Κανείς δεν θέλει να αρρωστήσει, αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να βρεθούν σήμερα εντελώς υγιείς άνθρωποι, ειδικά για τους άνδρες και τις γυναίκες πάνω από σαράντα. Μέχρι αυτή την εποχή, οι άνθρωποι αρχίζουν να ασχολούνται με το σώμα τους, προσπαθούν να περιορίσουν το φαγητό και να ασχοληθούν περισσότερο με τη φυσική κουλτούρα και τον αθλητισμό.
Το μάτι είναι ένα τέτοιο όργανο, χωρίς το οποίο να ζείτε είναι να στερήσετε τον εαυτό σας από τη χαρά της ζωής. Πολλοί θεωρητικά αντιπροσωπεύουν το τι σημαίνει να είσαι τυφλός, αλλά για κάποιο λόγο είναι ανοιχτοί για αυτό το σημαντικό όργανο στο σώμα.
Οι άνθρωποι ενδιαφέρονται περισσότερο για την υγεία του ήπατος και του στομάχου από τα μάτια. Αλλά ελέγχετε τακτικά την πίεση των ματιών (Ophthalmotonus), πρέπει να έχετε ήδη φτάσει σαράντα πέντε χρόνια και άνω.
Πρότυπα πίεσης ματιών
Ένα άτομο πρέπει να καταλάβει με πολλούς τρόπους κατά τη διάρκεια της ζωής του, συμπεριλαμβανομένης της πίεσης των ματιών. Όλοι γνωρίζουν τι είναι η πίεση του αίματος, σχεδόν κάθε μέρα το ελέγχουν με τον εαυτό τους, τότε ξεχνούν την οφθαλμική υπόταση ή την υπέρταση.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο Οφθαλμοτόνος, όπως η κανονική αρτηριακή πίεση, είναι ανυψωμένος και χαμηλωμένος.
Σε ένα υγιές άτομο, η πίεση του οφθαλμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-23 mm στήλης υδραργύρου.
Πώς λειτουργεί το μάτι και ποια είναι η ενδοφθάλμια πίεση (IOP); Το ανθρώπινο μάτι έχει μια περίπλοκη δομή, μέσα του υπάρχει μια κάψουλα για τα μάτια, υγρό, υαλοειδές σώμα. Όταν το υγρό των ματιών και το υαλώδες σώμα πιέζουν την κάψουλα των ματιών, σχηματίζεται πίεση του ματιού. Εάν υπάρχουν ανωμαλίες σε αυτόν τον τομέα, τότε λένε ότι ένα άτομο έχει αυξήσει ή μειώσει το IOP.
Η συχνότερη είναι η υπέρταση του ματιού, που οδηγεί στο γλαύκωμα. Και τα άτομα με διαβήτη υποφέρουν από χαμηλή πίεση των ματιών. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, όλες αυτές οι ανωμαλίες μπορούν να οδηγήσουν σε πλήρη τύφλωση.
Είναι αδύνατο να προσδιοριστούν τα ακριβή όρια του προτύπου της IOP, όλα εξαρτώνται από τη μέθοδο μέτρησης της πίεσης, στα σύγχρονα όργανα. Εάν ο ασθενής έχει βρει μια απόκλιση από τον κανόνα στην πίεση του ματιού με ξεπερασμένο τρόπο, τότε η μέτρηση του IOP και πάλι με νέο εξοπλισμό και άλλες μετρήσεις δεν μπορεί να γίνει, αυτό θα οδηγήσει σε αναξιόπιστα αποτελέσματα. Οι υπόλοιπες μετρήσεις πρέπει να γίνονται με τον ίδιο τρόπο.
Ένας έμπειρος οφθαλμίατρος θα είναι σε θέση να προβλέψει την υπέρταση ή την υπόταση του οφθαλμού, ακόμη και με πίεση στον οφθαλμό.
Αιτίες ανωμαλιών, πόσο επικίνδυνο είναι.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την αύξηση ή μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης. Πολλά εξαρτώνται από την ηλικία του ασθενούς, την παρουσία χρόνιων ασθενειών, χειρουργικών επεμβάσεων κ.ο.κ. Η ζώνη κινδύνου περιλαμβάνει άτομα που πάσχουν από:
- καρδιαγγειακές παθήσεις;
- ορατότητα.
