Κάθε γυναίκα στην περίοδο της τεκνοποίησης πρέπει να γνωρίζει τις αλλαγές που συμβαίνουν και στους δύο οργανισμούς. Προκειμένου να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια συμπτώματα είναι φυσιολογικά για την εγκυμοσύνη και τα οποία πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή.
Σε ποια εβδομάδα αρχίζει το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και πόσο διαρκεί
Ο χρόνος αναμονής για ένα παιδί δεν μπορεί να είναι ένα δυσάρεστο γεγονός, ειδικά εάν η εγκυμοσύνη είναι πολυαναμενόμενη και προγραμματισμένη. Κάθε εβδομάδα συμβαίνει κάτι καινούριο με ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο, αναπτύσσεται και κερδίζει βάρος. Κάθε τρίμηνο επηρεάζει επίσης το σώμα της μητέρας.
Το τελευταίο τρίμηνο (τρίτο) ξεκινά από 7 μήνες κύησης ή στις 27 εβδομάδες και διαρκεί μέχρι τη γέννηση. Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα έχει ήδη υποστεί τοξαιμία, κατάφερε να αισθανθεί την κίνηση του εμβρύου και να συνειδητοποιήσει όλες τις μελλοντικές ευθύνες. Στη συνέχεια, θα μάθετε τι άλλο συμβαίνει σε αυτό το στάδιο με το παιδί και τη μελλοντική μητέρα.
Έναρξη τριμήνου (εβδομάδα 27-28)
Την εβδομάδα 27, το βάρος του εμβρύου είναι περίπου ίσο με 1 κιλό. Αυτή τη στιγμή, η πρόωρη γέννηση δεν αποτελεί πλέον σοβαρό κίνδυνο, χάρη σε ειδικές συσκευές, ένα πρόωρο μωρό μπορεί να υπάρχει ανεξάρτητα.
Μωρό
Στο σώμα του, όλα τα όργανα είχαν το χρόνο να σχηματίσουν πλήρως, τον υπόλοιπο χρόνο, το έργο τους θα προετοιμαστεί για ανεξάρτητη λειτουργία. Μια ψίχουλα μπορεί να εκτελεί εκπαιδευτικές κινήσεις με τους πνεύμονες.
Διενεργώντας υπερηχογράφημα, υπάρχει μια ευκαιρία να δείτε τα χαρακτηριστικά του προσώπου του εμβρύου, μερικά έχουν τρίχες στα κεφάλια τους.
Οι εμβρυϊκές κινήσεις μπορεί να συνίστανται στη συμπίεση των φοίνικων, το πιπίλισμα των δακτύλων ή των ποδιών. Το δέρμα είναι ακόμα αρκετά λεπτό και τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να τον δουν μέσα από αυτό, αλλά από εκείνη την εποχή αρχίζει ήδη να κερδίζει λίπος για να διατηρήσει ένα θερμικό καθεστώς στο σώμα. Το παιδί ανοίγει τα μάτια του με τις βλεφαρίδες που έχουν ήδη εμφανιστεί πάνω τους και δίνει μια αντίδραση στο έντονο φως.
Μαμά
Μια γυναίκα αισθάνεται δυσφορία στη μήτρα, λόγω της συνεχούς αύξησής της. Γίνεται ολοένα και δυσκολότερο να βρεθεί μια άνετη θέση, δεν συνιστάται να βρίσκεστε στην πλάτη για μεγάλο χρονικό διάστημα και να διασχίζετε τα πόδια, καθώς η μήτρα όγκου μπορεί να τσιμπήσει μια φλέβα που τροφοδοτεί αίμα στην καρδιά.
Υπάρχει καούρα και δύσπνοια, συχνή ούρηση, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα. Από την αρχή του 3ου τριμήνου της εγκυμοσύνης για μια γυναίκα, ο ρυθμός αύξησης βάρους είναι 7-8 κιλά.
Δεν είναι ασυνήθιστο ότι η τοξικότητα εμφανίζεται στις μεταγενέστερες περιόδους. Ο ζάλη και η έλλειψη αέρα στα δωμάτια είναι ο κανόνας, σε περίπτωση που δεν είναι μόνιμα. Συνιστάται να περάσετε περισσότερο χρόνο περπατώντας.
