Πώς είναι βατόμουρο χρήσιμο για το ανθρώπινο σώμα;

Το μύρτιλλο είναι ένα πολυετές φυτό με σχήμα θάμνου που αναπτύσσεται ελεύθερα σε κωνοφόρα δάση και καλλιεργείται επίσης ενεργά στις βόρειες περιοχές. Το μικρό μούρο περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα που έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, έτσι χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία και πρόληψη πολλών ασθενειών.

Σύνθεση βατόμουρου

Τα βακκίνια έχουν μια σκούρα, πορφυρή απόχρωση, είναι σε θέση να αφήσουν πίσω τους ένα φωτεινό ίχνος εξαιτίας του πλούτου και του κορεσμού τους. Αυτός είναι ο λόγος που ονομάστηκε βακκίνια από τους αρχαίους χρόνους.

Η δημοτικότητα του προϊόντος οφείλεται στη χημική του σύνθεση. Περιέχει μεγάλο αριθμό αναντικατάστατων ουσιών.

Διατροφική αξία των μούρων:

Η σύνθεση των βακκινίων περιέχει πολλές χρήσιμες οργανικές ενώσεις. Ως εκ τούτου, τα κεφάλαια που βασίζονται σε αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βοηθητικά για τη θεραπεία ασθενειών.

Ενεργειακή σύνθεση του προϊόντος:

Παρά τη γεύση και την υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, οι περισσότεροι ειδικοί θεωρούν το προϊόν μια μεγάλη προσθήκη στο μενού διατροφής.

Πώς να συλλέγουν τα βακκίνια

Υπάρχουν αρκετές σημαντικές συμβουλές για μάθηση για τη συγκομιδή του μέγιστου ποσού καλλιέργειας:

1. Είναι καλύτερα να επιλέγετε βατόμουρα το πρωί ή το βράδυ. Την ίδια στιγμή να δώσουν προσοχή στην ηλικία των θάμνων, επειδή τα μούρα που συλλέγονται από το παλιό θάμνο δεν θα είναι τόσο χρήσιμο και νόστιμο.
2. Πριν πάτε στο δάσος θα πρέπει να αδράξετε τα κουνουπιέρες, καθώς υπάρχουν πολλά έντομα κοντά στις θέσεις των βατόμουρων.
3. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικές συσκευές για τη συλλογή βατόμουρων, μπορούν να βλάψουν σημαντικά τους θάμνους. Είναι καλύτερα να συλλέγετε με το χέρι.
4. Πρέπει να τοποθετήσετε τα μούρα σε πλαστικά δοχεία ή σε ψάθινο καλάθι.
5. Ρίξτε σε ένα άλλο δοχείο δεν αξίζει τον κόπο, επειδή η ακεραιότητα των μούρων μπορεί να σπάσει.

Γνωρίζοντας πώς να επιλέξετε σωστά βατόμουρα και να τηρήσετε όλους τους κανόνες, μπορείτε να πάτε με ασφάλεια για τα δάση μούρα στο δάσος.

Χρήσιμες ιδιότητες των βατόμουρων για τις γυναίκες

Κάθε γυναίκα πρέπει να περιλαμβάνει τα βακκίνια στην καθημερινή διατροφή της. Με την τακτική χρήση αυτού του μούρου θα απαιτούνται λιγότερες πρόσθετες καλλυντικές διαδικασίες και εργαλεία.

Τα βακκίνια έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί στην κοσμετολογία, οι μάσκες με την προσθήκη μούρων χρησιμοποιούνται συχνά για την αναγέννηση του δέρματος και την αποκατάσταση της λειτουργίας των αδένων.

Μυρτιά και εγκυμοσύνη

Για τις γυναίκες στη θέση του κυριότερου - να διατηρήσουν την ασυλία, να προστατευθούν από τις ιογενείς ασθένειες. Λόγω της μεγάλης ποσότητας βιταμίνης C στα βακκίνια, είναι μεγάλη για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών ασθενειών. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαγορεύεται η χρήση πολλών φαρμάκων, ειδικά κατά του κρυολογήματος. Επομένως, πρέπει να σώσουμε τον εαυτό μας με δημοφιλείς μεθόδους. Το μύρτιλλο είναι ένας εξαιρετικός αντιβακτηριακός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας.

