Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή στο σπίτι

Ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η ακμή είναι γνωστό σε όλους. Δεν δημιουργούν μόνο δυσφορία, αλλά μπορούν να προκαλέσουν πολύ πιο επικίνδυνες φλεγμονώδεις διεργασίες.

Τι προκαλεί την ακμή;

Η εμφάνιση της ακμής στο πρόσωπο και το σώμα ενός ατόμου μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες:

• αλλαγές στην ορμονική ισορροπία που προκαλούνται από την αναδιάρθρωση του σώματος κατά την εφηβεία.
• μια έντονη αλλαγή στην ορμονική ισορροπία των κοριτσιών πριν από την εμμηνόρροια.
• καρδιαγγειακές παθήσεις;
• έλλειψη βιταμίνης Α.
• διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων.
• βρωμιά και λοίμωξη στο δέρμα.
• υπερβολικά ισχυρή υγιεινή του δέρματος ή ακατάλληλα προϊόντα φροντίδας ·
• ξηρότητα ή κρυοπαγήματα του δέρματος ως αποτέλεσμα εξωτερικών φυσικών παραγόντων και καιρικών συνθηκών ·
• τρώγοντας μεγάλες ποσότητες λίπους, γλυκές και πικάντικες.

Επιπλέον, ένα από τα κοινά αίτια της ακμής και της ακμής είναι το άγχος και η απογοήτευση. Ακόμη και η αϋπνία μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στα ανώτερα στρώματα του δέρματος.

Δεδομένου ότι η ακμή μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, η θεραπεία τους θα πρέπει να χρησιμοποιεί ένα σύνολο μέτρων, τα περισσότερα από τα οποία πρέπει να εκτελούνται συστηματικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και πώς να ξεφορτωθείτε την ακμή γρήγορα;

Πώς να απαλλαγούμε γρήγορα από την ακμή στο πρόσωπο στο σπίτι

Οι δημοφιλείς μέθοδοι αντιμετώπισης της ακμής στο πρόσωπο μειώνονται στην ταχεία ξήρανση του εξωτερικού στρώματος του δέρματος και την εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών. Για αυτά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο ακετυλοσαλικυλικό οξύ και κάθε αλοιφή που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ελκών (αλοιφή ψευδαργύρου, λεβομεκόλη):

1. 1-3 δισκία πρέπει να συνθλίβονται σε σκόνη.
2. Μετά το μίγμα με μια μικρή ποσότητα αλοιφής.
3. Καθαρίστε το δέρμα από οποιοδήποτε μακιγιάζ και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μπορείτε να αφήσετε ελαφρά ατμό πάνω από τον ατμό ή με ένα ζεστό πανί. Στη συνέχεια, οι πόροι του δέρματος θα ανοίξουν ακόμη ευρύτερο και το φάρμακο θα δράσει γρηγορότερα.
4. Εφαρμόστε ένα μείγμα αλοιφής με το φάρμακο στην περιοχή με φλεγμονή με κινήσεις ελαφρού μασάζ. Στην περίπτωση αυτή, τα χέρια πρέπει να είναι καθαρά.
5. Αφήστε το για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και, εάν χρειάζεται, λιπάνετε το δέρμα με οποιαδήποτε κρέμα κατάλληλη για αυτόν τον τύπο δέρματος.

Μια ώρα μετά τη διαδικασία, θα γίνουν αισθητές οι πρώτες βελτιώσεις εμφάνισης. Μια μέρα αργότερα, κάποια ακμή θα είναι εντελώς, άλλα - θα είναι πολύ λιγότερο έντονη. Αυτή η μάσκα μπορεί να επαναληφθεί μία φορά την εβδομάδα. Αλλά αυτή η μέθοδος θεραπείας της ακμής αντενδείκνυται για εκείνους που είναι αλλεργικοί στο ακετυλοσαλικυλικό οξύ.

Αντί μιας μάσκας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονική οδοντόκρεμα. Εφαρμόζεται επίσης σε ένα σπυράκι και ξεπλένεται μετά από λίγο.