Εάν οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται αισθητές πολύ σπάνια ή δεν εμφανίζονται καθόλου, αυτό είναι ένας σοβαρός λόγος για να πάτε στο γιατρό, αφύσικο για την κανονική εγκυμοσύνη και τα ακόλουθα συμπτώματα:
- υδαρής απόρριψη ή εκείνες που περιέχουν αίμα.
- την εμφάνιση τραύματος ή αιχμηρών πόνων στη μήτρα.
Τι πρέπει να είναι το φαγητό μιας γυναίκας
Σε μια δύσκολη περίοδο για το σώμα, η αύξηση του σωματικού βάρους γίνεται γρήγορα, γεγονός που δεν έχει θετική επίδραση στην πορεία της εγκυμοσύνης. Στη διατροφή των γυναικών στη θέση θα πρέπει να περιλαμβάνει τον μικρότερο αριθμό, αλλά είναι καλύτερα να εξαλειφθεί τελείως:
- καπνιστό, τηγανητό και πικάντικο φαγητό.
- ωμά αυγά (τα πιάτα με το περιεχόμενο τους θα πρέπει επίσης να είναι περιορισμένα) ·
- θαλασσινά χωρίς θερμική επεξεργασία ·
- καβουρντισμένο κρέας.
- αλκοόλ
Δεν υπάρχουν συστάσεις για την πλήρη εξάλειψη των ακόλουθων προϊόντων από τη διατροφή, αλλά συνιστάται ο περιορισμός τους, ένας από τους λόγους είναι το γρήγορο κέρδος βάρους.
- Προϊόντα ζαχαροπλαστικής και αλευριού.
- προϊόντα σοκολάτας.
- πατάτες ·
- ρύζι
Θα ωφελήσει το μωρό και την μέλλουσα μητέρα:
- λαχανικά ·
- δημητριακά ολικής αλέσεως ·
- φρούτα?
- καφέ ρύζι;
- καλαμπόκι?
- χοντρό αλεσμένο ψωμί.
Μέσο τρίμηνο (εβδομάδα 34-35)
Το βάρος ενός παιδιού στις 35 εβδομάδες κύησης μιας γυναίκας είναι περίπου 2,5 χιλιόμετρα και το μήκος του είναι περίπου 50 εκ. Το αναπνευστικό σύστημα είναι πλήρως προετοιμασμένο και στην περίπτωση πρόωρης γέννησης, οι συσκευές του μωρού δεν θα χρειάζονται πλέον.
Ο καρπός
Το μωρό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχει ήδη συσσωρεύσει τον υποδόρια λιπώδη αμφιβληστροειδή, έχουν σχηματιστεί διαυγείς γραμμές στο πρόσωπό του. Η καρδιά του εμβρύου χτυπάει σε ένα επιταχυνόμενο ρυθμό, με τη βοήθεια μιας ειδικής συσκευής είναι δυνατό να καθοριστούν πάνω από 120 κτυπήματα ανά λεπτό.
Η μέση του τελευταίου τριμήνου ενισχύει τον οστικό ιστό και το νευρικό σύστημα ολοκληρώνει τα στάδια του σχηματισμού του.
Το παιδί ακούει καθαρά ήχους, δυσάρεστο για την ακρόασή του να σχολιάζεται από αιχμηρές κρούσεις. Σχεδόν ο σχηματισμός των γεννητικών οργάνων του αγοριού. Η εμφάνιση του εμβρύου είναι πλήρως διαμορφωμένη, κατά τη γέννηση θα είναι ακριβώς η ίδια, λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι μέχρι το τέλος του όρου θα κερδίσει μερικά κιλά.
Το έγκυο σώμα
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα μπορεί να διαταραχθεί από "ψευδείς" συστολές, οι οποίες είναι σημαντικές να μην συγχέονται με τις πραγματικές, οι πρόδρομοι είναι διαφορετικοί:
- σύντομη διάρκεια.
- ανώδυνη.
Οι κινήσεις του εμβρύου στο τρίμηνο δεν είναι τόσο δραστήριες, λόγω της έλλειψης χώρου για τις κινήσεις του παιδιού, αλλά ο αριθμός τους δεν πρέπει να μειώνεται. Το σώμα εξακολουθεί να ανησυχεί για οίδημα. Καθώς η κοιλία κατεβαίνει, τα ανάντη όργανα ανακουφίζονται, συχνά πιέζοντας στην τουαλέτα και την ακράτεια ούρων, τα οποία θεωρούνται φυσιολογικά.
