Ο όμορφος χρόνος της μεταφοράς ενός παιδιού μπορεί να σκουραίνει σημαντικά από τη συνεχή καούρα. Φυσικά, δεν προκύπτει αμέσως, παρά μόνο από την 20ή εβδομάδα, αλλά παρ 'όλα αυτά, παρεμβαίνει στη δουλειά του σπιτιού, έχοντας ανάπαυση και επηρεάζει αρνητικά τη γενική ευημερία μιας γυναίκας.
Η κατάσταση αυτή είναι επίσης δύσκολο να αντέξει λόγω του γεγονότος ότι οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να πάρουν όλα τα φάρμακα για καούρα. Αυτή η κατάσταση καταφεύγει σε διάφορους τρόπους για να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες αισθήσεις: τις συμβουλές και τα μυστικά της παραδοσιακής ιατρικής, της διατροφής, αλλάζοντας τον συνήθη τρόπο ζωής σας.
Κάψιμο πάλι!
Καρδιά - μια αιχμηρή αίσθηση καψίματος και δυσφορία στον οισοφάγο και τον λάρυγγα, που προκύπτει από την απελευθέρωση όξινων περιεχομένων από το στομάχι. Γίνεται ισχυρότερη και πιο έντονη στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- μετά το φαγητό.
- λόγω αλλαγής της θέσης του σώματος.
Επιπλέον, η εμφάνιση της καούρας δεν συνδέεται καθόλου με την ώρα της ημέρας.
Εάν αυτή η κατάσταση συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να υπάρχουν και άλλα συνοδευτικά συμπτώματα:
- καψίματα?
- ναυτία;
- δυσκολία στην κατάποση των τροφίμων.
- πόνος στο στήθος.
Αιτίες του
Η καούρα σε έγκυες γυναίκες δεν είναι μια παθολογία, αλλά μια φυσιολογική κατάσταση που δεν βλάπτει την υγεία του μωρού ή της μητέρας.
Οι κύριοι λόγοι εμφάνισής του στην περίοδο της τεκνοποίησης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Αλλαγές στην ποσότητα παραγωγής ορμονών. Η ενεργή απελευθέρωση της προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει στη χαλάρωση των λείων μυών. Αυτή η ορμόνη έχει σημαντική επίδραση στη βαλβίδα μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου, η οποία είναι υπεύθυνη για τον περιορισμό της επιστροφής των τροφών.
- Η πίεση της διευρυμένης μήτρας στο περιτόναιο. Σφίγγει το στομάχι, ωθώντας έτσι τα περιεχόμενά του στο άνω πεπτικό σύστημα.
Φάρμακα για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Συχνά, μια γυναίκα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την καούρα με τη βοήθεια μιας περιορισμένης διατροφής ή λαϊκών θεραπειών, μια λύση παραμένει - φαρμακευτική αγωγή. Αλλά τι μπορείτε να πάρετε έγκυος με καούρα;
Τα ασφαλέστερα στην περίπτωση αυτή είναι τα αντιόξινα. Μόλις βρεθούν στο σώμα, εκτελούν μια σειρά δραστηριοτήτων:
- εξουδετερώνει το υδροχλωρικό οξύ των γαστρικών υγρών ·
- επιταχύνουν την επεξεργασία των περιεχομένων του σώματος.
- μειώστε τους μυϊκούς σπασμούς.
Γιατί η επίδραση αυτών των φαρμάκων δεν βλάπτει; Τα αντιόξινα χαρακτηρίζονται από πολλά σημαντικά πλεονεκτήματα:
- δεν διαλύονται στο νερό.
- δεν απορροφάται στο αίμα.
- δεν επηρεάζουν τη μεταβολή της γαστρικής οξύτητας.
- επηρεάζουν μόνο τοπικά.
Τα φάρμακα αυτά διατίθενται με διάφορες μορφές:
- χάπια.
- λύσεων ·
- αναστολές ·
- σκόνες για αραίωση σε νερό.
Μπορείτε να επιλέξετε οτιδήποτε είναι πιο βολικό για να λαμβάνετε.
Σημαντικό: είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τη συνιστώμενη δόση και να μην υπερβαίνετε τα επιτρεπόμενα όρια. Διαφορετικά, η συσσώρευση αλουμινίου στα εσωτερικά όργανα και, κατά συνέπεια, η διακοπή της κανονικής λειτουργίας τους.
