Συμβατικά, αυτή είναι η τελευταία εβδομάδα του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης. Την 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η περίοδος που συνδέεται με υψηλό κίνδυνο αποβολής τελειώνει.
Τα περισσότερα δυσάρεστα συμπτώματα της εγκυμοσύνης, όπως η ναυτία, η συχνή ούρηση ή η χρόνια κόπωση και η μειωμένη ανοχή στην άσκηση, εξαλείφονται. Στο τέλος της εβδομάδας 12, αρχίζει το δεύτερο, πιο ευχάριστο τρίμηνο.
12 εβδομάδες εγκυμοσύνης - τι συμβαίνει με το μωρό;
Το μωρό αυξάνεται με τα χάλια και τα όρια - τις τελευταίες 3 εβδομάδες έχει διπλασιάσει το μέγεθός του! Το κεφάλι και ο ταχέως αναπτυσσόμενος εγκέφαλος είναι το ήμισυ του μήκους του σώματος.
Μετρώντας από την κορυφή του κεφαλιού στους γλουτούς, το ύψος του έφτασε τα 6,3 εκατοστά και ζυγίζει 14 γραμμάρια. Αυτός ο όγκος είναι κοντά στο μέγεθος ενός μεγάλου δαμάσκηνου.
- Στη δωδέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα νύχια αρχίζουν να αναπτύσσονται και τα αρχέγονα θυλάκια τρίχας εμφανίζονται στο δέρμα.
- Η καρδιά χτυπά από 120 έως 160 φορές το λεπτό. Στα οστά των γνάθων εμφανίζονται οι αρχές των μόνιμων δοντιών.
- Το πεπτικό σύστημα «εκπαιδεύεται» από περισταλτικά κινήματα για να μετακινήσει τα τρόφιμα.
- Ο μυελός των οστών παράγει λευκά αιμοσφαίρια - χάρη σ 'αυτά το μωρό θα είναι σε θέση να καταπολεμήσει τα μικρόβια μετά τη γέννηση.
- Η υπόφυση του μωρού αρχίζει να παράγει ορμόνες. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε το επίπεδο των ορμονών και έγκυος.
- Ένα παιδί μαθαίνει να ανοίγει το στόμα του και να καταπιεί το αμνιακό υγρό.
- Το μωρό αντιδρά στα ερεθίσματα που προέρχονται από το εξωτερικό, για παράδειγμα, ισχυρή πίεση, αιφνίδιες κινήσεις του σώματος.
- Η ποσότητα του αμνιακού υγρού αυξάνεται, ο καρπός τους επιπλέει ελεύθερα.
- Ο σχηματισμός των πνευμόνων, του παγκρέατος και του θυρεοειδούς αδένα τελειώνει.
- Την 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το δέρμα και οι μύες του εμβρύου αρχίζουν να γίνονται τραχύ και ο ιστός χόνδρου αντικαθίσταται από οστό.
- Το δέρμα παίρνει μια ροζ απόχρωση, αλλά είναι ακόμα τόσο λεπτό που τα αιμοφόρα αγγεία είναι ορατά μέσα από αυτό.
- Παρόλο που τα περισσότερα από τα συστήματα του παιδιού στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ήδη πλήρως σχηματισμένα, πολλά όργανα πρέπει ακόμα να αναπτυχθούν.
Το έμβρυο έχει ήδη σχηματίσει εξωτερικά γεννητικά όργανα, αλλά σε υπερηχογράφημα δεν αναγνωρίζονται σε όλες τις περιπτώσεις. Πολύ συχνά, σε τόσο πρώιμο στάδιο, τα χείλη των κοριτσιών είναι εξαιρετικά υπερτροφικά και μπορούν να ερμηνευθούν λανθασμένα ως «κάτι» μεταξύ των ποδιών. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να πιστεύουμε ότι η σεξουαλική εκτίμηση είναι ήδη στις 15-16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Αλλαγές στο σώμα της μελλοντικής μητέρας
Οι καταγγελίες που είναι χαρακτηριστικές του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης αρχίζουν να υποχωρούν σταδιακά στο παρασκήνιο.
