Πώς να θεραπεύετε την οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Θεωρείται μια εκτεταμένη ασθένεια που επηρεάζει σε οποιαδήποτε ηλικία. Εξυπηρετεί ως πηγή των περισσότερων επιπλοκών. Πρόκειται για μια εκφυλιστική διαδικασία βλάβης και παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης και μετασχηματισμό των τραχηλικών σπονδύλων.

Η ασθένεια είναι αρκετά ύπουλη για την ανθρώπινη ευημερία. Η οστεοχονδρωσία επηρεάζει δυσμενώς την ποιότητα ζωής. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τις ιδιαιτερότητες της νόσου και να ξέρετε πώς να την καταπολεμήσετε.

Βαθμός εξέλιξης της νόσου

Η αναπτυξιακή ασθένεια έχει διάφορους βαθμούς, οι οποίοι χαρακτηρίζονται από ορισμένα συμπτώματα.

Χαρακτηρίζεται από αστάθεια μεταξύ των σπονδύλων. Ο πόνος που χαρακτηρίζεται από μεγαλύτερη ένταση, χορηγείται περιοδικά στον ώμο ή στον βραχίονα. Όταν ο ασθενής γυρίζει ή τείνει στο κεφάλι του, ο πόνος αισθάνεται λόγω της παραβίασης των νεύρων ως αποτέλεσμα της μείωσης του ύψους των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Χαρακτηριστικά αυτού του σταδίου είναι:

• γρήγορη κόπωση.
• πονοκεφάλους.
• απροσεξία;
• μειώνοντας το επίπεδο της αναπηρίας.

Υπάρχει μια αύξηση στον πόνο, που εμφανίζεται συνεχώς τόσο στο λαιμό και τους ώμους, δίνοντας στα χέρια. Για τους μυς του βραχίονα, η αδυναμία, η μούδιασμα είναι τυπικά. Διαμορφώνονται εντερικοί μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Διαγνώστε την κακή κινητικότητα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η αδυναμία και η ζάλη προκαλούν ανησυχία στους ασθενείς.

Το τελικό στάδιο διακρίνεται από την καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και την αντικατάσταση τους από τον συνδετικό ιστό. Η παθολογία καλύπτει πολλά τμήματα του πυλώνα, επιρρεπή σε καταστροφή. Οι ασθενείς χαρακτηρίζονται από ανεπαρκή συντονισμό κινήσεων, αυξημένη ζάλη και συμπτώματα πόνου και εμφάνιση εμβοής.

Αιτίες

Οι παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνιση οστεοχονδρωσίας περιλαμβάνουν:

• υπερβολική και μη ισορροπημένη διατροφή.
• κακή στάση, σκολίωση, επίπεδα πόδια.
• ρευματισμούς;
• υποδυμναμίες.
• προηγούμενους τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης και του λαιμού.
• υπερβολική σωματική δραστηριότητα, ασυνήθιστη για το σώμα.
• νευρική ένταση, άγχος;
• γενετική προδιάθεση για τη νόσο.
• ελαττώματα στο σχηματισμό της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Πολλές αιτίες υποφέρουν από την αυχενική σπονδυλική στήλη προκαλώντας μυϊκό σπασμό. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος διαταράσσεται, η παραγωγικότητα των μεταβολικών διεργασιών εξασθενεί και εμφανίζονται εκφυλιστικές τροποποιήσεις. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι παραμορφώνονται: γίνονται πιο λεπτές και προεξέχουν πέρα ​​από τα όρια της σπονδυλικής στήλης.

Μερικές φορές η προοδευτική δισκοπάθεια διεγείρει την εμφάνιση οστεοχονδρωσίας, η οποία εξαπλώνεται σε γειτονικούς σπονδύλους ή ιστό οστών. Εμφανίζεται στις αυχενικές και οσφυϊκές περιοχές με παρατεταμένη σωματική άσκηση.