Αλλά αυτή η μέθοδος θεραπείας στεγνώνει έντονα το δέρμα, οπότε μετά θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε σίγουρα μια θρεπτική κρέμα.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την εσωτερική υποδόρια ακμή

Η εσωτερική υποδόρια ακμή είναι συνήθως πολύ οδυνηρή. Πάνω απ 'όλα, ένα τέτοιο σπυράκι δεν χρειάζεται να ωθήσει. Μετά από όλα, αναστατωμένος από τέτοιες ενέργειες ένα σπυράκι θα διαρκέσει πολύ περισσότερο από το σωστό χρόνο επεξεργασίας. Αλλά σε κάθε περίπτωση, όλες οι διαδικασίες θα πρέπει να διεξάγονται με καθαρά χέρια και μόνο μετά από πλήρη υγιεινή της περιοχής του ερεθισμένου δέρματος.

Τα συνήθη καλλυντικά προϊόντα φροντίδας στην καταπολέμηση της εσωτερικής υποδόριας ακμής δεν θα βοηθήσουν. Για τη θεραπεία του ή χρειάζεται μια ειδική κρέμα, ανακουφίζει επειγόντως τη φλεγμονή ή τα λαϊκά φάρμακα:

• θρυμματισμένο φύλλο αλόης βέρα?
• μυκητοκτόνο ή έλαιο καλέντουλας.
• λάδι δέντρου τσαγιού.

Οποιοδήποτε από αυτά τα προϊόντα εντοπίζεται στην πληγείσα περιοχή και αφήνεται στο δέρμα για 15-20 λεπτά. Μετά από αυτό το δέρμα πλένεται με ζεστό νερό. Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε 1.5-3 ώρες. Τα σπυράκια θα εξαφανιστούν μέσα σε λίγες μέρες.

Σπυράκια στη μύτη και ερυθρότητα: πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα;

Ο ευκολότερος τρόπος για την εξάλειψη της ακμής ή των μαύρων κηλίδων στη μύτη είναι η χρήση ειδικών καλλυντικών αυτοκόλλητων σοβάδων. Αλλά αν δεν υπάρχει τέτοια δυνατότητα, τότε μπορεί να θεραπεύσει μια ξαφνική άλμα σπυράκι στη μύτη με άλλα μέσα:

1. Λιπάνετε το καθαρό δέρμα της μύτης με αλοιφή ψευδαργύρου, λεβομεκλό ή οποιοδήποτε άλλο παρόμοιο καλλυντικό προϊόν που παρέχει εύκολη ξήρανση του δέρματος.
2. Μπορείτε επίσης να καλύψετε το σπυράκι με οδοντόπαστα και αφήστε το για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και θρέψτε το δέρμα με κρέμα.
3. Και για να διορθώσετε το αποτέλεσμα τη νύχτα, μπορείτε να κάνετε μια μάσκα καλλυντικών πηλό. Κρατήστε αυτή τη μάσκα δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 15 λεπτά, στη συνέχεια να είστε βέβαιος να το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή στο μέτωπο και το πηγούνι

Η ακμή στο μέτωπο και στο πηγούνι είναι κοινό πρόβλημα για τα άτομα με μικτό δέρμα.

Όταν τη φροντίζετε, το κυριότερο είναι να επιλέξετε το σωστό καλλυντικό. Επειδή στο "λάθος" μακιγιάζ το δέρμα μπορεί να αντιδράσει με μια ολόκληρη σκέδαση της φλεγμονώδους ακμής. Αλλά τι γίνεται αν το πρόβλημα έχει ήδη συμβεί;

1. Αφού παρατηρήσατε ένα εξάνθημα στο μέτωπο και στο πηγούνι, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να διαγράψετε όλα τα διαθέσιμα καλλυντικά. Ίσως, σκόνη ή θεμέλιο δεν επιτρέπει στο δέρμα να αναπνεύσει και να φράξει πόρους, που προκαλούν ακμή?
2. Μετά από αυτό, το πρόσωπο, ειδικά οι προβληματικές περιοχές, πρέπει να σκουπιστεί με μια λοσιόν αλκοόλης. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καλλυντικά κατάστημα, και μπορείτε να τα προετοιμάσετε μόνοι σας. Για παράδειγμα, κάντε μια λοσιόν αγγουριού ή αλκοολικό εκχύλισμα με αλόη ή καλαγχόη.
3. Στη συνέχεια, η ακμή μπορεί να λερωθεί με αλοιφή ξήρανσης ή ακόμα και με κρέμα μωρών.

