Παρά το γεγονός ότι μπορείτε να βρείτε πολλές πληροφορίες σχετικά με το θηλασμό, εξακολουθεί να υπάρχει το θέμα της έκφρασης του γάλακτος. Όχι πολύ καιρό πριν, τα νεογνά τράφηκαν αυστηρά σύμφωνα με το καθεστώς, κάθε τρεις ώρες. Τώρα η πρακτική αυτή είναι ξεπερασμένη, οι παιδίατροι συμβουλεύουν να τροφοδοτούν το παιδί κατόπιν αιτήματος.
Στην πραγματικότητα, η σίτιση με την ώρα και η άντληση χεριών ήταν ιδιαίτερα ανεπτυγμένη κατά τους Σοβιετικούς χρόνους, όταν υπήρχε πολύ λίγος χρόνος για άδεια μητρότητας για τη φροντίδα του παιδιού. Οι νεαρές μητέρες αναγκάστηκαν να πάνε να εργαστούν μετά το τρίμηνο του μωρού.
Πολλοί έκαναν τεχνητή σίτιση και οι μητέρες που ήθελαν να θηλάσουν, εξέφρασαν το γάλα. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε όλα σχετικά με το πώς να εκφράζετε σωστά το μητρικό γάλα με το χέρι.
Γιατί να εκφράσει το γάλα
Στον σύγχρονο κόσμο, αφήστε τη φροντίδα για ένα μωρό έχει επεκταθεί σημαντικά, οι μητέρες μπορούν να θηλάσουν με ασφάλεια και να μεγαλώσουν ένα μωρό.
Μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει ανάγκη έκφρασης του γάλακτος.
- στις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού.
- εάν εμφανιστούν εμπλοκές ή φλεγμονές στο στήθος.
- υπάρχει ένας Rh παράγοντας?
- εάν για οποιονδήποτε λόγο είναι αδύνατο να θηλάσετε ·
- αν δεν υπάρχει αρκετό γάλα.
- εάν υπάρχει πολύ γάλα?
- μετά από αλκοολούχα ποτά.
- μετά την αναισθησία.
- μετά από φθοριογραφία.
Αφού γεννηθεί το μωρό, στο μαστό της μητέρας, αρχικά σχηματίζεται το πρωτόγαλα, το οποίο τροφοδοτεί για τρεις έως τέσσερις ημέρες. Στη συνέχεια το γάλα σταδιακά ρέει.
Εάν υπάρχει υπερβολικό γάλα, το παιδί μπορεί να μην έχει χρόνο για να αδειάσει το στήθος και το γάλα συσσωρεύεται σε αυτό. Μια γυναίκα αισθάνεται δυσφορία, βαρύτητα στο στήθος και άλλα φαινόμενα. Στην περίπτωση αυτή, είναι απαραίτητο να εκφραστεί το γάλα, καθώς υπάρχει κίνδυνος μαστίτιδας.
Τα νεογνά συχνά δεν είναι σε θέση να πιπιλίζουν ενεργά, έστω και αν φτάνουν μέχρι τη μητέρα για τη σίτιση. Επομένως, για τη διατήρηση της γαλουχίας, οι μητέρες αντλούν γάλα και τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό μέχρι να μάθουν να πίνουν σωστά.
Μερικές φορές συμβαίνει, ο παράγοντας Rh του μωρού δεν συμπίπτει με τον Rh παράγοντα της μητέρας. Στη συνέχεια, ταΐστε αμέσως το μωρό με το μητρικό γάλα απαγορεύεται.
Οι γιατροί βεβαιώνουν ότι έχουν περάσει τουλάχιστον δέκα μέρες, μόνο τότε είναι δυνατή η σίτιση. Οι μητέρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να υποφέρουν και να εκφράσουν το γάλα. Ωστόσο, εάν ένα μωρό λάβει μετάγγιση αίματος, τότε ο θηλασμός επιτρέπεται την ίδια ημέρα.
Με παρεμπόδιση ή φλεγμονή, που οφείλεται στο γεγονός ότι οι άπειρες μητέρες δεν εξέφρασαν έγκαιρα το γάλα, είναι δύσκολο για το παιδί να θηλάζει και να πιπιλίζει. Τα στήθη αρχίζουν να πονάνε και μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπίσει την απόχυση. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ζητήσει βοήθεια από επαγγελματίες που γνωρίζουν πώς να διεξάγουν σωστά αυτή τη διαδικασία.
