Ένα άτομο που έχει πολύ ιδρώτα και δυσάρεστη οσμή των ποδιών, περιβάλλεται αντιμετωπίζεται με ένα ορισμένο βαθμό αηδία. Για να μην αντιμετωπίσετε αμηχανία και δυσφορία, πρέπει να λύσετε το πρόβλημα το συντομότερο δυνατό.
Αιτίες υπερβολικής εφίδρωσης και γλοιώδη οσμή των ποδιών
Γιατί τα πόδια μου ιδρώνουν και βυθίζονται; Τώρα θα το ξέρετε, επειδή μπορείτε να ξεπεράσετε μόνο την εφίδρωση και τη δυσάρεστη οσμή των ποδιών αφού καθορίσετε τα αίτια της εμφάνισής τους. Συχνά υπάρχει ένας συνδυασμός παραγόντων που οδήγησαν στο πρόβλημα. Μερικά από αυτά είναι:
- Γενετική προδιάθεση. Ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση υπερβολικής εφίδρωσης. Η δυσοσμία προκαλεί παθογόνο μικροχλωρίδα.
- Μύκητας Μόνο με την πλήρη θεραπεία του μύκητα των νυχιών ή του δέρματος είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από μια δυσάρεστη μυρωδιά.
- Μερικές ασθένειες. Στον διαβήτη, μπορεί να εμφανιστούν τραύματα που δύσκολα θεραπεύονται, όπου τα βακτηρίδια αρχίζουν να εξαπλώνονται, πράγμα που συμβάλλει στην εμφάνιση της δυσοσμίας. Οι κακοήθεις όγκοι, η αγγειακή δυστονία και κάποιες καρδιαγγειακές παθήσεις συμβάλλουν επίσης σε αυτό.
- Ανεπαρκής ή ακατάλληλη υγιεινή.
- Στρες, υπερβολικό βάρος, ανεπαρκής διατροφή.
- Κάλτσες από συνθετικά ή παπούτσια κακής ποιότητας. Δεν δίνουν πρόσβαση αέρα στο δέρμα και ουσιαστικά δεν απορροφούν ιδρώτα. Αυτό αυξάνει τον αριθμό των βακτηρίων.
- Με έντονη σωματική άσκηση στα κάτω άκρα.
- Ορμονική αναδιάρθρωση του σώματος. Το πρόβλημα είναι συχνά εγγενές στους εφήβους.
Η υπερβολική εφίδρωση δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή, αλλά μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση δερματικών παθήσεων και ψυχολογικών διαταραχών:
- Οι μυκητιάσεις (μυκητιασικές λοιμώξεις) προκύπτουν από τις ιδανικές συνθήκες για τη ζωτική δραστηριότητα των μυκήτων. Η υγρασία και η θερμότητα στα παπούτσια συμβάλλουν στην αναπαραγωγή τους. Στη θεραπεία του μύκητα των νυχιών και των ποδιών χρησιμοποιούνται φάρμακα, αλοιφές, κρέμες κτλ.
- δερματικές ασθένειες με τη μορφή κονδυλωμάτων, βράζει και carbuncles. Η ατοπική δερματίτιδα μπορεί να επιδεινωθεί.
- bromhidrosis;
- ψυχο-συναισθηματικό στρες, στο οποίο ένα άτομο αισθάνεται μια αίσθηση κατωτερότητας, προσπαθεί να αποφύγει τους δημόσιους χώρους.
Πόδια ιδρώτα και βρωμιά: Χρειάζεται να δείτε έναν γιατρό;
Εάν το πρόβλημα δεν μπορεί να επιλυθεί μόνοι σας, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Μια σοβαρή δυσλειτουργία μπορεί να συμβεί στο σώμα. Πρώτα θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή ο οποίος θα διορίσει μια περιεκτική εξέταση για την παρουσία παθολογιών. 
Εάν λείπουν, πρέπει να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο και να λάβετε τις συστάσεις του.
Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για εφίδρωση και να συστήσει ηρεμιστικά.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η υπερίδρωση προκαλείται από υπερτασικό νεύρο ή συνεχή άγχος.
Συνήθως κατέφυγαν στο βάμμα του βαλεριάνα, της μητέρας, της παιδαγωγικής ρίζας και άλλων φαρμακευτικών φυτών.
Χρησιμοποιούν ηρεμιστικά ή βρωμίδια σε εξαιρετικές περιπτώσεις, καθώς έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες, συνηθίζουν να τα χρησιμοποιούν γρήγορα και μπορούν να ληφθούν για όχι περισσότερο από τρεις εβδομάδες.
Φαρμακολογικοί παράγοντες
Ισχυρά ιδρωμένα πόδια και βρωμάτε, αλλά δεν ξέρετε τι να κάνετε; Προσφέρουμε να εξετάσουμε κάποια φάρμακα:
- Ζυμαρικά Teymurova. Αποτελεσματική κατά της ήπιας υπεριδρωσίας. Μπορεί να αποσυνθέτει, να απολυμαίνει και να στεγνώσει το χόριο, λόγω του οξείδιου του ψευδαργύρου, του τάλκης και του βορικού οξέος. Σπάνια προκαλεί ερεθισμό, επειδή το δέρμα στα πόδια είναι παχύ και τραχύ. Πριν από την εφαρμογή της πάστας, τα πέλματα πλένονται και στεγνώνουν. Μετά τη λίπανση, συνιστάται να καθίσετε για 30 λεπτά με επιμηκυμένα κάτω άκρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 1,5 μήνες.
- Formidron. Εξαιρετικό αντισηπτικό. Λόγω της δραστικής ουσίας - φορμαλδεΰδης, σκοτώνει τα βακτήρια και σταματά την αναπαραγωγή τους. Επίσης στεγνώνει το δέρμα, βοηθά στη μείωση της δυσοσμίας. Το φάρμακο χρησιμοποιείται το πρωί. Πόδια πλυμένα και αποξηραμένα. Το Formedron εφαρμόζεται με βαμβάκι. Η εστίαση είναι στα δάχτυλα. Χρησιμοποιείται δύο φορές την ημέρα. Κατά τη χρήση του φαρμάκου απαιτείται προσοχή. Οι τοξικές ουσίες που περιέχονται σε αυτό μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του αναπνευστικού συστήματος.
- Το Formagel περιέχει επίσης φορμαλδεΰδη. Σε πλυμένα και αποξηραμένα πόδια, η αλοιφή εξαπλώνεται στα χνάρια και ανάμεσα στα δάκτυλα. Το εργαλείο στεγνώνει και σχηματίζει μια μεμβράνη που παλαιώνει για 30-40 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό. Τα αποτελέσματα της επεξεργασίας διατηρούνται για μισό μήνα, μετά την οποία επαναλαμβάνεται η διαδικασία. Εάν η εφίδρωση είναι πολύ δυνατή, χρησιμοποιείται ζελέ gel για έως και τρεις ημέρες, διαφορετικά μπορεί να προκληθεί ξηρότητα και εγκαύματα. Όταν προκαλούνται αλλεργικές αντιδράσεις στα δραστικά συστατικά του φαρμάκου και με ανοικτές πληγές, απαγορεύεται η χρήση του.
- Lavilin. Περιέχει αντιβακτηριακά βότανα και βιταμίνες που καταπολεμούν τα βακτηρίδια και τα πόδια που ιδρώνουν. Το φάρμακο απορροφάται στο δέρμα και έχει θετική επίδραση μέσα σε δύο εβδομάδες. Το Lavilin είναι αρκετά οικονομικό. Κάποιος μπορεί να χρησιμοποιηθεί όλο το χρόνο.
- Το Borosil επιβραδύνει την ανάπτυξη του μύκητα και εξαλείφει τη δυσάρεστη οσμή. Είναι ένα πολύ δημοφιλές εργαλείο. Μπορούν να χειριστούν το πόδι ή να ρίξουν μια μικρή ποσότητα του φαρμάκου στα παπούτσια.