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή στον πάπα

Εκτός από το πρόσωπο, η ακμή συχνά χύνεται σε λιγότερο εκτεθειμένες περιοχές του σώματος. Η πλάτη, οι γοφοί και οι γλουτοί συχνά υποφέρουν από αυτό. Σε αυτή την περίπτωση, η ακμή στον ιερέα μπορεί να προκληθεί από το τρίψιμο του δέρματος με ένα πανί. Τέτοια εξανθήματα συχνά δεν προσφέρουν τόσο αισθητική όσο σωματική δυσφορία.

1. Για να απαλλαγείτε από την ακμή στους γλουτούς και τους μηρούς, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αλλάξετε τα ρούχα. Συνθετικά, ειδικά το χειμώνα, είναι εύκολα ηλεκτρισμένα και δημιουργούν συνθήκες για ισχυρή ξήρανση του δέρματος. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να το αλλάξετε σε φυσικά υφάσματα και μαλλί. Τα ρούχα που κατασκευάζονται από αυτά δεν επιτρέπουν την ισχυρή ξηρότητα του δέρματος και παρέχουν καλό αερισμό.
2. Επίσης, φροντίστε να πραγματοποιείτε τακτικά την υγιεινή του προβλήματος. Μετά τις διαδικασίες καθαρισμού, το δέρμα των γλουτών και των μηρών πρέπει να λιπαίνεται με φυσικά έλαια που παρέχουν αποτέλεσμα ξήρανσης (καλέντουλα, δέντρο τσαγιού). Τακτική κρέμα μωρών και τάλκη μπορεί επίσης να βοηθήσει.
3. Εάν η ακμή είναι πολύ φλεγμονή, τότε επιπλέον πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία με αλοιφή ψευδαργύρου ή να σκουπιστούν με διαλύματα που περιέχουν αλκοόλ.

Δεδομένου ότι συχνά τα σπυράκια στον ιερέα προκαλούνται από υπερκατανάλωση γλυκών και αιχμηρών τροφών, θα πρέπει να αποκλείονται προσωρινά από τη διατροφή.

Συστάσεις γιατρών και κοσμητολόγων

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχει ήδη εμφανιστεί ένα σπυράκι και δεν υπάρχει δυνατότητα να το αποσύρετε αμέσως; Τότε μπορείτε να το κρύψετε για λίγο με καλλυντικά - το σπυράκι δεν θα πάει πουθενά, αλλά θα γίνει λιγότερο αισθητό. Φυσικά, όλες οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται μόνο υπό συνθήκες πλήρους υγιεινής.

1. Θα χρειαστεί να πάρετε ένα καλλυντικό πράσινο μολύβι ή παγωμένες σκιές του ίδιου χρώματος και να βάψετε πάνω από τον φλεγμονώδη χώρο μαζί τους.
2. Το κόκκινο χρώμα του σπυρίδιου και το πράσινο χρώμα των καλλυντικών "εξουδετερώνουν" το ένα το άλλο και το σπυράκι θα γίνει καφέ. Αλλά θα είναι ακόμα αισθητή ούτως ή άλλως.
3. Ως εκ τούτου, στην κορυφή του πρέπει να βάλετε ένα ελαφρύ στρώμα σκόνης στο πρόσωπο. Χωρίς τη χρήση ενός μολυβιού, ένα σπυράκι θα είναι ορατό ακόμα και κάτω από ένα πολύ πυκνό στρώμα των τόνων.