Πρώην κόπωση και υπνηλία παραμένουν, κατά κανόνα, αντικαθίστανται από ενέργεια και επιθυμία να ενεργήσουν.
- Η καρδιά της μελλοντικής μητέρας χτυπάει τώρα λίγο πιο γρήγορα. Μην ανησυχείτε αν έχετε υψηλό παλμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτός ο οργανισμός προσαρμόζεται στην εργασία με αυξημένο όγκο αίματος που κυκλοφορεί σε αυτό.
- Τα ρούχα αρχίζουν να ωθούν στη μέση; Ναι, είναι δυνατόν! Στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μήτρα είναι μεγαλύτερη από την γκρέιπφρουτ. Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ήδη ότι το μωρό έχει μεγαλώσει, χρειάζεται όλο και περισσότερο χώρο για υγιή ανάπτυξη, γι 'αυτό πρέπει να φοράτε πιο χαλαρά ρούχα.
- Μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ότι άρχισε να ιδρώνει περισσότερο από ό, τι πριν από την εγκυμοσύνη. Η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Μερικές φορές η υπερβολική εφίδρωση είναι συνέπεια διαταραχών στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Κατά κανόνα, συνοδεύεται από συμπτώματα όπως τρόμος χεριών, αϋπνία, ευερεθιστότητα. Αν και τα προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα σπάνια εμφανίζονται σε γυναίκες που δεν τους είχαν πριν από την εγκυμοσύνη.
- Μερικές φορές υπάρχουν καταγγελίες για ζάλη. Αυτές οι ασθένειες είναι συνέπεια της δυσαναλογίας μεταξύ του ταχέως αυξανόμενου όγκου των αιμοφόρων αγγείων και του όγκου του αίματος. Θα πρέπει να περάσετε πολύ χρόνο στον καθαρό αέρα, να πίνετε καθαρό νερό.
- Οι αλλαγές που συμβαίνουν στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης στο σώμα μιας γυναίκας, συμβάλλουν στην αγάπη. Αυξημένη παροχή αίματος και ροή αίματος στον πυελικό και περιφερικό, έτσι ώστε τα γεννητικά όργανα να τροφοδοτούνται καλύτερα με αίμα. Η αυξημένη κολπική ενυδάτωση και ευαισθησία αυξάνουν την αίσθηση της εγγύτητας μεταξύ των συνεργατών.
Απόρριψη και πόνος στην 12 μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Οι δυσάρεστες ασθένειες του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης εξαφανίζονται σταδιακά. Το παλιό αίσθημα κόπωσης και υπνηλίας αντικαθίσταται από την έγχυση θετικής ενέργειας για εργασία. Αλλά υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες μπορείτε να καθορίσετε αν όλα είναι καλά με την εγκυμοσύνη.
Το τσούξιμο της κάτω κοιλίας τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλείται από τη διεύρυνση της μήτρας και την τάνυση των υποστηρικτικών συνδέσμων. Μια έγκυος γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει μόνο ελαφρύ τσούξιμο στην κάτω κοιλιακή χώρα, και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Μερικές φορές, είναι επίσης ένα σημάδι ότι η μέλλουσα μητέρα είναι πολύ σωματικά ενεργή.
Εάν η απόρριψη από τον γεννητικό σωλήνα είναι άφθονη, αλλά άχρωμη / διαφανής και άοσμη, αυτό είναι επίσης μια φυσιολογική φυσιολογική κατάσταση. Για να διατηρήσετε την αίσθηση της φρεσκάδας, θα πρέπει να αποθηκεύσετε τα μαξιλάρια υγιεινής και να τα αλλάξετε τακτικά.
Να είστε προσεκτικοί εάν εμφανιστεί φαγούρα ή καύση των οικείων περιοχών και η εκκένωση γίνεται υπόλευκη ή κιτρινωπό και αρχίζει να εκπέμπει μια δυσάρεστη οσμή. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει λοίμωξη που εμφανίζεται αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μια έγκυος γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει πόνο στις ωοθήκες κατά τις αρχικές εβδομάδες όταν προσαρμόζεται στην εγκυμοσύνη. Ωστόσο, στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι ωοθήκες δεν πρέπει πλέον να γίνονται αισθητές. Επομένως, εάν εμφανιστεί πόνος σε αυτήν την περιοχή και, επιπλέον, όταν συνοδεύεται από αιμορραγία και πυρετό, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας το συντομότερο δυνατό.