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει τρόπος να θηλάσουμε. Για παράδειγμα, όταν ένα παιδί είναι άρρωστο ή αν το παιδί γεννιέται αδύναμο. Συμβαίνει ο άλλος τρόπος, η μαμά αρρωστήθηκε και αναγκάστηκε να πάρει πολλά φάρμακα. Ή έχει ισχυρές ρωγμές θηλής ή όταν πρέπει να πάει επειγόντως στη δουλειά ή να πάει κάπου.
Συχνά, οι γυναίκες που μόλις γεννήθηκαν φαίνεται ότι έχουν λίγο γάλα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα αρχέγονα. Μάταια αρχίζουν να νιώθουν νευρικοί και από αυτό το γάλα μπορεί πραγματικά να εξαφανιστεί. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γιατρού, ενός ειδικού σε αυτόν τον τομέα.
Και οι μητέρες που έχουν πάρα πολύ γάλα πρέπει να θυμούνται ότι η στασιμότητα μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες. Στο πρώτο στάδιο, το μωρό πρέπει να εφαρμόζεται πιο συχνά στον μαστό, αλλά αν δεν μπορεί να πιπιλίζει ενεργά, τότε βεβαίως πρέπει να εφαρμόσετε την τεχνική του χεριού.
Σε περίπτωση δηλητηρίασης από αλκοόλ, αναισθησίας ή φθορογραφίας, η εφαρμογή ενός μωρού στο στήθος είναι το ύψος της αμοιβαιότητας. Είναι καλύτερα να περιμένετε έως ότου τελειώσουν οι βλαβερές συνέπειες, μόνο στη συνέχεια να ταΐσετε το μωρό. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ρίχνετε το εκφρασμένο γάλα.
Προετοιμασία στήθους για άντληση
Για να διευκολυνθεί η διαδικασία έκφρασης του γάλακτος, συμβουλεύονται οι γυναίκες πριν από αυτό, εάν είναι δυνατόν, να πάρουν ένα ζεστό ντους ή μπανιέρα, να πιουν ζεστό τσάι, να κάνουν ένα ελαφρύ μασάζ μαστού.
Εάν μια γυναίκα δεν σκοπεύει να ταΐσει το μωρό με γάλα, τότε η διαδικασία της απόχυσης μπορεί να γίνει μπροστά από το νεροχύτη στο μπάνιο, ενώ μια πετσέτα πρέπει να τοποθετηθεί κάτω από το στήθος
Αν δεν είναι δυνατόν να κάνετε ντους, τότε μπορείτε να βάλετε μια θερμαινόμενη πετσέτα στο στήθος σας, τότε θα πρέπει να την πλύνετε με τα χέρια και το σαπούνι σας.
Πώς να εκφράσετε το μητρικό γάλα με το χέρι
Δίνουμε οδηγίες βήμα προς βήμα.
Βήμα 1
Προετοιμάστε το στήθος για άντληση. Για να γίνει αυτό, το ένα χέρι πρέπει να το στηρίξει από το κάτω μέρος και το άλλο να μασήσει με κυκλική κίνηση από τις νευρώσεις έως τη θηλή.
Βήμα 2
Είναι καλύτερο να εκφράζετε ενώ κάθεστε, ακουμπώντας ελαφρώς προς τα εμπρός.
Βήμα 3
Το μικρό δάχτυλο του χεριού, το οποίο είναι πιο κοντά στο στήθος, το οποίο μεταγγίζεται, είναι καλύτερο να τεθεί κάτω από τις νευρώσεις και τα υπόλοιπα δάχτυλα πρέπει να το κρατήσουν.
Βήμα 4
Ο αντίχειρας πρέπει να τοποθετηθεί σε τρία εκατοστά πάνω από τη θηλή και με τη βοήθεια αυτού του δακτύλου και του δείκτη, μπορείτε να εκφράσετε το γάλα. Το γάλα προέρχεται από τα βάθη του στήθους, επομένως δεν πρέπει να πιέζετε τη θηλή.
Βήμα 5
Στη συνέχεια, πρέπει να συμπιέσετε και να απελευθερώσετε τον αντίχειρα και το δείκτη σας. Αυτό πρέπει να γίνει ρυθμικά, ίσως το γάλα να μην εμφανιστεί αμέσως, οπότε πρέπει να είστε υπομονετικοί.
Βήμα 6
Μόλις εμφανιστεί το γάλα, πρέπει να συλλεχθεί στα πιάτα που προετοιμάζονται εκ των προτέρων. Αυτό μπορεί να είναι μπουκάλι μωρού ή άλλο δοχείο. Εκ των προτέρων είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε, να ξεπλύνετε με βραστό νερό και είναι καλύτερα να αποστειρώσετε.
