Πώς τα όνειρά μας ερμηνεύονται από την ψυχολογία

Οι ψυχολόγοι αποδίδουν μεγάλη σημασία στα όνειρα. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα όνειρα, όπως τα μάτια, είναι καθρέπτες των ψυχών μας. Υπάρχουν πολλές φάσεις και τύποι ύπνου. Μπορεί να είναι προφητικό ή να εμφανίζεται ως σκηνοθετημένη εικόνα, που υποσυνείδητα ζωγραφίσαμε κατά τη διάρκεια της ημέρας ή ακόμα και μιας εβδομάδας. Τα όνειρα μπορούν να αντανακλούν τις μυστικές επιθυμίες, τις εμπειρίες μας ή να είναι μια προειδοποίηση. Αρκεί να υπενθυμίσουμε τον σπουδαίο Mendeleev, ο οποίος ανακάλυψε ολόκληρο το χημικό τραπέζι που βλέπει σε ένα όνειρο.

Μορφές ονείρων

Παρά το γεγονός ότι οι γιατροί λένε ότι σε ένα όνειρο το ανθρώπινο σώμα είναι ανάπαυσης, ο εγκέφαλος συνεχίζει να λειτουργεί. Οι ψυχολόγοι εισάγουν τους ανθρώπους σε ύπνωση για να διεισδύσουν στο βάθος της συνείδησης, αυτό θεωρείται επίσης μια ορισμένη φάση ύπνου.

Αν εξετάσουμε τις μορφές ονείρων από την άποψη της ορολογίας, τότε χωρίζονται ως εξής:

1. Αντανακλαστικές επιθυμίες του ανθρώπου. Μπορούν να εκφράζονται στις εικόνες των ανθρώπων που είναι ακριβό ή ένα άψυχο αντικείμενο που θέλετε να λάβετε. Όταν ένα άτομο κοιμάται, η συνείδηση ​​παίρνει ένα κομμάτι της βιώσιμης σκέψης και την ενσωματώνει σε μια αφηρημένη ή πολύ πραγματική εικόνα.
2. Αντανακλώντας τους φόβους του ανθρώπου. Μπορούν να σχετίζονται με ασθένεια ή συναισθήματα, με δυσάρεστα γεγονότα των τελευταίων ημερών ή με το κατώφλι κάποιου δυσάρεστου. Αυτή είναι μια επικίνδυνη φάση και οι ψυχοθεραπευτές σας συμβουλεύουν να απομακρύνετε κακές σκέψεις, ειδικά πριν από τον ύπνο.
3. Αφηρημένες εικόνες. Μετά το ξύπνημα, ένα άτομο δεν μπορεί να καταλάβει τι σημαίνουν τέτοια περίεργα οράματα. Ακόμα και ένας ειδικός θα χρειαστεί πολύ χρόνο για να δώσει μια ακριβή ερμηνεία. Επιπλέον, ένα άτομο σπάνια ονειρεύεται σαφώς ή θυμάται όλα τα οράματα με τις ελάχιστες λεπτομέρειες.
4. Αντανακλαστική πραγματικότητα. Τις περισσότερες φορές σε αυτά τα όνειρα εμπλέκονται γεγονότα των τελευταίων ημερών ή φαντασιώσεις για το τι θα συμβεί στο μέλλον. Αυτά τα όνειρα δύσκολα μπορούν να ονομαστούν προφητικά. Πιθανότατα, εδώ μιλάμε για μια θυελλώδη φαντασία ενός ατόμου ή μια ανασκόπηση της κατάστασης πάλι στο υποσυνείδητο.
5. Προειδοποιήσεις για τα όνειρα. Είναι δύσκολο να ερμηνευτούν, αλλά αν κάποιος ονειρευτεί ένα κακό σκυλί σε ένα όνειρο ή μια τραγωδία, αξίζει να θυμηθούμε τον κίνδυνο που μπορεί να βρίσκεται σε αναμονή.