- Το Drisol είναι αντιιδρωτικό. Η συχνή χρήση δεν συνιστάται, καθώς συμβάλλει στην απόφραξη των πόρων και των ιδρωτοποιών αδένων.
- Η ουροτροπίνη προορίζεται για τη θεραπεία της ουροφόρου οδού, αλλά χρησιμοποιείται επίσης για υπεριδρωσία. Το φάρμακο χρησιμοποιείται το βράδυ. Το προϊόν εφαρμόζεται σε καθαρά, ξηρά πόδια και απλώνεται μεταξύ των δακτύλων. Φόρεμα ζεστές κάλτσες. Το πρωί, η ουροτροπίνη ξεπλένεται, το δέρμα επεξεργάζεται με σκόνη τάλκη. Εάν το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, το προϊόν αραιώνεται με νερό. Οι βλάβες, οι μύκητες, τα τραύματα είναι αντενδείξεις για τη χρήση της εξαμίνης. Το αποτέλεσμα είναι περίπου ένα μήνα.
- Σκόνη. Με τη βοήθεια των κύριων συστατικών του: άμυλο, βορικό οξύ, τάλκης, καμένη στυπτηρία, απορροφάται ο ιδρώτας, η μυρωδιά εξαφανίζεται. Οι σκόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προληπτικό μέτρο κατά των μυκητιακών παθήσεων των ποδιών. Μπορούν να εφαρμοστούν στο χόριο ή να κοιμηθούν σε κάλτσες.
Υγιεινή
Τις περισσότερες φορές, για να αποφευχθεί η υπερβολική εφίδρωση και μυρωδιά, απλά πρέπει να ακολουθήσετε την υγιεινή:
- 1-2 φορές την ημέρα για να πλύνετε τα πόδια σας με αντιβακτηριδιακό σαπούνι. Είναι καλύτερο από άλλα μέσα καθαρίζει το δέρμα, μπορεί να είναι υγρό ή άμορφο. Το πλύσιμο πρέπει να ξεκινά με ζεστό νερό, να μειώνεται σταδιακά η θερμοκρασία του και να ξεπλένεται με το κρύο ή το ζεστό τσάι. Η χρήση ντους αντίθεσης είναι επίσης πολύ χρήσιμη.
- για να σκουπίσετε τα πόδια σας σχολαστικά με μια πετσέτα ειδικά προβλεφθεί για αυτό. Αυτό θα αποτρέψει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων.
- χρησιμοποιήστε ειδικά λουτρά, χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες, σπρέι και σκόνες.
Παπούτσια και κάλτσες
Τα υποδήματα και τα κάλτσες επηρεάζουν άμεσα την κατάσταση του δέρματος των ποδιών. Επομένως, η κατάστασή τους πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά:
- φοράτε φρέσκες κάλτσες κάθε μέρα.
- τα παπούτσια πρέπει να έχουν το κατάλληλο μέγεθος.
- Πλύνετε τα παπούτσια σας από καιρό σε καιρό.
- κάθε λίγους μήνες για να αλλάξετε πέλματα ή να τα πλύνετε.
- τα παπούτσια πρέπει να αποθηκεύονται σε ερμάρια που αερίζονται καλά.
- χρησιμοποιήστε μόνο παπούτσια και κάλτσες υψηλής ποιότητας, κατά προτίμηση από φυσικά υλικά.
Ένα διάλυμα μαγγανίου, ξιδιού ή υπεροξειδίου του υδρογόνου χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση της δυσοσμίας από τα παπούτσια. Επεξεργασμένες εσωτερικές επιφάνειες.
Λαϊκές θεραπείες
Οι παραδοσιακές μέθοδοι έχουν εξαιρετική επίδραση στην καταπολέμηση της εφίδρωσης και της οσμής των ποδιών και χρησιμοποιούνται ως προληπτικό μέτρο.