Μερικές φορές ο πόνος που εμφανίζεται μετά την επαφή μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονή των προσαγωγών. Αυτό είναι επίσης ένα μήνυμα ότι θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Αναλύσεις και εξετάσεις, φωτογραφία του εμβρύου
Προγραμματισμένο υπερηχογράφημα (Η.Π.Α.) πέφτει στην 12-14 εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Συχνά αναφέρεται χωριστά ως γενετικό υπερηχογράφημα. Αυτή τη στιγμή, το έμβρυο λαμβάνει ήδη τη μορφή ενός μορφοποιημένου ατόμου.
Κατά τη διάρκεια της μελέτης, μπορείτε να αξιολογήσετε εκ των προτέρων τη δομή του κεφαλιού, του κορμού, των άκρων, των εσωτερικών οργάνων. Μπορείτε να δείτε και να ακούσετε το έργο της καρδιάς, σαφώς ορατή κίνηση.
Η γενετική έρευνα, εκτός από τις τυποποιημένες μετρήσεις που πραγματοποιούνται με κάθε προγραμματισμένο υπερηχογράφημα, βασίζεται επίσης στη μέτρηση της επονομαζόμενης παραγωγικής παραμέτρου που αξιολογεί το οίδημα του υποδόριου ιστού στην περιοχή του κολάρου του εμβρύου.
Αυτή είναι η απόσταση μεταξύ του υποδόριου ιστού και του δέρματος στο ύψος του αυχένα του εμβρύου. Μια αυξημένη τιμή υποδηλώνει ότι το έμβρυο έχει γενετικά ελαττώματα όπως σύνδρομο Down, σύνδρομο Edwards ή άλλες ανωμαλίες.
Ο γενετικός υπερηχογράφος εκτελείται ακριβώς σε 12-14 εβδομάδες, επειδή ο αλγόριθμος θεωρεί ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης γενετικών ασθενειών, σχεδιασμένων για έμβρυα, μεγέθους 45-84 mm, δηλαδή βρίσκεται μόνο σε αυτές τις εβδομάδες εγκυμοσύνης.
Αυτή είναι η μόνη στιγμή κατά την οποία δεν είναι πολύ αργά για να αποκλειστούν ορισμένα χαρακτηριστικά που μπορεί να υποδεικνύουν γενετικά ελαττώματα ή καρδιακές βλάβες.
Χρησιμοποιώντας αυτό το υπερηχογράφημα, εκτιμάται η κατάσταση και η ποσότητα του αμνιακού υγρού, ο πλακούντας δεν απομακρύνεται και δεν υπάρχει κίνδυνος αγγειακών παθήσεων. Εάν όλα είναι σωστά και το παιδί αισθάνεται καλά, μπορείτε να περιμένετε ήρεμα να εμφανιστεί το μωρό.
Οι μελλοντικοί γονείς, αφού υποβάλλονται σε υπερηχογράφημα, παραδίδουν συνήθως την πρώτη φωτογραφία του μωρού, από την οποία αρχίζει η ιστορία του παιδικού άλμπουμ φωτογραφιών. Το παιδί έχει ήδη ένα τέλεια αναπτυγμένο πρόσωπο, μια γραμμή της μύτης και του πηγουνιού. Σε αυτό το στάδιο, για πρώτη φορά οι γονείς αρχίζουν να διαφωνούν για το ποιος μοιάζει περισσότερο με το μωρό.
Εκτός από το γενετικό υπερηχογράφημα, μια έγκυος γυναίκα την 12η εβδομάδα έχει επίσης άλλες εξετάσεις και εξετάσεις ανάλυσης. Φυσικά, πρόκειται για γυναικολογική εξέταση, κατά την οποία ο γιατρός θα αξιολογήσει εάν ο τραχήλου της μήτρας συρρικνώνεται πρόωρα και η σκληρότητα του.