Συμπτώματα οστεοχονδρώσεως της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Τα ακόλουθα συμπτώματα παρατηρούνται:

1. Ο πόνος εντοπίζεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του λαιμού, του ώμου, του άνω και του κάτω άκρου. Αίσθημα άβολα στο πίσω μέρος του κεφαλιού και των ώμων. Διαταραγμένη κυκλοφορία του αίματος λόγω σπασμών των μυών του λαιμού στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
2. Αδυναμία και μούδιασμα των χεριών, που προκαλείται από ένα ελάττωμα στη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης, το οποίο επηρεάζει τα κινητικά νεύρα.
3. Αίσθηση του πόνου κατά τη μετακίνηση του κεφαλιού, ακουστική κρίση. Είναι συνέπεια της παθολογίας των μικρών αυχενικών αρθρώσεων του λαιμού, μια μείωση στο ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
4. Αδυναμία, ζάλη, λήθαργος, μειωμένος συντονισμός των κινήσεων. Λόγω της μετατόπισης των σπονδύλων, η αρτηρία της σπονδυλικής στήλης συμπιέζεται. Η κυκλοφορία του αίματος, η παροχή αίματος στην παρεγκεφαλίδα, ο ινιακός λοβός επιδεινώνεται.
5. Προβλήματα οράσεως, απώλεια της αίσθησης της γλώσσας.
6. Προδιάθεση για υπέρταση.

Πονοκέφαλοι με οστεοχονδρωσία

Δημιουργείται από φλεγμονή και πρήξιμο των ριζών του νωτιαίου μυελού. Ο λόγος είναι η μετατόπιση και παραμόρφωση των σπονδύλων που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της βλάβης στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, η συμπίεσή τους, η καταστροφή του ζελατινώδους πυρήνα και η ξήρανσή του.

Εμφανίζονται λόγω της δυσκολίας κυκλοφορίας του αίματος μέσω της σπονδυλικής αρτηρίας: σύνθλιψη οστικών εξελίξεων και τσίμπημα των νευρικών απολήξεων. Η μείωση της αγωγής των νευρικών ερεθισμάτων είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη της ενδοκρανιακής πίεσης, την εμφάνιση σπασμών σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου.

Κρανιαλγία - πονοκεφάλους που προκαλούνται από αυχενική οστεοχονδρόζη. Διακηρύσσονται από την αιφνίδια έκπληξη του απροσδόκητου παροξυσμικού παράλογου πόνου. Η διάρκεια της επίθεσης φτάνει αρκετές ώρες και μερικές φορές διαρκεί δύο ημέρες.

Κατά καιρούς, ο πόνος αρχίζει. Όταν τα μάτια και το κεφάλι μετακινούνται, η ενίσχυση τους αυξάνεται. Μια άλλη παραλλαγή είναι ο αιχμηρός πόνος στους ναούς ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού, που εμφανίζεται χωρίς λόγο.

Η διάρκεια της ύπαρξης στην ίδια θέση ανταποκρίνεται στον πόνο. Κεφαλαλγία με φλας πηγαίνει στο λαιμό, τους ώμους, τα άνω άκρα, προκαλεί μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα σε αυτές τις περιοχές. Επιπλέον, η κινητικότητα των δακτύλων και η δυναμική των χεριών μειώνονται.

Η κεφαλαλγία συχνά συνοδεύεται από:

• αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
• γενική κούραση.
• εμετός.
• διαταραχή ύπνου?
• κινητικές διαταραχές ·
• ζάλη.

Η οστεοχονδρεία προκαλεί την ανάπτυξη της ημικρανίας του τραχήλου της μήτρας λόγω της συμπίεσης των αιμοφόρων αγγείων και του νευρικού ιστού. Η κεφαλαλγία είναι παρόμοια με την κλασική ημικρανία σε ένα μέρος του κεφαλιού.

Ο σπασμός των μυών αντανακλά τον γρήγορο πόνο στο κεφάλι και το λαιμό και περιορίζει τη δραστηριότητα του τελευταίου. Ωστόσο, οι πονοκέφαλοι παρατηρούνται στον αυχένα, στους ναούς ή στην κορώνα.

Η διαφορά από το κρύο είναι σε κανονική θερμοκρασία.

Διαγνωστικά χαρακτηριστικά

Η ασθένεια διαγνωρίζεται από τη συμπτωματολογία. Επιπλέον, για τη διάγνωση χρησιμοποιήστε διαφορετικές μεθόδους έρευνας:

• ιστορικό περιπτώσεων.
• εξέταση του ασθενούς ·
• Ακτινογραφικά δεδομένα.
• MRI (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού);
• CT (υπολογιστική τομογραφία).

Είναι σημαντικό να κλείσετε ραντεβού με νευρολόγο ή θεραπευτή.

Πώς να θεραπεύσει μια ασθένεια

Φυσιοθεραπεία

Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες είναι αποτελεσματικές: επιταχύνουν την αποκατάσταση, επηρεάζουν το σώμα κυρίως θετικά.

Αντενδείξεις για τη χρήση τους:

• καλοήθη και κακοήθη νεοπλάσματα.
• διαταραχές του αίματος;
• δερματικές παθήσεις σε οξεία εκδήλωση.
• λαμβάνοντας φάρμακα που ενισχύουν τα αποτελέσματα της φυσιοθεραπείας.