Μπορείτε να κάνετε σκόνη στο δέρμα των ποδιών με άμυλο πατάτας, να φοράτε κάλτσες στην κορυφή. Η υπερβολική υγρασία απορροφάται, με αποτέλεσμα να πολλαπλασιάζονται τα μικρότερα βακτήρια.
Άχυρο βρώμης (2 κουταλιές της σούπας L.) χύνεται με βραστό νερό, εγχύεται για περίπου μια ώρα. Η προκύπτουσα έγχυση δεν διηθείται και αραιώνεται με ζεστό νερό. Κάντε μπάνιο για 20-30 λεπτά.
Τα φύλλα της Birch ήταν σε κάλτσες, αλλάζονταν δύο φορές την ημέρα.
Το ξίδι έχει καταστροφική οξύτητα για βακτήρια και μύκητες. Τα λουτρά είναι κατασκευασμένα από ένα αραιωμένο προϊόν και από το δίχτυ. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ζεστάνετε ελαφρά το ξύδι (1 λίτρο), το ρίχνετε σε ένα μπολ και βάλτε τα πόδια σας εκεί.
Κρατήστε 15-20 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, μην ξεπλύνετε το ξίδι. Τα λουτρά λαμβάνουν πέντε φορές την ημέρα. Για το λεπτό χόριο, το ξύδι διαλύεται με νερό.
Συνταγές λουτρά πολύ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, γίνονται με βάση: το φλοιό δρυός, μέντας, φασκόμηλου ή χαμομηλιού. Χρησιμοποιείται επίσης άνθος ασβέστη, ζυθοποιία τσαγιού, τσουκνίδα, φυκανδίνη, αλάτι, σόδα, μαγγάνιο και ιώδιο.
Για να σκουπίσετε τα πόδια μετά το μπάνιο, χρησιμοποιήστε λεβάντα, φασκόμηλο, θυμάρι και αιθέρια έλαια, καθώς και δέρματα λεμονιού και ξίδι μηλίτη μηλίτη.
Δίνουν στο δέρμα γεύση, καταπολεμούν τα βακτήρια και απολυμαίνουν το δέρμα.
Επείγουσα δράση
Τι μπορεί να γίνει για να απαλλαγούμε γρήγορα από τη δυσάρεστη μυρωδιά των ποδιών του ιδρώτα; Για την επείγουσα αφαίρεση της οσμής και της εφίδρωσης, είναι απαραίτητο να κάνετε διαδικασίες ύδατος και να αλλάζετε κάλτσες, στη συνέχεια:
- χρησιμοποιήστε ένα ειδικό αποσμητικό.
- σκουπίστε το δέρμα με αλκοόλ.
- επεξεργαστείτε το χόριο και τα νύχια με αδιάλυτο ξύδι.
Πρόληψη των ποδιών που ιδρώνουν
- Αποφύγετε το άγχος.
- Να τηρείτε την υγιεινή.
- Τακτικά κόβετε τα νύχια και είναι επιθυμητό να κάνετε πεντικιούρ.
- Για να καθαρίσετε τα πόδια από το χόβολο. Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφρόπετρα.
- Τρώτε σωστά. Η υπερβολική κατανάλωση μπαχαρικών, σκόρδου, καφέ, ισχυρού τσαγιού μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ροή. Τα προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή.
- Προσέξτε προσεκτικά τα παπούτσια σας. Φορέστε μόνο μοντέλα ποιότητας και βαμβακερές κάλτσες.
- Ώρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό παρουσία ασθενειών που συμβάλλουν στην αύξηση της εφίδρωσης.
Τα μέσα για την καταπολέμηση της εφίδρωσης και της δυσάρεστης οσμής των ποδιών είναι πολυάριθμα. Λόγω της ατομικότητας κάθε ανθρώπινου σώματος, το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο ως αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων πειραμάτων και δοκιμών.
Πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με την υπεριδρωσία των ποδιών - στο επόμενο βίντεο.