Η δυσκοιλιότητα ή η διάρροια μπορεί να είναι παρενέργεια. Εξαρτάται από το στοιχείο που είναι ενεργό στο παρασκεύασμα.
Τα αντιόξινα περιβάλλουν το στομάχι και καταπνίγουν την αίσθηση καψίματος στον λαιμό και τον οισοφάγο, η χρήση τους σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα θα μειώσει την αποτελεσματικότητα αυτών των ενεργειών.
Συμβαίνει ότι η απελευθέρωση των γαστρικών περιεχομένων στον οισοφάγο σε μια έγκυο γυναίκα σχετίζεται με υποτροπή της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα που δρουν για να μειώσουν τη σύνθεση του υδροχλωρικού οξέος.
Σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να πάρουν αυτά τα φάρμακα από μόνοι τους. Ο γαστρεντερολόγος τους συνταγογραφεί μεμονωμένα, ρυθμίζοντας τη δοσολογία με βάση τον πιθανό κίνδυνο για τη μητέρα και το μωρό.
Ποια χάπια για την καούρα μπορεί να είναι έγκυος
Επομένως, τα ακόλουθα είναι έγκυρα φάρμακα για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Almagel. Το φάρμακο είναι μια μακροχρόνια έκθεση, που λαμβάνεται 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
- Maalox. Ένας παράγοντας που απορροφά την περίσσεια οξέος και αερίων μπορεί να χρησιμοποιηθεί και μετά την εμφάνιση μιας αίσθησης καψίματος και για προφύλαξη 1,5 ώρες πριν από το γεύμα.
- Ρένι. Τα πιο δημοφιλή χάπια για την καούρα, προκαλούν το σχηματισμό βλέννας στο στόμαχο, το οποίο προστατεύει περαιτέρω το εσωτερικό όργανο από την απελευθέρωση του υδροχλωρικού οξέος.
- Ρανιτιδίνη. Αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται μόνο σε περιπτώσεις όπου τα αντιόξινα δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
- Lansoprazole. Αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται για σοβαρή καούρα, συνοδευόμενη από περιόδους εμέτου.
- Γαβισκόν. Εύκολα εύπεπτα χάπια, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται κάθε φορά μετά τα γεύματα και πριν από τον ύπνο, αν και η απουσία μιας τέτοιας κανονικότητας δίνει το αποτέλεσμα.
Σημειώστε ότι η χρήση οποιουδήποτε από τα παραπάνω φάρμακα θα πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό σας. Και πάντα σκεφτείτε πρώτα, είναι δυνατόν να το κάνετε χωρίς αυτό;
Εξάλειψη της καούρας σε έγκυες γυναίκες με σόδα: ναι ή όχι;
Η χρήση διαλύματος σόδας για να απαλλαγείτε από την καούρα είναι ένα παραδοσιακό φάρμακο. Ετοιμάζεται γρήγορα και απλά:
- Πάρτε το ποτήρι.
- Ρίξτε καθαρό πόσιμο νερό σε αυτό?
- Ρίξτε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα.
- Προσθέστε όση ξίδι μηλίτη μήλου?
- Ανακατέψτε γρήγορα.
Η παρασκευασμένη λύση πρέπει να πιει αμέσως και σε μικρές γουλιές. Κρατήστε αυτό το εργαλείο για να το χρησιμοποιήσετε ξανά, είναι αδύνατο. Θα χρειαστεί να μαγειρέψετε ξανά.
Έτσι, είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πίνουν σόδα με καούρα; Δεν υπάρχουν αυστηροί περιορισμοί. Αλλά ακόμα πρέπει να θυμόμαστε ότι το μεγαλύτερο μέρος της σόδα βρίσκεται στο κάτω μέρος, οπότε είναι καλύτερο να μην ολοκληρωθεί η προετοιμασμένη λύση μέχρι το τέλος.
Επιπλέον, αυτό το φάρμακο σώζει μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα, μετά από 10-15 λεπτά η αίσθηση καύσης θα επιστρέψει, ίσως ακόμα πιο έντονη από πριν.