Από την άποψη αυτή, η χρήση πολλών τεχνικών θεωρείται αποτελεσματική.

Η θεραπεία με κύματα κραδασμών με ακουστικά κύματα επηρεάζει την πληγείσα περιοχή. Οφέλη:

• βελτιώνει ριζικά την τοπική ροή του αίματος.
• μειώνει τον πόνο, τη φλεγμονή, το πρήξιμο.
• ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου.
• αυξάνει το μεταβολισμό.

Δημοφιλή και ευρέως χρησιμοποιούμενα:

• επεξεργασία με λέιζερ.
• μαγνητική θεραπεία.
• θεραπεία υπερηχογράφων.
• vibrotherapy;
• UFO;
• λουτροθεραπεία;
• ηλεκτροθεραπεία;
• θεραπεία δετενζόρη.

Έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες

Προωθεί τον σχηματισμό βιταμίνης D για απορρόφηση ασβεστίου. Η τεχνολογία βασίζεται στη χρήση ακτινοβολητών με αναισθητικά, αντισηπτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Οι διαδικασίες εκτελούνται στο πίσω μέρος του λαιμού και της άνω περιοχής της ωμοπλάτης, στην περιοχή των υποκλειδιών, στην εξωτερική επιφάνεια του ώμου.

Πριν από τη θεραπεία, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την ευαισθησία στην υπεριώδη ακτινοβολία. Η πρώτη συνεδρία ξεκινά με μια μικρή βιολογική δόση, στη συνέχεια αυξάνεται σταδιακά. Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται 10-15 συνεδρίες.

Αντενδείξεις:

• ογκολογία.
• φάρμακα, το αποτέλεσμα της οποίας ενισχύεται από τη δράση της υπεριώδους ακτινοβολίας.
• ασθένειες του αίματος.

Θεραπεία Denzor

Η ουσία της τεχνολογίας - τέντωμα της σπονδυλικής στήλης κάτω από το βάρος του σώματος του ασθενούς.

Η θεραπεία με λέιζερ

Τα λέιζερ νέον-ηλίου στα οποία βασίζεται η μέθοδος έχουν επούλωση πληγών, απολυμαντικό, αναλγητικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, επηρεάζονται οι παρασυγκεφαλικές περιοχές του προσβεβλημένου τμήματος. Η διάρκεια δράσης στην περιοχή (εγκεφαλονωτιαία ρίζα) είναι 2 λεπτά. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 14 λεπτά συνολικά.

Μαγνητική θεραπεία

Οι επαγωγείς τοποθετούνται στην κατεστραμμένη σπονδυλική στήλη και στο άκρο. Στη θεραπεία χρησιμοποιήθηκε ένας σταθερός τρόπος με μαγνητική επαγωγή από 28 έως 35 mTl. Χρόνος διαδικασίας: περίπου 20 λεπτά, το μάθημα μπορεί να ανέλθει σε 20 διαδικασίες.

Υδροθεραπεία

Τα μεταλλικά νερά (ντους, πισίνα, τοπικά και κοινά λουτρά) και λάσπη έχουν τον κύριο ρόλο στην ανάκτηση και τη θεραπεία. Οι ορυκτές ενώσεις διεισδύουν μέσω της επιδερμίδας και δρουν στις νευρικές απολήξεις και κέντρα. Η πελεοθεραπεία έχει θετική επίδραση λόγω της θερμοκρασίας και της χημικής σύνθεσης της λάσπης. Χρησιμοποιείται με τη μορφή εφαρμογών. Ενθαρρύνει το μεταβολισμό, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και εξαλείφει τη φλεγμονή.

Ηλεκτροθεραπεία

Με βάση τη δράση του ρεύματος και του ηλεκτρικού πεδίου. Πλεονεκτήματα της τρέχουσας θεραπείας:

• σημερινή ενίσχυση της κυκλοφορίας.
• ανακούφιση πόνου ·
• ώθηση της επούλωσης.

Η μέθοδος αντενδείκνυται σε ασθενείς με μεταλλικά εμφυτεύματα και βηματοδότες.

Προετοιμασίες

Η υιοθέτηση ορισμένων ομάδων φαρμάκων περιλαμβάνει την εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου, τη βελτίωση της διατροφής του χόνδρου, την αντιοξειδωτική άμυνα.

Μόνο μετά τη διάγνωση, μόνο ο γιατρός καθορίζει και συνταγογραφεί τη φαρμακευτική θεραπεία.

