορετικών μεγεθών.
2. Skiascopy (προσδιορισμός του βαθμού μεταβολής της διαθλαστικής ικανότητας του οπτικού συστήματος του οφθαλμού). Σε ένα δωμάτιο με σκοτεινό φως, σε απόσταση ενός μέτρου, ο οφθαλμίατρος κατευθύνει το φως από τη λυχνία που τοποθετείται στην πλευρά του λαμπτήρα στον μαθητή του ασθενούς και μελετά την κίνηση της σκιάς στον αμφιβληστροειδή, η οποία εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση της διαθλαστικής ικανότητας του ματιού. Πρώτον, προσδιορίζεται ο τύπος αστιγματισμού (μυωπικός ή υπερμετρωπικός), με τη βοήθεια φακών με διαφορετική διαθλαστική ισχύ, καθορίζεται ο βαθμός διάθλασης.
3. Διαθλασίμετρο. Μια ειδική συσκευή με διαθλασίμετρο με την κλίμακα μέτρησης χρησιμοποιείται για τη διάγνωση του αστιγματισμού και της εμφάνισής του. Κατευθύνοντας το φως αυτής της συσκευής μέσω του οπτικού συστήματος στο οποίο εφαρμόζεται ένα συγκεκριμένο σημείο (τρεις κατακόρυφες γραμμές και δύο οριζόντιες γραμμές), η εικόνα αυτού του σημείου παραμένει στον αμφιβληστροειδή οφθαλμό και, εάν τέμνονται, τα διαθλαστικά συστήματα του κερατοειδούς και του φακού δεν παραμορφώνονται. Διαφορετικά, χρησιμοποιώντας την κλίμακα μέτρησης για να καθορίσετε τον βαθμό παραβίασης της διάθλασης του φωτός.
4. Οφθαλμομετρία (καθορίζεται από την καμπυλότητα του κερατοειδούς χιτώνα). Η διαθλαστική ικανότητα του κερατοειδούς και ο αστιγματισμός του κερατοειδούς αποκαλύπτονται χρησιμοποιώντας μία συσκευή οφθαλμομέτρου. Η μέθοδος θυμίζει διαθλασίμετρο. Επίσης προβάλλεται μια συγκεκριμένη εικόνα του κερατοειδούς και το αποτέλεσμα καθορίζεται από τη θέση του.
5. Η κερατοτογραφία του υπολογιστή. Η σύγχρονη μέθοδος χρησιμοποιεί την ανάπτυξη λέιζερ και ηλεκτρονικών υπολογιστών. Το λέιζερ σαρώνει τον κερατοειδή από διαφορετικές πλευρές και με τη βοήθεια ενός υπολογιστή όλες οι πληροφορίες σχετικά με το σχήμα, τη διαθλαστική ισχύ και την παραμόρφωση υποβάλλονται σε επεξεργασία.
6. Βιομικροσκοπία. Χρησιμοποιώντας μια λάμπα σχισμής για έρευνα, μελετούν λεπτομερώς τον κερατοειδή, τον φακό, το υαλοειδές σώμα. Περάστε μια λεπτή λωρίδα μέσα από το διάφραγμα
7. φως, μπορείτε να δείτε την οπτική φέτα του αντικειμένου, τους μπροστινούς και τους πίσω τοίχους. Εξετάστε την ουσία του κερατοειδούς, δείτε τις φλεγμονώδεις διεργασίες και τα ξένα σώματα.
8. Δημιουργία ενδοφθάλμιας πίεσης. Καθορίζεται με τοποθέτηση ενός βάρους στο κέντρο του κερατοειδούς και ο βαθμός εκτροπής του εξαρτάται άμεσα από την εσωτερική πίεση.
9. Προσδιορισμός της σοβαρότητας της νόσου. Μόνο κατάλληλο για τον προσδιορισμό του άμεσου αστιγματισμού. Εφαρμόστε ειδικά γυαλιά και φακούς με διάφορους βαθμούς διάθλασης, έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να δει τα γράμματα της δέκατης σειράς του πίνακα. Η διάθλαση των φακών στους οποίους επιτυγχάνεται το αποτέλεσμα και θα καθορίσει τη διάθλαση αυτού του μεσημβρινού. Η ίδια διαδικασία διεξάγεται για έναν άλλο κύριο μεσημβρινό και η διαφορά στις αλλαγές θα αντιστοιχεί στον βαθμό αστιγματισμού που εκφράζεται σε διόπτρες.

