Μασάζ για το facelift της Asahi: τεχνική και κριτικές

Κάθε γυναίκα θέλει να κοιτάξει όχι μόνο καλή, αλλά και νεότερη από την ηλικία της. Τα σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν μια ποικιλία αντιγηραντικών θεραπειών. Αλλά μπορείτε ακόμα να μάθετε την τεχνική του μασάζ προσώπου Asahi σύμφωνα με το σύστημα του Ιαπωνικού γιατρού, το οποίο είναι ιδιαίτερα δημοφιλές σε άτομα ηλικίας άνω των 40-50 ετών. Ωστόσο, αυτό το μασάζ απαιτεί προσοχή, επειδή είναι τόσο σημαντικό να μάθουμε πώς να το κάνουμε σωστά.

Αρχή του μασάζ

Ένα πραγματικά εξαιρετικό αποτέλεσμα παρέχεται από αυτό το μασάζ, εάν εκτελείται σωστά και τακτικά. Ποιο είναι το μυστικό του; Με σωστή διέγερση των απαραίτητων σημείων, τα κύτταρα αρχίζουν να «ξυπνούν», λειτουργώντας με πλήρη ισχύ. Χάρη σε αυτό, το μασάζ με αυτή την τεχνική έχει θετικό αποτέλεσμα:

• υπάρχουν βαθιές ιστοί κάτω από το σημείο κρούσης, η οποία διακρίνει το μασάζ Asahi από το παραδοσιακό μασάζ με χαϊδεύοντας.
• το ίδιο το μασάζ πραγματοποιείται όχι με τα άκρα των δακτύλων, αλλά με την παλάμη.
• αποδεικνύεται ότι είναι ένα αποτέλεσμα αποτοξίνωσης, επειδή όταν εκτελείται μασάζ χρησιμοποιώντας την ιαπωνική τεχνική, ο κύριος κινείται κατά μήκος των λεμφογαγγλίων, ως αποτέλεσμα των οποίων οι σκωρίες αποβάλλονται ενεργά από το σώμα, η εκροή λεμφαδένων βελτιώνεται.
• λόγω της ενίσχυσης και τόνωσης των μυών, το οβάλ του προσώπου καθίσταται σαφέστερο.
• μετά το μασάζ, το χρώμα του δέρματος βελτιώνεται, η δομή του, η ένταση των ρυτίδων μειώνεται.

Ωστόσο, λόγω του γεγονότος ότι αυτός ο τύπος μασάζ περιλαμβάνει το λεμφικό σύστημα, το οποίο είναι σημαντικό για το σώμα, είναι απαραίτητο να υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις για τη διαδικασία.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Μην ξεχνάτε ότι αυτό το μασάζ δεν είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, γιατί έχει θεραπευτικό στοχευμένο αποτέλεσμα. Οι ενδείξεις για τη συμπεριφορά του είναι οι εξής:

• τα χαρακτηριστικά του προσώπου που θολώνουν από την ηλικία, για παράδειγμα την εμφάνιση ενός διπλού πηγούνιου, πτυχώσεις?
• πρήξιμο του προσώπου, που μπορεί να υποδεικνύει δυσλειτουργία του λεμφικού συστήματος (το μασάζ βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού).
• ρυτίδες - τόσο ηλικία όσο και προσώπου?
• ανθυγιεινή χροιά.

Όπως σημειώνουν όσοι παρακολουθούσαν αυτή τη διαδικασία σε τακτική βάση, το Asahi μασάζ βοηθάει να "πετάξει" μέχρι και 10 χρόνια, αλλά το αποτέλεσμα είναι δυνατό μόνο αν ο ειδικός εκτελεί το μασάζ αυστηρά σύμφωνα με την τεχνολογία.

Πριν πάτε για ένα μασάζ, αξίζει να εξερευνήσετε τις αντενδείξεις του, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• δερματικά εξανθήματα.
• couperose;
• κρύο, κρυολογήματα.
• ασθένειες του λεμφικού συστήματος.
• πολύ ευαίσθητο δέρμα.
• συνεχιζόμενο σύνδρομο κόπωσης.

Και όλα εξαιτίας του γεγονότος ότι το ιαπωνικό μασάζ σε αυτή την τεχνολογία λόγω της επίδρασης στο λεμφικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο σώμα. Επειδή είναι τόσο σημαντικό να μην επισκεφθείτε την αίθουσα μασάζ κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων.

Συστάσεις για αρχάριους μασέρ

Εάν αποφασίσετε να μάθετε την τεχνική του μασάζ στον εαυτό σας, τότε θα πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά τη μελέτη του και να θυμάστε ότι κάθε μικρό πράγμα έχει σημασία. Δεν πρέπει να ξεχάσετε τα παρακάτω σημαντικά σημεία:

• το δέρμα πρέπει να είναι ξηρό - πριν από το μασάζ, είναι επιθυμητό να το σκουπίσετε με ένα υγρό πανί?
• πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να πλένετε ή να τρίβετε το πρόσωπό σας, αφαιρώντας το μακιγιάζ.
• η θέση των λεμφαδένων στο λαιμό και στο πρόσωπο θα πρέπει να καθοριστεί, δεδομένου ότι εναπόκειται σε αυτούς να εξαρτάται η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.
• Για να επιτύχετε τα μέγιστα αποτελέσματα, καθαρίστε το δέρμα με ένα τρίψιμο για 1-2 ώρες πριν από τη διαδικασία (το κάνετε αυτό και συνεχίστε να χρησιμοποιείτε ένα τρίψιμο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα).
• πριν από τη διαδικασία, πλύνετε καλά τα χέρια σας και χρησιμοποιήστε μια κρέμα.