Τα οφέλη των βατόμουρων για τους άνδρες

Το Berry είναι χρήσιμο τόσο για τους νέους όσο και για τους ηλικιωμένους.

Να καταναλώνετε τακτικά το προϊόν, καθώς:

• μια θετική επίδραση στην ευημερία.
• δίνει ζωντάνια.
• ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα.
• μειώνει τον κίνδυνο της όρασης.

Το Berry είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τους αθλητές που πρέπει να αποκαταστήσουν τη δύναμη και την ενέργεια μετά από εξαντλητικές προπονήσεις. Βοηθά επίσης να χαλαρώσετε μετά από ψυχική εξάσκηση, να ανακουφίσετε το άγχος και να συντονίσετε τον ύπνο.

Η χρήση των βακκινίων στην ιατρική

Χρήσιμες ιδιότητες των βακκίνων είναι σε ζήτηση σε πολλές περιοχές, κυρίως το φυτό χρησιμοποιείται στη μαγειρική, κοσμετολογία και ιατρική.

Όχι μόνο οι παραδοσιακοί θεραπευτές, αλλά και οι ειδικοί υψηλής ειδίκευσης συχνά συνιστούν να συμπεριλαμβάνονται και τα βακκίνια στο μενού στην περίπτωση:

1. Ασθένειες που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα. Οι μύκητες από μύρτιλλο που παρασκευάζονται σύμφωνα με αποδεδειγμένες συνταγές βελτιώνουν τον μεταβολισμό, διευκολύνουν τη διαδικασία πέψης.
2. Σακχαρώδης διαβήτης. Τα φρέσκα μούρα εξομαλύνουν τη γλυκόζη του αίματος και την παγκρεατική λειτουργία.
3. Παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος. Μια μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών στη σύνθεση του προϊόντος μειώνει την πήξη του αίματος και τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών.
4. Ηπατική ανεπάρκεια. Λόγω των βακτηριοκτόνων ιδιοτήτων του, το μούρο είναι ικανό να απαλλαγεί από φλεγμονώδεις διεργασίες στο ουρογεννητικό και νεφρικό σύστημα.
5. Όραση. Το προϊόν αποκαθιστά τα κύτταρα του αμφιβληστροειδούς και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του βολβού του ματιού.
6. Κρύα. Οι ζωμοί έχουν αποχρεμπτικές ιδιότητες, επομένως συνιστώνται για βρογχίτιδα, πονόλαιμο και άλλες παρόμοιες ασθένειες.

Μετά από πολλή έρευνα, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα βακκίνια έχουν θετική επίδραση στην ανθρώπινη εγκεφαλική δραστηριότητα, εμποδίζοντας την ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer, την αποκατάσταση και την ενίσχυση των εγκεφαλικών κυττάρων.

Πώς είναι βατόμουρο χρήσιμο για τα παιδιά;

Το Berry συνιστάται για χρήση από το δεύτερο έτος της ζωής ενός παιδιού με τη μορφή χυμού, τσαγιού, αφέψημα ή μόλις φρέσκου πατάτας. Μπορεί να εισαχθεί στη διατροφή ως θεραπευτικό εργαλείο ή ως λιχουδιά, αλλά σε μικρές μερίδες. Ο Kissel που μαγειρεύεται με βάση φρούτα είναι χρήσιμος για τη διάρροια και άλλες εντερικές διαταραχές.

Κατά τα έτη πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, το παιδί περνάει πολύς χρόνος κοντά στον υπολογιστή, συνεπώς υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης της όρασης. Το μύρτιλλο είναι ένα πολύ γνωστό φάρμακο για την αποκατάσταση της όρασης και την πρόληψη των οφθαλμικών παθήσεων. Μια ημερήσια δόση των μούρων για τα μεγαλύτερα παιδιά - 300 γραμμάρια.

Τα οφέλη των φύλλων και των κλάδων των βακκινίων για το σώμα

Άλλα μέρη του φυτού περιέχουν επίσης πολλές βιταμίνες και μέταλλα.

Τα φύλλα και τα κλαδιά των βακκινίων χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία των αφέψητων, τα οποία χρησιμοποιούνται σε πολλές ασθένειες, καθώς έχουν τις ακόλουθες χρήσιμες ιδιότητες:

• διουρητικό.
• αντιφλεγμονώδες;
• βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας.
• εξομαλύνουν τον ύπνο.