- αθηροσκλήρωση;
- γενετική ευαισθησία στην ασθένεια ·
- σακχαρώδη διαβήτη.
Ο κίνδυνος αυτής της νόσου είναι ότι είναι δύσκολο να εντοπιστεί σε πρώιμο στάδιο. Εάν δεν υποβληθείτε σε θεραπεία, μην χρησιμοποιείτε σταγόνες, με αυξημένη πίεση, μπορεί να συμβεί ο θάνατος του οπτικού νεύρου, κάτι που συχνά οδηγεί σε τύφλωση.
Με μειωμένη πίεση χωρίς κατάλληλη θεραπεία, το μάτι αλλάζει, συρρικνώνεται, η δραστηριότητα του υαλοειδούς είναι διαταραγμένη και αυτό οδηγεί και στην τύφλωση. Όπως και με οποιαδήποτε άλλη ασθένεια, είναι προτιμότερο να αποφευχθεί.
Αυτό απαιτεί διαβούλευση με έναν οφθαλμίατρο, και σε περίπτωση παθολογίας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια περιεκτική θεραπεία που πρέπει να ακολουθείται αυστηρά.
Αυξημένη πίεση των ματιών
Η αυξημένη πίεση των ματιών είναι δύσκολο να ανιχνευθεί στην αρχή, είναι ασυμπτωματική, αλλά σταδιακά το άτομο αρχίζει να παραπονιέται για κόπωση, βαρύτητα στα μάτια, ερυθρότητα των βλεφάρων, παλλόμενο πόνο στους ναούς και ούτω καθεξής.
Κύρια συμπτώματα με αυξημένη ΕΙΠ:
- πονοκεφάλους και πόνους στα μάτια.
- θολή όραση?
- λάσπη εικόνα πριν από τα μάτια?
- κακή όραση στο σούρουπο και στο σκοτάδι.
- μείωση πλευρικής όρασης, μείωση του πεδίου ορατότητας.
Η αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση χωρίζεται σε τρεις τύπους:
- παροδική, στην οποία η πίεση για ένα μικρό χρονικό διάστημα ανεβαίνει, και στη συνέχεια επανέρχεται ανεξάρτητα στο φυσιολογικό.
- ασταθής, όπου η πίεση αυξάνεται σύντομα και στη συνέχεια γίνεται κανονική, αλλά αυτό συμβαίνει περιοδικά.
- σταθερή ενδοφθάλμια πίεση, στην οποία η αυξημένη πίεση γίνεται χρόνια και εξελίσσεται.
Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία μειώνεται κυρίως στην ανάπαυση, αλλάζοντας το περιβάλλον.
Με έναν ασταθή και σταθερό οφθαλμοτόνιο, η αιτία μπορεί να είναι η δυσλειτουργία των νεφρών, η αποτυχία του ουρογεννητικού συστήματος, του καρδιαγγειακού και του ενδοκρινικού συστήματος. Ανακαλύψτε μέχρι το τέλος της αιτίας της ΙΩΡ είναι δύσκολη, οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση είναι επίσης ευάλωτες σε οποιεσδήποτε ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου αυτού. Συχνά, οι άνθρωποι υποφέρουν από αυτή την ασθένεια σε περίπτωση δηλητηρίασης με διάφορα δηλητήρια, όταν εργάζονται με τοξικές ουσίες, τραυματισμούς στα μάτια και το κεφάλι κ.ο.κ.
Θεραπεία
Αντιμετωπίστε την υπέρταση του ματιού, καταρχάς, εντοπίζοντας την αιτία της εμφάνισής του. Έτσι εάν η κύρια ασθένεια του ασθενούς είναι το καρδιαγγειακό σύστημα και ούτω καθεξής, τότε πρέπει να εξομαλυνθεί.
Συμβαίνει ότι με την επαναφορά των νεφρών, της καρδιάς και των άλλων οργάνων στο φυσιολογικό, ένα άτομο θα απαλλαγεί από το IOP. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτός ο ασθενής δεν χρειάζεται τακτικές επισκέψεις στον οφθαλμίατρο και άλλα μέτρα για την πρόληψη της νόσου.