Χρησιμοποιήστε ομάδες φαρμάκων:

1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη: μελοξικάμη, δικλοφενάκη, νιμεσουλίδη, κετορολάκη, ινδαμεθακίνη. Παλεύουν τον πόνο και τη φλεγμονή, μειώνουν τον πολλαπλασιασμό. Λαμβάνεται σε χάπια, αλλά κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξυσμών, μπορείτε να εισάγετε ενδομυϊκά. Η διάρκεια χρήσης σε μέγιστες δόσεις μεγαλύτερη από μία εβδομάδα μπορεί να προκαλέσει τοξική ηπατική βλάβη και εμφάνιση γαστρικών ελκών.
2. Τα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται όταν διαγνωστούν. Η αποτελεσματικότητά τους επηρεάζεται από τη διάρκεια της λήψης. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αναφέρεται σε δισκία και κάψουλες για εσωτερική χρήση. Αναθέστε μέσα στο Terafleks, Artrum, Struktum. Μέρος της γλυκοζαμίνης έχει αντίκτυπο στις μεταβολικές διεργασίες στις ίνες χόνδρου και η χονδροϊτίνη προλαμβάνει την καταστροφή του δίσκου. Τα φάρμακα για την ένεση Aflutop και Adgelon, τα οποία συνταγογραφούνται σε ένα μάθημα, συμβάλλουν στην αποκατάσταση του συνδετικού ιστού, αυξάνουν τη διατροφή των δίσκων και του μεταβολισμού. Παρουσία φυσικών χονδροπροστατών: πιάτα με ζελατίνη - ζελέ, ζελέ κρέας.
3. Vasodilators: Papaverine, Drotaverin - εξαλείψτε τον αγγειακό σπασμό, εξομαλύνετε την μυϊκή κυκλοφορία του αίματος, αφαιρέστε τη φλεγμονή.
4. Τα διουρητικά, συμπεριλαμβανομένης της φουροσεμίδης, χρησιμοποιούνται για να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της νόσου. Μία σύντομη πορεία θεραπείας εξασφαλίζει την απομάκρυνση του φλεγμονώδους πρηξίματος και της συμπίεσης των νεύρων.
5. Οι βιταμίνες ως αντιοξειδωτικά προστατευτικά συμβάλλουν στην προστασία του ιστού του χόνδρου, των νευρώνων που έχουν προσβληθεί, των εγκεφαλικών κυττάρων. Για να βελτιωθεί η κατάσταση των περιφερικών νεύρων απαιτούνται βιταμίνες Β. Η χρήση βιταμίνης Β12 και Β6 εναλλάσσονται κάθε δεύτερη μέρα. Η υιοθέτηση μιας σύντομης πορείας της υπερδιάγνωσης των βιταμινών της ομάδας Β, για παράδειγμα, στο σύμπλεγμα Neuromultivitis, έχει παραγωγικό αποτέλεσμα.
6. Με την επιδείνωση της νόσου, η αλοιφή του Kapsik θα βοηθήσει στην εξάλειψη του συνδρόμου του πόνου, στην παραγωγή θερμαινόμενου αποτελέσματος και στη βελτίωση της ροής του αίματος. Τρίψτε σε μια μικρή ποσότητα με ένα ειδικό μασάζ στην πληγείσα περιοχή.

Ασκήσεις φυσικής θεραπείας

Σημειώστε την αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής γυμναστικής και της ασφάλειας κατά την ανάκαμψη.

Απαίτηση - απουσία πόνου και δυσφορίας στον ασθενή κατά την εκτέλεση ασκήσεων.

Οι τάξεις συμβάλλουν στην ενίσχυση των μυών του αυχένα, θα είναι ένα αξιόπιστο μέσο για την πρόληψη της οστεοχονδρωσίας.

Ο γιατρός επιλέγει ένα σύνολο ασκήσεων που βασίζονται στην κατάσταση του σώματος.

Για κάθε ασθενή, το δικό του σύμπλεγμα, λαμβάνοντας υπόψη την περίοδο της νόσου, την περιοχή των νωτιαίων βλαβών, τις επιπλοκές και τις δευτεροπαθείς παθολογίες.