Αλλά έτσι ώστε η ακμή να μην εμφανίζεται καθόλου ή ο αριθμός τους μειώνεται αισθητά, οι γιατροί και οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν:

1. Ακολουθήστε τη διατροφή. Προσπαθήστε να αποφύγετε την αφθονία των εξαιρετικά λιπαρών, τηγανισμένων, πικάντικων, αλμυρών και γλυκών τροφίμων. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο για εκείνους τους ανθρώπους που πάσχουν από υπέρβαρο ή έχουν προδιάθεση σε αυτό, που προκαλείται από ορμονικές ασθένειες και πεπτικές διαταραχές.
2. Πίνετε αρκετό υγρό. Για έναν ενήλικα, ο ρυθμός αυτός είναι περίπου 2 λίτρα νερού ανά ημέρα.
3. Αποφύγετε την έλλειψη βιταμινών. Κατά τη χειμερινή περίοδο, όταν μειώνεται η πιθανότητα κατανάλωσης φυσικών βιταμινών, είναι απαραίτητο να πίνετε επιπλέον πολυβιταμινούχα σύμπλοκα.
4. Ακολουθήστε τους βασικούς κανόνες της ημέρας - κοιμηθείτε για 7-8 ώρες, μην πάρετε αρκετό χρόνο πριν τον ύπνο και αναπνέετε καθαρό αέρα τουλάχιστον 1 ώρα την ημέρα. Στη συνέχεια, το σώμα δεν θα δοκιμάσει περιττό άγχος.
5. Ενισχύστε την ασυλία σας με σκλήρυνση και προετοιμασίες.
6. Μην πάρετε τις ορμόνες και τα αντισυλληπτικά χάπια χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
7. Σταματήστε το κάπνισμα και πίνετε αλκοόλ για πάντα.
8. Σωστή φροντίδα για το δέρμα του προσώπου. Χρησιμοποιήστε μόνο ζεστό νερό για την υγιεινή και το σαπούνι δεν είναι σωστό. Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη εκτός από εκείνες που έχουν φυσικά λιπαρό δέρμα. Και τότε οι γιατροί τους συμβουλεύουν να χρησιμοποιούν όχι απλά, αλλά σαπούνι πίσσα. Για την σωστή καθημερινή υγιεινή πρέπει να επιλέξετε καλλυντικά γάλα, τρίβει, λοσιόν ή ειδικά πηκτώματα για το πλύσιμο.
9. Κάνετε κανονικά την υγιεινή του σώματος και του προσώπου: το πρωί και το βράδυ.
10. Αντί των χημικών για την περιποίηση του δέρματος, μπορείτε να επιλέξετε φυσικά έλαια. Στην καταπολέμηση της ακμής, το τσάι, το ξιφία και τα πυρήνα βερίκοκου έχουν αποδειχθεί καλά.
11. Για να αποφευχθεί η ακμή στην πλάτη και στους μηρούς, το σώμα θα πρέπει να τρίβεται με σαπούνι για το λουτρό. Αλλά αυτό πρέπει να γίνει χωρίς υπερβολική προσπάθεια, ώστε να μην βλάψει το ανώτερο στρώμα του δέρματος και να μην προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη φλεγμονή.
12. Αφήνοντας το σπίτι στο δρόμο, το δέρμα πρέπει να προστατεύεται τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα. Το καλοκαίρι, το πιο επικίνδυνο είναι η ηλιακή ακτινοβολία και η σκόνη στον αέρα. Το χειμώνα, οι χαμηλές θερμοκρασίες που απειλούν το κρυοπαγήματα αποτελούν σοβαρό πρόβλημα για το δέρμα. Ειδικές κρέμες και διακοσμητικά καλλυντικά θα βοηθήσουν στην προστασία του δέρματος από αυτές και άλλους εξωτερικούς παράγοντες.
13. Δεν μπορείτε να κάνετε καλλυντικές διαδικασίες και τον πιο καθαρισμό του δέρματος αμέσως πριν βγείτε έξω. Είναι καλύτερο να κάνετε όλες αυτές τις δραστηριότητες τη νύχτα, και μετά τον καθαρισμό, να είστε βέβαιος να θρέψει και να ενυδατώσει το δέρμα. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της νύχτας θα απορροφήσει περισσότερες θρεπτικές ουσίες και θα ανακάμψει.

Η συμμόρφωση με αυτούς τους απλούς κανόνες και κανονισμούς θα βοηθήσει όχι μόνο να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο ακμής και φλεγμονής του δέρματος, αλλά και να βελτιώσει ποιοτικά τον τρόπο ζωής σας.

Πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με την ακμή είναι στο παρακάτω βίντεο.