Εάν η αιτία του αυξημένου τραυματισμού των ματιών είναι ασθένεια των ματιών, τότε ο γιατρός συνταγογραφεί μια θεραπεία. Σε περίπτωση γλαυκώματος, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα όπως η πιλοκαρπίνη, η τραβοπρόζη και άλλα. Όταν εμφανίζεται φλεγμονή του οφθαλμού, ο οφθαλμίατρος συνταγογραφεί αντιβακτηριακές σταγόνες.
Με τη συνεχή καθιστή μπροστά στον υπολογιστή, δηλαδή το σύνδρομο του υπολογιστή εκδηλώνεται, ο γιατρός συνταγογραφεί ενυδατικές σταγόνες, όπως το βίσιν, το οφθαλμικό και άλλα. Απελευθερώνουν την κούραση από τα μάτια, τους ενυδατώνουν και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα.
Ως βοήθεια, χρησιμοποιήστε γυμναστική στα μάτια, πίνετε βιταμίνες. Όταν η ασθένεια παραμεληθεί, ένας ασθενής έχει συνταγογραφηθεί για μικροχειρουργική ή έχει υποβληθεί σε θεραπεία με λέιζερ.
Σταγόνες
Με αυξημένη πίεση των ματιών, οι σταγόνες προορίζονται για την αποστράγγιση του υπερβολικού υγρού από το μάτι και τροφοδοτούν επίσης το μάτι με ευεργετικές ουσίες.
Αυτές περιλαμβάνουν προσταγλανδίνες, όπως:
- Tafluprost;
- Xalatan;
- Travatan.
Αυτές οι σταγόνες είναι αρκετά δημοφιλείς, καθώς επηρεάζουν αποτελεσματικά το μάτι, αλλά έχουν παρενέργειες. Με την παρατεταμένη χρήση σταγόνων, η κόρη του ασθενούς στενεύει, εξ ου και το πεδίο θέασης μειώνεται, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στους ναούς και στα μετωπικά τμήματα.
Υπάρχουν ορισμένα άλλα φάρμακα που στοχεύουν στη βελτίωση της όρασης, αυτά περιλαμβάνουν αναστολείς καρβονικής ανυδράσης:
- Truesop;
- Asoz.
Δεν προκαλούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις, αλλά μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς την εργασία των νεφρών, οπότε η χρήση αυτών των σταγόνων πρέπει να γίνεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Η αυτοθεραπεία απαγορεύεται αυστηρά.
Λαϊκές θεραπείες
Αυτά τα βότανα όπως το τριφύλλι, το χρυσό μουστάκι και άλλα, με κανονική χρήση, ομαλοποιούν την ενδοφθάλμια θέση του ατόμου.
Απογευματινό τριαντάφυλλο
Πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένο τριφύλλι, ρίξτε 100 γραμμάρια βραστό νερό, επιμένουν, στέλεχος και το ποτό πριν από τον ύπνο.
Χυμώδες χρυσό μουστάκι
Για να προετοιμάσετε το βάμμα, πρέπει να πάρετε δεκαεπτά χρυσά γόνατα γονάτου χρώματος λιλά, γεμίστε το πάτωμα με ένα λίτρο βότκας και βάζετε σε σκοτεινό μέρος για δώδεκα ημέρες.
Ανακινήστε το βάμμα κάθε τρεις ημέρες.
Θα πρέπει να λαμβάνεται το πρωί, λίγα λεπτά πριν από το πρωινό, μια κουταλιά της σούπας.
Σε ένα γυάλινο βάζουμε kefir, προσθέτουμε λίγο κανέλα και πίνουμε καθημερινά.
Μπορείτε να πάρετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά πιο επιθυμητό για τη νύχτα.
Χαμηλή πίεση των ματιών
Η υπόταση χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι το επίπεδο πίεσης στο μάτι μειώνεται στα 10 mm Hg. στήλη και παρακάτω. Αυτό είναι ένα επικίνδυνο φαινόμενο και μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη απώλεια της όρασης. Το πρώτο του σημάδι είναι μια απότομη χειροτέρευση της όρασης. Με μειωμένη ενδοφθάλμια πίεση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ο οποίος θα προσδιορίσει την αιτία της νόσου και θα σας συνταγογραφήσει θεραπεία.