Ίσως να γίνει παραπομπή στη μορφολογία του αίματος. Αξίζει να δοθεί προσοχή στην αύξηση βάρους από την τελευταία επίσκεψη.
Ακόμη και αν οι εξετάσεις αίματος είναι τέλειες, προσέξτε για σίδηρο και καλά εύπεπτο φαγητό. Σύντομα ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα θα αυξηθεί και θα υπάρξει κίνδυνος φυσιολογικής αναιμίας.
Μια πλούσια πηγή σιδήρου είναι το κρέας, ο κρόκος αυγού, τα ψάρια. Τρώτε πάντα μαζί με τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία προάγει την απορρόφηση του σιδήρου.
Την 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μετράται η αρτηριακή πίεση όπως και πριν. Θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να υπάρξει μια φυσική ελαφρά αύξηση.
Πιθανοί κίνδυνοι στις 11 και 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης
Παρά το γεγονός ότι η εγκυμοσύνη είναι μια φυσική κατάσταση, δεν περνά πάντα χωρίς παρεμβολές. Ως εκ τούτου, αξίζει να μάθουμε να αναγνωρίζουμε τα προειδοποιητικά σήματα κινδύνου.
Όσο πιο γρήγορα αναζητάτε βοήθεια από έναν ειδικό, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ότι όλα θα τελειώσουν ευτυχώς και ένα υγιές παιδί θα γεννηθεί εγκαίρως. Ποιοι είναι οι συνηθέστεροι κίνδυνοι που μπορεί να βρεθεί στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;
Μερικές φορές οι χρόνιες ασθένειες συνδέονται με τον κίνδυνο - διαβήτη, διαταραχές του θυρεοειδούς, διάφορες λοιμώξεις, όχι μόνο οικεία. Οι επιπλοκές μπορεί να οφείλονται σε ινομυώματα ή συγγενή ελαττώματα του αναπαραγωγικού οργάνου.
Επομένως, είναι σημαντικό να εξετάζεται προσεκτικά μια γυναίκα πριν από την προγραμματισμένη εγκυμοσύνη. Στη συνέχεια, μπορείτε να εντοπίσετε έγκαιρα και να θεραπεύσετε ασθένειες που μπορεί να απειλήσουν την ίδια και το παιδί.
Εάν η διάγνωση εντοπιστεί εγκαίρως, για παράδειγμα, ορμονικές διαταραχές ή τραχηλική αποτυχία, τότε μπορεί να διατηρηθεί μια τέτοια εγκυμοσύνη. Ακόμα χειρότερα, όταν δεν αναγνωρίζεται η αιτία της απειλής.
Εντούτοις, πιθανοί κίνδυνοι εμφανίζονται επίσης σε τέλεια υγιείς νεαρές γυναίκες. Μερικές φορές μια απειλητική κατάσταση εμφανίζεται ξαφνικά, οπότε είναι αδύνατο να προβλεφθεί ή να αποφευχθεί μέχρι το τέλος.
Αυτό δεν πρέπει να υποτιμάται!
- Εντοπισμός ή αιμορραγία από τον κόλπο (η εγκυμοσύνη δεν αναπτύσσεται σωστά, προβλήματα με τον πλακούντα, πρόωρη διαστολή του τραχήλου της μήτρας).
- Σοβαρός, οξύς πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα (έκτοπη κύηση, αποκόλληση του πλακούντα και ακόμη και αποβολή).
- Επαναλαμβανόμενες ρυθμικές συστολές της μήτρας (απειλούνται με πρόωρη γέννηση).
- Η έλλειψη κίνησης του παιδιού για αρκετές ώρες, στο τελευταίο τρίμηνο από πριν, τη συμπεριφορά του μωρού (ο κίνδυνος θανάτου, η επίδραση των ναρκωτικών, ο θάνατος του εμβρύου).
Σημείωση: κάθε ένα από αυτά τα συμπτώματα απαιτεί επειγόντως διαβούλευση με τους γιατρούς.
Συμβουλή ιατρού
Το πρώτο τρίμηνο και η περίοδος εντατικής οργανογένεσης έρχονται στο τέλος, όμως, αναπτύσσουν καλές συνήθειες - εξαλείφουν το αλκοόλ, αποφεύγουν τον καπνό του καπνού.