Ασφαλείς λαϊκές θεραπείες - τι μπορείτε να πίνετε από έγκυες καούρες;
Εάν τα φάρμακα και η σόδα δεν σας ταιριάζουν, μπορείτε να επιλέξετε λαϊκές θεραπείες που είναι αποτελεσματικές και ασφαλείς.
Τα πιο συνηθισμένα είναι τα ακόλουθα εγχύματα:
- Heather συνηθισμένο. Προετοιμάζεται με ζύμωση 20-30 γραμμαρίων γρασιδιού σε μισό λίτρο νερού. Έτοιμο ζωμό λαμβάνεται μία κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα.
- Κένταυροι συνηθισμένοι. Αυτό το ζωμό δεν χρειάζεται να βράσει, αρκεί να προσθέσετε μισή κουταλιά χόρτου σε ένα ποτήρι βραστό νερό και στη συνέχεια επιμείνουμε. Να δεχτεί επίσης ως τα μέσα που παρασκευάζονται από ερείκη?
- Ρίζα Calamus Τρίψτε το προϊόν σε σκόνη ή αγοράστε στο φαρμακείο έτοιμο. Δοσολογία - 3 φορές την ημέρα για ένα τρίτο κουταλάκι του γλυκού.
- Μάραθο Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια έτοιμη συλλογή, η οποία είναι εύκολο να βρεθεί προς πώληση, ή μπορείτε να προσθέσετε σπόρους προς τακτική τσάι?
- Τζίντζερ Με μια ισχυρή επίθεση από καούρα, συνιστάται να ανακατεύετε αργά μια φέτα από αυτό το φυτό. Προστίθεται επίσης στο τσάι και σε μορφή σκόνης χρησιμοποιείται ως καρύκευμα για πιάτα.
Αλλάξτε τη διατροφή
Τα ναρκωτικά και τα λαϊκά φάρμακα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά την εξάντληση της ισχύος. Για τους αρχάριους, είναι καλύτερο να προσέχετε τη διατροφή και να ακολουθείτε απλούς κανόνες:
- Μην υπερκατανάλωση.
- Να εξαιρούνται τα τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα, τα καπνιστά προϊόντα και τα πικάντικα πιάτα.
- Απορρίψτε τα όξινα τρόφιμα.
Σε ένα περιορισμένο ποσό θα πρέπει να τρώνε λαχανικά όπως:
- λάχανο ·
- κρεμμύδι;
- σκόρδο;
- ραπανάκι ·
- ραπανάκι
Περιέχουν πολλές ίνες.
Εάν υπάρχουν τα πρώτα σημάδια καούρας, πρέπει να ελέγχετε αυστηρά τη χρήση των ακόλουθων τροφών:
- μανιτάρια ·
- ξηροί καρποί ·
- καφές;
- ισχυρό τσάι?
- σοκολάτα;
- ανθρακούχα ποτά ·
- μαύρο ψωμί
Συνιστάται επίσης:
- γάλα;
- κεφίρ.
- γιαούρτι?
- καρότα;
- πλιγούρι βρώμης
Σημειώστε: τα προϊόντα που προκαλούν αλκαλικές αντιδράσεις πρέπει να υπάρχουν στο τραπέζι σας.
Προληπτικά μέτρα
Για να μειώσετε τον κίνδυνο καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τέτοιες συμβουλές θα σας βοηθήσουν:
- Παρακολουθήστε το βάρος σας. Επιπλέον κιλά - κουδούνι συναγερμού.
- Πάρτε τα τρόφιμα κλασματικά: σε μικρές μερίδες και 5-6 φορές την ημέρα?
- Αποφύγετε τη σωματική άσκηση, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με την κλίση ή την ανύψωση βαρών.
- Παρακολουθήστε την στάση σας, μην αγκαλιάζετε.
- Μη φοράτε ρούχα που σφίγγουν το στομάχι.
- Πίνετε υγρά μεταξύ των γευμάτων.
- Φάτε αργά.
Τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στη μείωση των αισθήσεων καψίματος ή ακόμα και στην αποφυγή της καούρας. Στην περίπτωση αυτή, αν και η προσαρμογή της διατροφής δεν βοηθά να απαλλαγούμε από αυτό στο σπίτι, πρέπει να χρησιμοποιήσετε είτε λαϊκές θεραπείες ή φάρμακα.
Τι να κάνετε με την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε επίσης να μάθετε από το παρακάτω βίντεο.