Αιτίες χαμηλού ΠΠΕ είναι:
- αποκόλληση αμφιβληστροειδούς?
- τραύματα στα μάτια, ξένα σώματα στο μάτι.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση.
- φλεγμονή των ματιών.
- προβλήματα με το ήπαρ.
- λοιμώδεις ασθένειες όπως η χολέρα, η δυσεντερία,
- γενετική προδιάθεση, ανεπαρκώς αναπτυγμένη μάσκα ·
- τα αποτελέσματα της χειρουργικής επέμβασης.
- διαβήτη.
Εάν ένα άτομο πάσχει από χαμηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να μετράει συνεχώς την πίεση του, να το ρυθμίζει, να θεραπεύει, καθώς το IOP πέφτει αμέσως και αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε απώλεια της όρασης.
Οι ασθενείς με διαβήτη διατρέχουν επίσης κίνδυνο. Δεδομένου ότι το επίπεδο σακχάρου στο αίμα ρυθμίζει όλες τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα, ο ασθενής μπορεί να πέσει σε διαβητικό κώμα με αιχμηρά άλματα στη ζάχαρη, ενώ όλες οι λειτουργίες του σώματος αποτυγχάνουν, συμπεριλαμβανομένης της πίεσης του αίματος, που ρυθμίζει τη ροή αίματος στον αμφιβληστροειδή.
Όταν ένα ξένο σώμα εισέρχεται στο βολβό, η όραση επιδεινώνεται απότομα, παρατηρείται χαμηλή ενδοφθάλμια πίεση, συχνά εμφανίζεται ατροφία του βολβού, γι 'αυτό πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να φροντίσετε τα μάτια σας.
Συχνά, το χαμηλό IOP δεν εκδηλώνεται, έτσι οι άνθρωποι αρχίζουν να βλέπουν έναν γιατρό όταν η όρασή τους πέφτει δραματικά, γεγονός που περιπλέκει τη θεραπεία. Υπάρχουν όμως πολλά σημάδια από τα οποία κάποιος μπορεί να μαντέψει την παρουσία αυτής της ασθένειας στο σώμα.
Για παράδειγμα, το μάτι στεγνώνει, χάνει τη λάμψη του, αναβοσβήνει, προκαλεί κάποια ταλαιπωρία και όλα αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται ξαφνικά και απροσδόκητα. Αλλά ο πιο επικίνδυνος παράγοντας είναι ο διαβήτης, έτσι ώστε οι άνθρωποι να ελέγχουν τακτικά την όρασή τους με έναν οφθαλμίατρο.
Θεραπεία της υποτονίας των οφθαλμών
Μειώνεται ο οφθαλμοτόνός, τόσο με τη βοήθεια φαρμάκων όσο και με χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός συνταγογραφεί τη θεραπεία και εάν το φάρμακο και οι σταγόνες δεν βοηθήσουν, τότε η λειτουργία υποδεικνύεται.
Με συντηρητική θεραπεία, οι οφθαλμίατροι συνταγογραφούν τα ακόλουθα φάρμακα, αλλά κάθε ασθενής είναι αυστηρά ατομική:
- χρήση οξυγόνου, δηλαδή οξυγονοθεραπεία.
- κάνουν ενέσεις με βιταμίνη Β1.
- συνταγογραφημένες σταγόνες θειικής ατροπίνης.
- εγχύσεις θειικής ατροπίνης, δεξαμεθαζόνης ή διαλύματος χλωριούχου νατρίου.
Για την αποτελεσματική θεραπεία της υποτονίας ενδοφθάλμιας πίεσης, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία και να θεραπευθεί η υποκείμενη νόσο.
Λαϊκές θεραπείες
Ένα φρυδιών όπως η αλόη βοηθάει με φλεγμονή των ματιών. Πάρτε δύο φύλλα αλόης, κομμένα, χύθηκε ένα ποτήρι βραστό νερό, βάλτε στη φωτιά, βράστε για άλλα πέντε λεπτά.