Λίγοι άνθρωποι καταφέρνουν να αποφύγουν τον πόνο στην πλάτη αυτή τη στιγμή, μερικές φορές οι αισθήσεις μεταδίδονται στο στομάχι, αυτό συμβαίνει λόγω του αυξημένου μεγέθους της μήτρας. Εάν η ταλαιπωρία είναι μακράς διαρκείας, πρέπει να γίνει μια απρογραμμάτιστη επίσκεψη στο γυναικολόγο.
Πρέπει να σημειωθεί ότι η πρόωρη εργασία σε 35 εβδομάδες δεν είναι ασυνήθιστη, δεν αποτελούν πλέον κίνδυνο, αλλά μπορούν να κατανοήσουν την πιθανότητα να εμφανιστούν από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Αργή εκκένωση αμνιακού υγρού. Συνήθως, το υγρό βγαίνει αμέσως σε μεγάλες ποσότητες, λίγες μόνο ώρες πριν από την εμφάνιση του παιδιού. Η εκκένωση με έλλειψη χρώματος και οσμής μπορεί να διακρίνεται από τα χαρακτηριστικά τους. Αυτή η περίπτωση απαιτεί άμεση κλήση έκτακτης ανάγκης.
- Έντονος πόνος. Εάν εμφανιστεί επίμονος πόνος στην κοιλιά, η γρήγορη παράδοση είναι πιθανό να συμβεί μέσα σε λίγες ώρες.
Διατροφή
Συνιστάται καθημερινά για χρήση:
- το τυρόπηγμα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
- λαχανικά ·
- φρούτα?
- βόειο κρέας
- ψάρια
Το τέλος του τριμήνου (38-40η εβδομάδα)
Λίγες μέρες παραμένουν πριν από τη γέννηση ενός νέου προσώπου, το αισθάνεται επίσης, ο ρυθμός της καρδιάς του αυξάνεται σε 150 κτυπήματα ανά λεπτό. Το βάρος των φρούτων μπορεί να κυμαίνεται από 3 κιλά και άνω.
Κατάσταση παιδιού
Ο σχηματισμός των γεννητικών οργάνων έχει περάσει στο τελικό στάδιο. Το οστικό σύστημα συνεχίζει να σχηματίζεται, αλλά αν ο τοκετός συμβαίνει σε αυτό δεν επηρεάζει. Το παιδί είναι πλήρως έτοιμο να γεννηθεί!
Αίσθημα εγκυμοσύνης
Τις τελευταίες περιόδους, οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται εξαντλημένες, έχουν δυσκολία στο περπάτημα, είναι άβολα να κοιμούνται, υποφέρουν από οίδημα, πόνο στο πίσω μέρος, μοσχάρι. Οι γυναίκες δεν θέλουν να κάνουν τίποτα, η ανάπαυση γι 'αυτούς είναι το καλύτερο χόμπι. Μόνο το 5% των εγκύων γυναικών συνεχίζουν να φέρουν τα φρούτα για διάστημα έως και 40 εβδομάδες, συνήθως είναι εκείνοι που γεννούν για πρώτη φορά ένα αγόρι.
Σχετικά με τα τρόφιμα
Σίγουρα πολλοί έχουν ακούσει για τις προσφορές των εγκύων γυναικών στην κιμωλία. Προέρχεται από έλλειψη ασβεστίου, στην περίπτωση αυτή είναι χρήσιμο, μπορείτε επίσης να φάτε τα κελύφη αυγών και άλλα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο.
Το πιο δύσκολο πράγμα έχει τελειώσει, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να είναι έτοιμη να καλέσει ένα ασθενοφόρο και την επερχόμενη γέννηση κάθε μέρα. Εμφανίστηκαν συστολές τις τελευταίες εβδομάδες χωρίς τίποτα συγκεχυμένο, οπότε ό, τι χρειάζεστε για το νοσοκομείο πρέπει ήδη να συλλεχθεί.
Από την επόμενη ταινία μπορείτε να μάθετε πολλά για το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