Υπάρχει μια μάζα βιβλίων ονείρου. Ορισμένοι είναι γραμμένοι από ψυχολόγους, άλλοι βασίζονται στις ιστορίες των ανθρώπων. Για παράδειγμα, αν μια γυναίκα πιάσει ένα ψάρι σε ένα όνειρο, τότε θα μείνει σύντομα έγκυος. Αν κάποιος ονειρεύεται αίμα, τότε αυτό γίνεται με την άφιξη συγγενών και όχι με ένα τρομερό έγκλημα. Αν κάποιος σκαρφαλώνει στις σκάλες, τότε είναι για επιτυχία σταδιοδρομίας.

Ψυχολογικές αντιλήψεις

Η συγκέντρωση είναι η κατανόηση ή αποδοχή του ύπνου. Τα οράματα μπορούν να επηρεάσουν τη μοίρα ενός ατόμου και να προκαθορίσουν τις ενέργειές τους, επομένως κάθε όνειρο πρέπει να ερμηνεύεται σωστά.

Εξετάστε τα είδη των ψυχολογικών συγκεντρώσεων και προσπαθήστε να τα εφαρμόσετε σε ό, τι ονειρεύεται ένα πρόσωπο τη νύχτα:

1. Η ψυχοδυναμική προσέγγιση είναι η μέθοδος του Φρόυντ. Ο επιστήμονας ήταν πεπεισμένος ότι τα όνειρα δίνουν σε ένα άτομο ασυνείδητο κίνητρο, αντανακλούν μυστικές επιθυμίες, μπορούν να αποκαλύψουν την εσωτερική σεξουαλικότητα ενός ατόμου. Είναι απαραίτητο να διαιρέσουμε το όνειρο σε τρεις φάσεις: τα αντικείμενα, τα συναισθήματα, τις ενέργειες - και να μελετήσουμε χωριστά.
2. Μια γνωστική προσέγγιση θα βοηθήσει ένα άτομο να γνωρίζει ακριβώς τι είναι ένα όνειρο. Αποσυναρμολογήστε τα όνειρα σε συγκεκριμένες λεπτομέρειες και μην πηγαίνετε βαθιά σε συναισθήματα. Αναλύστε την κατάσταση στην πραγματικότητα και κάντε συγκρίσεις.
3. Η ανθρωπιστική προσέγγιση προσφέρει ένα άτομο να αναπτύξει τον εαυτό του ως δημιουργικό άτομο. Τα όνειρα μπορούν να πουν για τις μυστικές επιθυμίες και τα αόρατα ανθρώπινα ταλέντα. Σε ένα όνειρο, μπορούν να έρθουν νέες ιδέες: εσωτερικός σχεδιασμός, γραμμές ενός ποιήματος, μια νέα πλοκή.
4. Η ψυχογενετική προσέγγιση υποδηλώνει ότι κάθε νυχτερινή όραση τίθεται στο γενετικό επίπεδο και πρέπει να ερμηνεύεται χρησιμοποιώντας αυτο-ανάλυση.
5. Συμπεριφορισμός - περιλαμβάνει την ανάλυση της συμπεριφοράς εκείνων των ανθρώπων που εμπλέκονται σε ένα όνειρο. Είναι απαραίτητο να αναλύσουμε τις αντιδράσεις των ζωντανών όντων. Ο John Watson, ο οποίος δημιούργησε αυτή τη μέθοδο, δήλωσε ότι ήταν εντελώς αδύνατο να μελετηθεί η ανθρώπινη συμπεριφορά, ειδικά όταν πρόκειται για νυχτερινά οράματα. Ο ίδιος συμβουλεύτηκε να επικεντρωθεί στην δική του αντίδραση, η οποία προκύπτει με μια συγκεκριμένη συμπεριφορά.

Οι περισσότερες συγκεντρώσεις επιβεβαιώνουν τις δηλώσεις των επιστημόνων ότι μόνο οι βαθιά αναπτυγμένοι άνθρωποι ονειρεύονται όνειρα και εκείνοι που δεν βλέπουν τα όνειρα θα πρέπει να σκεφτούν και να αναπτύξουν την πνευματικότητά τους. Οι πνευματικές πρακτικές και η συγκέντρωση σε αντικείμενα, συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να βοηθήσουν.