Η πίεση κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να είναι σημαντική, αλλά όχι οδυνηρή - οποιαδήποτε κίνηση πρέπει να έχει σαφή εστίαση. Ο χρόνος μασάζ είναι κατά μέσο όρο 15 λεπτά. Η πλάτη πρέπει να είναι ευθεία, διότι το ίδιο το μασάζ πρέπει να εκτελείται είτε κάθεται είτε στέκεται. Ακολουθώντας αυτές τις συστάσεις, θα έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από το μασάζ.

Asahi ιαπωνικό μασάζ προσώπου: τεχνική απόδοσης

Πριν να μελετήσετε την τεχνική του ιαπωνικού μασάζ, θα πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με τη θέση των λεμφαδένων και αιμοφόρων αγγείων, χωρίς αυτό να είναι αδύνατο να επιτευχθεί ο κύριος στόχος - να αποκατασταθεί η λεμφική ροή. Βρίσκονται πίσω και γύρω από τα αυτιά, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στο λαιμό και στη κάτω γνάθο, κάτω από τη γλώσσα. Όταν εργάζεστε με αυτά τα μέρη, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Και αν σε όλες τις άλλες περιοχές είναι δυνατόν να πιέσετε αρκετά σκληρά, τότε εδώ η πίεση πρέπει να είναι αδύναμη.

Αρκετά περίεργα, αλλά αρχίστε με τη μελέτη των τελικών κινήσεων που ολοκληρώνουν τις επιπτώσεις στην τεχνική αυτή:

1. Τρία δάκτυλα των δύο χεριών πιέζουν απαλά το σημείο που βρίσκεται κοντά στα αυτιά, στην περιοχή των λεμφαδένων. Και πρέπει να πατήσετε όχι με τα δάκτυλά σας, αλλά με το πλήρες μήκος τους, σπρώχνοντας τα δάχτυλά σας στο πρόσωπό σας. Η χειραγώγηση διαρκεί 2-4 δευτερόλεπτα.
2. Κατόπιν πηγαίνετε κάτω στην κλείδα, χωρίς να αλλάξετε τη δύναμη της πίεσης.

Δεδομένου ότι οι τελικές κινήσεις είναι σημαντικές, πρέπει πρώτα να κατακτηθούν. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς να κάνει σωστά το ιαπωνικό μασάζ.

Μάτια

Αγγίξτε τις εξωτερικές γωνίες των ματιών με τα δάκτυλα, κρατήστε τις στις εσωτερικές γωνίες χωρίς πίεση. Σταματήστε στη μύτη για 2-3 δευτερόλεπτα. Κάνετε λίγη πίεση, τρέξτε τα δάχτυλά σας ακριβώς κάτω από τα φρύδια στην άκρη του ματιού, σταματήστε κοντά στις εξωτερικές γωνίες των ματιών για 2-3 δευτερόλεπτα. Χαλαρώστε την πίεση, γυρίστε πίσω στις εσωτερικές γωνίες. Πραγματοποιήστε την τελική άσκηση.

Μέτωπο

Με τρία δάχτυλα των δύο χεριών, πιέστε σταθερά στο μέτωπο, μετά από τρία δευτερόλεπτα μετακινηθείτε στους ναούς, προσπαθώντας να μην τους πιέσετε. Κοντά στους ναούς, γυρίστε τα χέρια σας κατά 90 μοίρες, σύρετε προς τα κάτω και κάντε τις τελικές κινήσεις.

Μύτη

Τοποθετήστε τα μεσαία δάχτυλα στις κοιλότητες κοντά στα φτερά της μύτης, κάντε πέντε απαλές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω και, στη συνέχεια, ενεργοποιήστε το δάκτυλο του δακτύλου - τρίψτε ενεργά το πίσω μέρος της μύτης προς τα μάγουλα.

Χείλια

Τοποθετήστε τα μεσαία και δακτυλικά δάχτυλα στη μέση του πηγουνιού, πιέστε λίγο, κρατήστε τα για δυο δευτερόλεπτα. Μετακινήστε τα δάχτυλά σας κατά μήκος της γραμμής του χείλους ενώ πιέζετε ενεργά. Τελειώστε την κίνηση στο μέσο του άνω χείλους, κρατώντας τα χέρια για 2-3 δευτερόλεπτα.

Μάγουλα

Διπλώστε μπροστά από τις παλάμες σας, τους αγκώνες, τα χέρια ανοίγουν τις παλάμες επάνω, τοποθετήστε τη βάση στα χείλη σας. Σηκώστε τα με τα ρουθούνια, καλύψτε τα μάγουλα με τις παλάμες σας, κρατήστε τα για 2-3 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, τραβήξτε τα προς τα πίσω με ελαφρά πίεση στους ναούς. Πιέστε τρία δάχτυλα στη μέση του πηγουνιού και σιγά-σιγά αρχίστε να τα μετακινείτε στα μάτια χωρίς να μειώσετε την πίεση. Κρατήστε τα μάτια σας για μερικά δευτερόλεπτα, στη συνέχεια, επεκτείνετε τις παλάμες σας στους ναούς και κάντε την τελική κίνηση.

Κριτικές

Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε με ακρίβεια την τεχνική για να αποφύγετε τις αρνητικές συνέπειες του κακώς εκτελούμενου μασάζ.