Στη συνέχεια, η έγχυση πρέπει να αποστραγγίζεται, να ψύχεται και να ξεπλένεται μερικές φορές την ημέρα. Με αυτή τη διαδικασία, ενδέχεται να παρουσιάσετε καψίματα ή άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά δεν πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό και να συνεχίσετε τη θεραπεία.
Θεραπεία οφθαλμού
Υπάρχουν ορισμένα προληπτικά μέτρα για τη θεραπεία της υψηλής και χαμηλής ενδοφθάλμιας πίεσης. Αυτές περιλαμβάνουν θεραπευτικές ασκήσεις για τα μάτια.
Άσκηση # 1:
Πρώτα πρέπει να παλάμες στο μέτωπο, από τη μέση στους ναούς, και στη συνέχεια από τα φρύδια στο μέτωπο.
Άσκηση №2:
Πηγαίνετε στο παράθυρο και κοιτάξτε έξω από το γυαλί και, στη συνέχεια, μεταφέρετε τα μάτια σας στο ίδιο το γυαλί, η διαδικασία αυτή γίνεται δέκα φορές.
Άσκηση # 3:
Για 3 λεπτά, είναι εύκολο να πατήσετε το μέτωπο με μαξιλάρια.
Άσκηση # 4:
Κάντε κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλά σας και χτύπησε τους ναούς σας για λίγα λεπτά.
Άσκηση Αριθ. 5:
Λίγα δευτερόλεπτα για να κοιτάξετε ευθεία μπροστά, στη συνέχεια τοποθετήστε ένα δείκτη μπροστά στα μάτια σας και μεταφέρετε τα μάτια σας σε αυτό, στη συνέχεια κάτω. Έτσι πρέπει να κάνετε 15 φορές.
Άσκηση Αριθ. 6:
Κλείστε τα μάτια σας και μασάζ τα βλέφαρα για ένα λεπτό, συμβάλλει στην ενίσχυση των οπτικών μυών και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Άσκηση Αριθ. 7:
Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλα για να πιέσετε απαλά τα βλέφαρα και αφήστε τα, επαναλάβετε 7 φορές.
Άσκηση Αριθ. 8:
Κοιτάξτε εναλλάξ πρώτα αριστερά και στη συνέχεια δεξιά.
Άσκηση Αριθ. 9:
Περιστρέψτε τα μάτια πρώτα σε μια κατεύθυνση, τότε η άλλη, αυτή η άσκηση είναι χρήσιμη για το γλαύκωμα, καθώς ανακουφίζει από την πίεση των ματιών.
Κάνοντας αυτές τις ασκήσεις, μπορείτε να αποτρέψετε την ασθένεια, αλλά πρέπει να εκτελούνται τακτικά, χωρίς ανακούφιση, μόνο τότε το αποτέλεσμα θα είναι θετικό.
Πρόληψη της πίεσης των ματιών
Για να αποφευχθεί η οφθαλμική νόσο, ένα άτομο πρέπει να αποφύγει την κόπωση του οργάνου της όρασης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ανθρώπους που δαπανούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους μπροστά από έναν υπολογιστή. Για καλή όραση, οι ασκήσεις ματιών πραγματοποιούνται τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα.
Στη συνέχεια, ελέγξτε τη διατροφή σας. Το φαγητό πρέπει να περιέχει βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, να αποκλείει τα τρόφιμα με μεγάλη ποσότητα χοληστερόλης. Ο αριθμός των χρήσιμων προϊόντων περιλαμβάνει καρότα, βατόμουρα, θαλάσσιο ψάρι, καρπούζι και ούτω καθεξής.
Εάν είναι επιθυμητό, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να πάρετε μαθήματα στα οποία συνταγογραφούνται βιταμίνες.
Η φυσική αγωγή και ο αθλητισμός έχουν θετική επίδραση στην υγεία των ματιών και, ει δυνατόν, μπορείτε να μασάζετε τακτικά στο λαιμό σας.
Ο μηχανισμός για την ανάπτυξη του γλαυκώματος παρουσιάζεται στο ακόλουθο βίντεο.