Τα προφητικά όνειρα είναι έθιμα της μοίρας;

Όσοι ονειρεύονται από την Πέμπτη έως την Παρασκευή, τη νύχτα του ονόματος ενός ατόμου ή πριν από τα Χριστούγεννα και τα Θεοφάνεια, θεωρούνται προφητικά όνειρα. Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο σε υποσυνείδητο επίπεδο βλέπει στα όνειρα γεγονότα που μπορεί να συμβούν. Αυτό δεν είναι προοπτική ή διόραση. Αυτή είναι μόνο μια ανάλυση των γεγονότων της ζωής σας και επιλογές για περαιτέρω δράση.

Εάν κάποιος ονειρευόταν ένα στενό άτομο που πεθαίνει ή ένας νεκρός έχει ήδη έρθει σε ένα όνειρο, πιθανότατα αυτό δεν αποτελεί ένδειξη ότι ο κοιμισμένος άνθρωπος κινδυνεύει ή ο θάνατος πρέπει να πάει. Πιθανότατα, αυτό ενσωμάτωσε τις σκέψεις του ανθρώπου. Μετά από όλα, αυτό είναι φυσιολογικό όταν ανησυχούμε για έναν αγαπημένο που είναι άρρωστος ή θλίβοντας για όσους έχουν αφήσει αυτόν τον κόσμο.

Πώς να ερμηνεύσει εικόνες από ένα όνειρο;

Ας προσπαθήσουμε να ερμηνεύσουμε τα όνειρα με τη μέθοδο του Φρόιντ. Αυτή η μέθοδος θεωρείται η πιο ενδιαφέρουσα και κοινή. Αποτελείται από διάφορα στάδια:

1. Πρώτα πρέπει να αποσυναρμολογήσετε το όνειρο σε ξεχωριστά στοιχεία. Εάν πρόκειται για μια πλήρη ιστορία, τότε πρώτα να την διαιρέσετε σε ενέργειες, στη συνέχεια σε συγκεκριμένους ανθρώπους, περιβάλλον και συναισθήματα.
2. Θεωρήστε τα όνειρα ως μια ευκαιρία για να ικανοποιήσετε τις επιθυμίες. Προσπαθήστε να διαχωρίσετε τις δυσάρεστες στιγμές του ύπνου και να αποφύγετε τους φόβους. Πάρτε μόνο την ουσία. Ίσως σε αυτό το όραμα είναι κρυμμένη μυστική επιθυμία, αλλά είναι δύσκολο να το διακρίνεις κάτω από το αρνητικό κέλυφος.
3. Είναι απαραίτητο να συνδέσετε ελεύθερες ενώσεις και να τις αντικαταστήσετε με κάθε κομμάτι χωριστά. Αυτό είναι εύκολο να κατανοηθεί από το παράδειγμα. Αν ονειρεύεστε έναν ξένο, θα πρέπει να αναλύσετε όχι μόνο τις ενέργειές του, αλλά και την εικόνα ως σύνολο. Ίσως μια συγκεκριμένη λεπτομέρεια να προτρέψει ή να υπενθυμίσει σε κάποιον το παρελθόν ή ένα πρόσωπο θα συναντήσει αυτό το άτομο στο μέλλον.
4. Η ανάλυση των συναισθημάτων και συναισθημάτων είναι η κύρια φάση της ερμηνείας των ονείρων. Το οπτικό αποτέλεσμα μπορεί να είναι εσφαλμένο και τα συναισθήματα να μην βρίσκονται ποτέ. Αν κάποιος υποσυνείδητα δεν συμπαθεί τις ενέργειες που συμβαίνουν σε ένα όραμα, τότε δεν θα είναι σε θέση να εξαπατήσει τον εαυτό του και να τον κάνει να αισθάνεται διαφορετικά.
5. Το τελευταίο στάδιο είναι η ανάλυση εκείνων των στιγμών που ερμηνεύτηκαν από τις λεπτομέρειες.