- Για δυσκοιλιότητα, αποφύγετε σοκολάτα, κακάο, βαριά, τηγανητά τρόφιμα. Αυτό που είναι σημαντικό, προσπαθήστε να πολεμήσετε με δίαιτα δυσκοιλιότητας ή ναρκωτικά, μόνο κάποιος γιατρός. Μην χρησιμοποιείτε καθαρτικά βότανα - οι δραστικές ουσίες τους μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερη δραστηριότητα και ακόμη και κράμπες των μυών της μήτρας.
- Αφού ολοκληρώσετε τη συσκευασία φολικό οξύ, μην βιαστείτε να αγοράσετε ένα νέο πακέτο. Οι κύριες δομές του νευρικού συστήματος του εμβρύου στην 12η εβδομάδα της κύησης έχουν ήδη αναπτυχθεί. Αντ 'αυτού, το φάρμακο μπορεί να αρχίσει να χρησιμοποιεί πολυβιταμίνες για έγκυες γυναίκες.
- Ωστόσο, να θυμάστε ότι το σώμα απορροφάται καλύτερα από βιταμίνες και μέταλλα φυσικής προέλευσης. Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, προσπαθήστε να φάτε πολλά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο. Το καλύτερο από όλα, θα απορροφηθεί από τρόφιμα όπως το κρέας, τα ψάρια πουλερικών, ο κρόκος αυγού. Λίγο χειρότερο το σώμα παίρνει το σίδερο από το ψωμί, τα δημητριακά, το βρώμης, τα καρύδια ή τα όσπρια.
- Περιορίστε την πρόσληψη καφεΐνης.
- Αυτό που τρώτε πρέπει να είναι φρέσκο και ποικίλο, καθώς και να διαιρείται σε μικρές μερίδες (βέλτιστα 5 φορές την ημέρα) για να αποφεύγονται μεγάλες διακυμάνσεις των επιπέδων γλυκόζης αίματος και δυσάρεστη καούρα.
- Η εσφαλμένη αντίληψη είναι ότι δεν μπορείτε να φάτε δυνητικά αλλεργιογόνα τρόφιμα, όπως φράουλες ή ξηροί καρποί. Εάν μέχρι τώρα η γυναίκα δεν είχε αλλεργία, τότε πιθανότατα δεν θα την έχει ποτέ και η υποαλλεργική διατροφή δεν αποτελεί εγγύηση για την προστασία του παιδιού.
- Δεν είναι απαραίτητο να πίνετε γάλα - αν δεν σας αρέσει, αντικαταστήστε το προϊόν με γιαούρτι και τυρί.
- Δεν είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από τα κατοικίδια ζώα εξαιτίας της εγκυμοσύνης. Το άγχος που προκαλείται από το διαχωρισμό από το κατοικίδιο ζώο σας είναι πιο επικίνδυνο από τον κίνδυνο ανάπτυξης λύσσας.
- Θυμηθείτε ότι είναι επικίνδυνο για μια έγκυο γυναίκα να είναι σε μεγάλο πλήθος όπου είναι εύκολο να πιάσει μια λοίμωξη.
Μια υγιής, φυσιολογική εγκυμοσύνη σε 12 εβδομάδες δεν πρέπει να είναι ένας λόγος για μια δραματική αλλαγή στον τρόπο ζωής - εάν είστε ενεργητικοί, μην πιέζετε τον εαυτό σας σε παθητική ανάπαυση. Απλά ξεκουραστείτε καθώς αισθάνεστε κουρασμένοι.
Επίσης, δεν είναι απαραίτητο, χωρίς εμφανή στοιχεία, να αρνείται να πετάξει με αεροπλάνο ή μακρινά ταξίδια με αυτοκίνητο. Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για βαφή μαλλιών, βαφή νυχιών και χρήση κρέμες προσώπου και σώματος. Εάν είναι απαραίτητο, φροντίστε τα δόντια σας, προειδοποιείτε μόνο τον οδοντίατρο για την εγκυμοσύνη.
Περισσότερες πληροφορίες για τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορείτε να βρείτε στο παρακάτω βίντεο.