Βήμα 7
Πιέζοντας στο στήθος πρέπει να είναι προσεκτικά, αλλά με πίεση. Τα δάχτυλα πρέπει να γλιστρήσουν σε ένα στήθος, οπότε η γυναίκα δεν πρέπει να αισθάνεται πόνο.
Βήμα 8
Μόλις το γάλα γίνει λιγότερο, η μητέρα πρέπει να αλλάξει θέση και να αποσπάσει το άλλο μαστό.
Βήμα 9
Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε τον εαυτό σας, πιέζοντας ολόκληρο το στήθος προς το στήθος. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα το ακόλουθο σχήμα απόχυσης. Δέσμευση - εκτόξευση.
Βήμα 10
Υπάρχουν αντλίες στήθους για απόχυση, αλλά όχι πάντα βοηθούν στην αποτελεσματική αφαίρεση του μαστού.
Πώς να διαπιστώσετε ότι το γάλα σας αντλείται σωστά
Στην πραγματικότητα, δεν εκφράζετε σωστά το γάλα, μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας. Επομένως, για να μην γίνονται τέτοια λάθη, οι μητέρες πρέπει να συμμορφώνονται με τους ακόλουθους κανόνες:
- κατά την άντληση, δεν πρέπει να υπάρχει δυσφορία. Εάν εμφανιστούν, τότε η τεχνική άντλησης είναι λάθος.
- δεν μπορείτε να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια κεκλιμένη θέση, η πλάτη σας κουράζεται εξαιτίας του φορτίου στους μύες, ο μέγιστος χρόνος είναι μισή ώρα.
- δεν μπορείτε να πιέσετε τη θηλή, μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές, εκτός από το ότι είναι άχρηστο, δεδομένου ότι δεν υπάρχει γάλα στη θηλή.
- δεν μπορείτε να χειριστείτε χειρουργικά το στήθος, να τρίψετε, να το πιέσετε, όλες αυτές οι ενέργειες μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμούς και στην ανάπτυξη μαστίτιδας.
- δεν μπορείτε να εκφράσετε πολύ γάλα, αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το γάλα θα παραχθεί πάρα πολύ?
- δεν μπορείτε να αρνηθείτε να εκφράσετε γάλα, ακόμη και αν οι πρώτες προσπάθειες ήταν ανεπιτυχείς.
Είναι γνωστό ότι, όσο ένα παιδί τρώει γάλα, τόσο πολύ θα επιστρέψει στο στήθος, έτσι η ακατάλληλη έκφραση μπορεί να οδηγήσει σε στασιμότητα και φλεγμονή του μαστού.
Τεχνική Marmet
Αυτή η τεχνική έκφρασης του μητρικού γάλακτος περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα.
- Τα δάχτυλα τοποθετούνται μεταξύ της αρεόλας και του δέρματος του θώρακα.
- Τα δάχτυλα πιέζουν προς την κατεύθυνση του θώρακα, δηλαδή, θα πρέπει να γεμίσετε γεμάτη με σακούλες γάλακτος, που αισθάνθηκαν τρυφερότητα?
- Στη συνέχεια, πρέπει να στρέψετε τα δάχτυλα από το στήθος στη θηλή χωρίς να πιέσετε το στήθος.
- Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, τα δάχτυλα δεν πρέπει να τσιμπούν στο δέρμα του στήθους, θα πρέπει να στέκονται σε ένα μέρος.
- Αν τα δάχτυλα φευγαριστούν, μπορεί να υπάρχει τρίψιμο στο δέρμα.
- Πιέστε το θωρακικό ρυθμικά μέχρι να εμφανιστεί το γάλα.
- Αποχύστε μέχρις ότου το γάλα είναι μικρότερο.
- Μεταβείτε στο άλλο στήθος.
Στο σώμα μιας γυναίκας υπάρχει ένα αντανακλαστικό που είναι υπεύθυνο για τη γαλουχία. Ονομάζεται ωκυτοκίνη. Όσο πιο ήρεμη είναι η μητέρα, τόσο περισσότερη ωκυτοκίνη παράγεται. Κατά την άντληση πρέπει να θυμόμαστε ότι οι σύντομες αλλά συχνές εκφράσεις παράγουν τη γαλουχία καλύτερα από σπάνια και μακράς διαρκείας.
Λάθη κατά την άντληση: είναι σημαντικό να μην επιτρέψετε!
Τα λάθη στην άντληση μπορούν να οδηγήσουν σε πολλές σοβαρές συνέπειες και επιπλοκές.
- Πρώτον, τα λάθη μπορούν να οδηγήσουν σε στασιμότητα του γάλακτος, που με τη σειρά του οδηγεί σε φλεγμονή.