Φάρμακα

Πώς να αντιμετωπίσετε τον αστιγματισμό; Το κύριο καθήκον της φαρμακευτικής θεραπείας είναι να σταματήσει η επιδείνωση της όρασης, βελτιώνοντας τη μικροκυκλοφορία και τις μεταβολικές διαδικασίες στους ιστούς του ματιού.

Όταν συνταγογραφούνται από γιατρό, οι σταγόνες φακών χρησιμοποιούνται για τον αστιγματισμό του φακού:

• udzhala;
• taufon;
• emoxipin;
• quinax.

Προβλεπόμενες σταγόνες για την ανακούφιση της έντασης στους μύες των οφθαλμών, χρησιμοποιούν μεζάτον, ατροπίνη, μυδριακίλη και τροπικαμίδη. Επίσης, συνταγογραφούνται αγγειοδιασταλτικά και για την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο του φαρμάκου, το piracetam και το cinnarizine. Και για να ενισχύσει το αποτέλεσμα της χρήσης βιταμινών θεραπεία (myrtlene forte, okyuvayt, vitrum).

Φακοί για αστιγματισμό: τύποι, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Η χρήση φακών επαφής θεωρείται η πιο πιστή μέθοδος διόρθωσης της όρασης, αν και έχει επίσης αρκετά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν:

• αποτελεσματική διόρθωση της όρασης
• δεν στρεβλώνει την εικόνα (σφιγμένη στον κερατοειδή χιτώνα).
• σταθερή απόσταση από τον αμφιβληστροειδή χιτώνα.
• ανυπαρξία όταν φοράει?
• διατήρηση της πλευρικής όρασης.

Υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα:

• υπάρχει η πιθανότητα φλεγμονωδών διεργασιών.
• η μυωπία από την πείνα οξυγόνου του κερατοειδούς μπορεί να αυξηθεί.
• δυσκολία κατά την αντικατάσταση των φακών επαφής.
• πιθανότητα τραυματισμού κατά τη χρήση.

Οποιεσδήποτε ελλείψεις μπορούν να ελαχιστοποιηθούν με τη σωστή χρήση και εφαρμογή όλων των συστάσεων του γιατρού.

Οι πιο άνετοι είναι οι φακοί Toric.

Η ειδική σπειροειδής μορφή αναπτύσσεται για τη θεραπεία του αστιγματισμού και διαφέρει από τη σφαιρική μορφή, η οποία έχει δύο άξονες διαφορετικής οπτικής ισχύος.

Ο φακός έχει μια σταθερή θέση που αντιστοιχεί στους ισχυρούς και αδύναμους μεσημβρινούς.

Μαλακοί φακοί (κατασκευασμένοι από μαλακά πολυμερή υλικά)

Ανάλογα με τον βαθμό αντικατάστασης, χωρίζονται σε:

• μια μέρα.
• προγραμματισμένη αντικατάσταση (καθημερινή φθορά, με αντικατάσταση μετά από ένα μήνα κατ 'ανώτατο όριο, ή μία φορά ανά τρίμηνο, ανάλογα με τον κατασκευαστή).
• παραδοσιακή (όρος χρήσης έως 1 έτος).

Φακοί επαφής από σκληρά υλικά, φθαρμένοι όλο το χρόνο:

• απλή (έχει κακή ικανότητα να περάσει οξυγόνο)?
• διαπερατό από αέρια (περισσότερο από άλλα δίνουν πρόσβαση στο οξυγόνο, λόγω της άκαμπτης μορφής του μπορεί να διορθώσει αστιγματισμό μέτριας σοβαρότητας, ακόμη και με σφαιρικό σχήμα).