Ο Freud ήταν σίγουρος ότι όλα τα οράματα αποτελούνται από ένα πλήθος προβλημάτων ή διλημμάτων και μόνο με τη διαλογή τους σε στοιχεία μπορεί κανείς να φτάσει στο κατώτατο σημείο του και να καταλάβει τη συνολική εικόνα της κατάστασης. Από την άλλη πλευρά, πρότεινε επίσης μια άλλη θεωρία: δεν πρέπει να βαρεθείτε πολύ βαθιά στη συνείδησή σας, διαφορετικά η συνειδητοποίηση και τα γεγονότα μπορούν να διαταράξουν την κανονική πορεία της ζωής. Με απλά λόγια, ξέρετε λιγότερο - κοιμάστε καλύτερα.

Όνειρα όφελος;

Τα όνειρα είναι πολύ χρήσιμα για ανθρώπους που δεν συνηθίζουν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους στη ζωή. Όταν ένα άτομο είναι παγιδευμένο και ανυπόφορη, ίσως τα όνειρα είναι ο μόνος τρόπος να αφήσουμε το φορτίο από την καρδιά και να εκφράσουμε τις σκέψεις τους. Επιπλέον, τα οράματα μπορούν να καταλάβουν την κατάσταση ή να βοηθήσουν να τα δει από την άλλη πλευρά. Μερικές φορές οι ενέργειες και οι ενέργειες ενός ατόμου είναι τόσο μπερδεμένες ώστε να μπορεί εύκολα να συγχέεται, και ένα όνειρο μπορεί να παρουσιάσει συγκεκριμένες λεπτομέρειες όπως είναι πραγματικά.

Πολλοί άνθρωποι εμπνέονται από τα όνειρά τους, άλλοι ξυπνούν με την αίσθηση ότι κάτι μπορεί να συμβεί και αυτό αφήνει μια πικρή επίγευση. Η προειδοποίηση είναι προεντεταμένη. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα επιλέξουν τη γνώση των "κακών ή επικίνδυνων", αντί της απομάκρυνσης από την κατάσταση.

Τα κλειδιά στα όνειρά μας

Οι ενδείξεις ή οι ενδείξεις των ονείρων μπορούν να κρυφτούν σε μικρές λεπτομέρειες ή να είναι στην επιφάνεια. Εξετάστε τα βασικά γεγονότα σχετικά με τα νυχτερινά οράματα και ίσως θα πει ένα πρόσωπο που η συνείδηση ​​θα ήθελε να του μεταφέρει:

1. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θυμούνται τα όνειρά τους. Είναι καλύτερα να καταγράφετε τα γεγονότα από τα νυχτερινά οράματα το πρωί και στη συνέχεια να τα αναλύετε.
2. Έχοντας αποσυνθέσει τα όνειρα σε στοιχεία, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να τα συγκρίνουμε με τα γεγονότα που έλαβαν χώρα πρόσφατα στη ζωή και να καταλάβουμε: αυτά είναι απλώς συναισθήματα ή ομιλία.
3. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ενεργός κατά μέγιστο 5%, και αν συμμετέχετε σε αυτοανάλυση, μπορείτε να μάθετε να διεισδύετε βαθιά στο υποσυνείδητο. Είναι μέσω της διανοητικής κατάρτισης ότι οι άνθρωποι έρχονται με κάτι νέο.
4. Ζητήστε βοήθεια για να ονειρευτείτε βιβλία, να συμμετέχετε σε συζητήσεις στα φόρουμ ή να συζητάτε τα όνειρά σας με έναν ειδικό.
5. Μη δίνετε μεγάλη σημασία στα κακά όνειρα, επειδή οι σκέψεις μας είναι σημαντικές.

Για να βρείτε τα κλειδιά στα όνειρα, είναι απαραίτητο να αξιολογήσετε τα στοιχεία του ύπνου και να κατανοήσετε πώς η δημιουργία μας σχετίζεται με τη συνολική εικόνα. Οι παθιασμένες αγκαλιές με έναν ξένο μπορεί να οδηγήσουν σε νέες σχέσεις ή σε μια επιθυμία να αλλάξουν κάτι σε παλιές, και τα δάκρυα μπορούν να πουν για τον πνευματικό καθαρισμό ή να προκαθορίσουν μια απώλεια.