- Με έντονη πίεση στο στήθος μπορεί να εμφανιστεί μαστίτιδα.
- Λόγω της σταθερής συμπίεσης και τριβής των θηλών, μπορεί να συμβούν ρωγμές.
- Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι το γάλα θα σταματήσει να ρέει ή στην καλύτερη περίπτωση να σταματήσει για λίγο.
Τα χέρια που τεντώνουν παίρνουν πολύ χρόνο και προσπάθεια, πολλοί γιατροί συστήνουν τη χρήση μίας αντλίας μαστού, αλλά αν το χρησιμοποιήσετε εσφαλμένα, οι συνέπειες θα είναι ακόμα πιο σοβαρές από ότι αν εσείς απλώνετε τα χέρια σας εσφαλμένα.
Είναι σημαντικό να μην πανικοβληθείτε, να μην είστε νευρικοί, όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι η ωκυτοκίνη θα σταματήσει να παράγει και θα υπάρξει πολύ λίγο γάλα.
Τι να κάνετε με τη στασιμότητα του γάλακτος
Η στάση του γάλακτος ή η λακτοστάση σχηματίζεται όταν το γάλα δεν κινείται σε κανένα μέρος του μαστού. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται ένα βύσμα γάλακτος, το οποίο οδηγεί σε οίδημα του μαστού, πόνο και ερυθρότητα του μαστού και συχνά οι γυναίκες υποφέρουν από πυρετό.
Οι λόγοι για τη στασιμότητα του γάλακτος μπορεί να είναι διαφορετικοί. Ανεπαρκής σίτιση, μακρά διαλείμματα μεταξύ τροφοδοσίας, καθώς και ακατάλληλη άντληση του στήθους. Πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το φαινόμενο.
- Είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε το μωρό πιο συχνά στο μαστό, μόνο το παιδί μπορεί να τραβήξει καλά το γάλα και να καθαρίσει τους αγωγούς.
- Αν δεν υπάρχει θερμοκρασία, μπορείτε να τοποθετήσετε μια ζεστή πετσέτα στο μπλοκάρισμα ή να κάνετε ένα ντους.
- Κάντε απαλά μασάζ στον τόπο όπου βρίσκεται η στασιμότητα.
- Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να πιέσετε το γάλα πιέζοντας και μασάζ στην περιοχή με την πρίζα.
- Εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση για να μειώσετε το πρήξιμο.
Μετά τη διάλυση, συνιστάται να δώσετε στο μωρό το μαστό, το οποίο μπορεί να απορροφήσει καλά την υπόλοιπη στασιμότητα.
Ανάμεσα στις δημοφιλείς συνταγές είναι τα δημοφιλή κέικ από μέλι και αλεύρι, καθώς και η τοποθέτηση λαχανικών σε αρρωστημένο στήθος.
Τι να κάνετε με το εκφρασμένο γάλα
Σήμερα αποδεικνύεται ότι το εκφρασμένο γάλα, εάν αποθηκευτεί σωστά, δεν επιδεινώνεται, αλλά παραμένει χρήσιμο. Είναι απαραίτητο να απομακρύνεται το γάλα σε αποστειρωμένο δοχείο. Στο ψυγείο, το γάλα μπορεί να αντέξει χωρίς ζημιές για έως και πέντε ημέρες. Διατηρείτε καλύτερα σε γυάλινο δοχείο που ταιριάζει σφιχτά.
Είναι επίσης γνωστό ότι το μητρικό γάλα, που βρίσκεται σε δροσερό μέρος (όχι στο ψυγείο) για έξι έως δέκα ώρες, αποτρέπει το σχηματισμό βακτηριδίων, επομένως είναι κατάλληλο για χρήση.
Και μπορείτε να αποθηκεύσετε το γάλα στην κατάψυξη για έξι μήνες. Πιάτα για την αποθήκευση του γάλακτος στον καταψύκτη πρέπει να αποστειρωθούν και να στεγνώσουν. Ορισμένοι κατασκευαστές παράγουν ειδικές σακούλες για το μητρικό γάλα.
Αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τσάντες μιας χρήσης ή πλαστικά μπουκάλια για κατάψυξη. Οι μητέρες πρέπει να θυμούνται ότι δεν μπορούν ποτέ να επεξεργαστούν το μητρικό γάλα πριν από την κατάψυξη, ειδικά για να μην το βράσουν!
Αφού αποκτήσουν αυτές τις γνώσεις, οι γυναίκες θα είναι σε θέση να μεγαλώσουν υγιή και χαρούμενα μωρά.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την σωστή άντληση βρίσκονται στο παρακάτω βίντεο.