Οι φακοί επαφής επιλέγονται αυστηρά από το γιατρό, ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Θεραπεία αστιγματισμού στο σπίτι

Ο ευκολότερος τρόπος για να ανακουφίσει την πορεία της νόσου είναι η γυμναστική για τα μάτια. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει τους μυς των ματιών σε καλή κατάσταση και να αποτρέψει τις ασθένειες από την ανάπτυξη. Λοιπόν, πώς να θεραπεύετε τον αστιγματισμό με γυμναστικές ασκήσεις;

Ακολουθούν οι ασκήσεις:

1. Για να εστιάσετε σε ένα κοντινό θέμα, στη συνέχεια, για 20-30 δευτερόλεπτα το καθένα. Αυτή η εναλλαγή επαναλαμβάνεται έως και 5 φορές.
2. Αργή περιστροφή των ματιών δεξιόστροφα, στη συνέχεια, ενάντια, για 20-30 δευτερόλεπτα για κάθε κύκλο.
3. Εστίαση στον αντίχειρα του τεντωμένου χεριού. Πραγματοποιήστε κινήσεις με το χέρι πάνω και κάτω, δεξιά και αριστερά, ακολουθώντας τα μάτια πίσω από τον αντίχειρα.
4. Κλείστε τα μάτια σας για πέντε δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
5. Σχεδιάστε τα μάτια οκτώ, πέντε φορές.
6. Μασάζ τα βλέφαρα με κυκλικές κινήσεις.

Αυτό θα βοηθήσει να χαλαρώσετε τους μυς, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και την ευημερία.

Η παραδοσιακή ιατρική είναι επίσης έτοιμη να βοηθήσει, πιθανότατα ως προληπτικές μέθοδοι από τις θεραπευτικές.

Ανακούφιση από το στρες με κρύο νερό. Απλό και αποτελεσματικό. Βυθίστε στα μάτια με κρύο νερό μέχρι ανακούφιση. Ανακουφίζει από τον πόνο, τις ρωγμές, την ερυθρότητα.

Η είσοδος είναι χυμοί φρούτων και λαχανικών:

• καρότα, τεύτλα και αγγούρια (3: 1: 1).
• καρότο φρέσκο ​​χυμό με αλόη, προσθέστε μαϊντανό και το σέλινο (7: 2: 2)?
• έγχυση φύλλων βατόμουρου.

Για να μην αναφέρουμε την απλή χρήση λαχανικών και φρούτων σε ακατέργαστη μορφή. Ιδιαίτερα βραβευμένα κεράσια, βατόμουρα, σπανάκι, άνηθο, κόκκινα τεύτλα, σκόρδο κλπ.

Πρόληψη

Κάθε πρόληψη του αστιγματισμού πρέπει να ξεκινά με τον σωστό φωτισμό, ίσως με πηγές σημείου. Μη χρησιμοποιείτε λαμπτήρες φθορισμού, μην επιτρέπετε υπερφόρτωση, συνδυάζοντάς τις με σωματική άσκηση. Εκτελέστε γυμναστική για τα μάτια, ειδικά εάν η εργασία συνδέεται με τον υπολογιστή.

Το σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα βιταμινών θα παρέχει καλή υποστήριξη για την υγεία των ματιών.

Συμπέρασμα

Είναι καλύτερα να αποτρέψουμε την ασθένεια από το να την πολεμήσουμε ηρωικά.

Απλοί κανόνες για τα υγιή μάτια:

• προγραμματισμένο πέρασμα ενός οφθαλμιάτρου, ειδικά στην παιδική ηλικία.
• την ακριβή εφαρμογή όλων των συστάσεων των εμπειρογνωμόνων, όταν συμβαίνουν οποιεσδήποτε αλλαγές στο όραμα ·
• μειωμένη καταπόνηση των ματιών.
• προληπτικά μέτρα.

Ο αστιγματισμός είναι μια ασθένεια που ανταποκρίνεται καλά στη διόρθωση. Το κύριο πράγμα - η σωστή προσέγγιση σε αυτό το θέμα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον αστιγματισμό, ανατρέξτε στο παρακάτω βίντεο.