1. Επιλέξτε άνετα ρούχα από φυσικά υλικά, τα οποία δεν παρεμβαίνουν στις κινήσεις και δεν παραβιάζουν την ανταλλαγή θερμότητας.
2. Εκτελέστε ασκήσεις στο πάτωμα. Συνιστάται να αγοράσετε ένα χαλάκι γυμναστικής.
3. Για τάξεις κατάλληλα αεριζόμενο δωμάτιο με τεχνητό ή φυσικό εξαερισμό.
4. Μια σταδιακή αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.
5. Έλεγχος παλμού και αναπνοής. Κατά την εκτέλεση ασκήσεων, ο παλμός συνήθως κυμαίνεται από 89 έως 129 κτύπους ανά λεπτό. Βεβαιωθείτε ότι αναπνέετε ομοιόμορφα. Η εμφάνιση της δύσπνοιας είναι ένα σημάδι για να σταματήσετε την προπόνηση και να αναλάβετε ασκήσεις αναπνοής.
6. Η εμφάνιση του πόνου στην καρδιά - ο λόγος για την επίσκεψη στο γιατρό.
7. Αν οι πόνοι στην αυχενική περιοχή ενταθούν και εμφανιστούν κατά τη διάρκεια δυναμικών ασκήσεων, ο ρυθμός των κινήσεων επιβραδύνεται ή αντικαθίσταται από στατικές ασκήσεις (για παράδειγμα, τέντωμα και χαλάρωση των μυών).
8. Η πλάτη είναι ευθεία κατά τη διάρκεια της τάξης.
9. Η κανονικότητα της άσκησης.
10. Οι κινήσεις της κυκλικής κεφαλής απαγορεύονται.
11. Λείανση και βραδύτητα των ασκήσεων.

Μασάζ για οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας

Απαιτείται να ενισχύσει τον μυϊκό τόνο και να ανακουφίσει τον πόνο. Η τεχνική μασάζ εξαρτάται από το στάδιο της οστεοχονδρωσίας. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια μασάζ αυχένα, χρησιμοποιούνται κλασικές τεχνικές. Εάν υπάρχει μονόπλευρος πόνος, η διαδικασία ξεκινάει με μια υγιή περιοχή του λαιμού με μια σταδιακή κίνηση στη ζώνη του κολάρου, στην οποία γίνεται αισθητός ο πόνος.

Είναι δυνατόν να κάνετε ένα μασάζ στο σπίτι με προσοχή. Ο ασθενής παίρνει μια πρηνή θέση, βάζει το μέτωπό του στα χέρια, τραβάει το πηγούνι στο στήθος του. Για τους μυς του λαιμού χαρακτηρίζεται από χαλάρωση.

Προληπτικά μέτρα

Για να αποφύγετε την εμφάνιση και την εξέλιξη της νόσου, οι γιατροί σας συμβουλεύουν να ακολουθήσετε απλές απαιτήσεις:

• παίζοντας σπορ και φυσική κουλτούρα (το κολύμπι είναι πολύ χρήσιμο)?
• η προσθήκη στο μενού τροφίμων με πλούσιο σε μαγνήσιο και ασβέστιο (θαλασσινά, μπιζέλια και φασόλια, σπόρους και καρπούς, γαλακτοκομικά προϊόντα, σπανάκι και χόρτα).
• Αποκλεισμός από τη διατροφή των πιπεριών και των μπαχαρικών, σταφυλιών, ζάχαρης και αλατιού, ψησίματος, καπνιστών κρεάτων.
• κατά τη διάρκεια της καθιστικής προπόνησης, η προθέρμανση και η άσκηση απαιτούνται πολλές φορές ημερησίως.
• επιλογή ενός άνετου στρώματος και μαξιλαριού.

Διατροφή

Περιορίζει την κατανάλωση αλμυρών και πικάντικων τροφίμων και τροφίμων, καθώς και τσάι και ισχυρό καφέ. Απαγορευμένα ανθρακούχα ποτά, γλυκά και αλεύρι, μαγιονέζα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Τα τρόφιμα είναι επιβλαβή για την υγεία.

Συμπεριλάβετε υγιεινά και υγιεινά τρόφιμα στο καθημερινό μενού. Τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν: ασβέστιο (γαλακτοκομικά προϊόντα)? φωσφόρος (αυγά, ψάρια) · χαλκό, σίδηρο (ήπαρ, καρύδια, σπόροι, κρέας) · βιταμίνες Α, Β, C (χόρτα, δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, λαχανικά).

Σύμφωνα με τις συστάσεις θα προστατεύεται από την οστεοχονδρόζη.

Θεραπεία της νόσου μπορεί να είναι χωρίς προσφυγή σε χειρουργική επέμβαση. Αλλά αυτή είναι μια περίπλοκη διαδικασία και την επίλυση σε ένα σύνθετο, χρησιμοποιώντας φάρμακα, φυσιοθεραπεία, άσκηση και μασάζ.