Οι φαρμακευτικές αφετηρίες χρησιμοποιούνται συχνά για την ανακούφιση της φλεγμονής των ουροφόρων οργάνων ή για την απομάκρυνση των σχηματιζόμενων πέτρων στα εσωτερικά όργανα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε έναν θεραπευτικό παράγοντα για κατάθλιψη, νευρικό υπερφόρτωση, καθώς υπάρχουν ουσίες στα φύλλα και στα κλαδιά που βελτιώνουν τη διάθεση και τη γενική κατάσταση του σώματος.

Πιθανές βλάβες και αντενδείξεις

Σημαντική ζημιά στο σώμα μπορεί να προκαλέσει υπερβολική κατανάλωση μούρων. Εάν τρώτε περισσότερο από 1 κιλό, μπορεί να εμφανιστεί ένα στομαχό ενοχλήσεις και τα συμπτώματα μπορούν επίσης να εμφανιστούν όταν τα βακκίνια συνδυάζονται με μούρα όπως σμέουρα, φράουλες, σταφίδες και σμέουρα.

Δεν συνιστάται η χρήση των μούρων που συλλέγονται στη μολυσμένη περιοχή, καθώς μπορούν να συσσωρεύουν ουσίες επιβλαβείς για το σώμα.

Δεν επιτρέπεται κατηγορηματικά να εισέλθει στη διατροφή του μούρου σε άτομα με:

• ατομική δυσανεξία σε οποιαδήποτε στοιχεία.
• ουρολιθίαση;
• παθήσεις του παγκρέατος.
• αλλεργίες.

Εάν υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες όπως εξάνθημα, φαγούρα ή γαστρεντερικές διαταραχές, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό γιατρό.

Ενδιαφέροντα γεγονότα

Τα βακκίνια είναι ένα χρήσιμο μούρο, το οποίο χρησιμοποιείται τόσο ως προϊόν επούλωσης όσο και ως θεραπεία.

Πολλοί από αυτούς που χρησιμοποιούν καθημερινά αυτούς τους καρπούς δεν σκέφτονται καν για πόσα ενδιαφέροντα γεγονότα και μυστήρια κρύβουν αυτό το δώρο της φύσης:

1. Έχει πολλά ονόματα. Ο Berry δεν πήρε αμέσως το ρωσικό του όνομα. Αρχικά ονομάστηκε chernishnik, chernognik, chernitsa, και στη συνέχεια μύρτιλλο, λόγω του γεγονότος ότι τα χέρια και η γλώσσα μαυρισμένα μετά από αυτό.
2. Ονομάζεται Λατινικά. Στα λατινικά, τα βακκίνια ακούγονται σαν Vaccinium myrtíllus. Και η λέξη "vacca" σε μετάφραση σημαίνει "αγελάδα". Έτσι το παρατσούκλι το εργοστάσιο οφείλεται στο γεγονός ότι τα φύλλα του φυτού - μια εξαιρετική ζωοτροφή για τα ζώα.
3. Εντυπωσιακές διαστάσεις. Το εργοστάσιο μπορεί να φτάσει πάνω από 50 εκατοστά σε ύψος και σε συνθήκες ευνοϊκές για ανάπτυξη και ανάπτυξη είναι δυνατό και περισσότερο.
4. Καλό φυτό μέλι. Κατά τη διάρκεια της περιόδου άνθησης, τα φυτά μελισσών μπορούν να παράγουν περισσότερα από 2 κιλά μέλι σε κάθε οικογένεια. Το μέλι των βακκινίων έχει ιδιαίτερη γεύση και κοκκινωπό χρώμα.
5. Πρόληψη του καρκίνου. Πολλοί επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η παρουσία μιας μεγάλης ποσότητας αντιοξειδωτικών στην σύνθεση εξαλείφει τη δέσμευση των ελεύθερων ηλεκτρονίων, η οποία είναι η αιτία του καρκίνου.
6. Διατηρεί τη νεολαία. Παρουσιάζοντας βατόμουρα στη διατροφή, μπορείτε να ξεχάσετε συμπτώματα όπως μειωμένη μνήμη και όραση, προβλήματα συντονισμού κινήσεων, έλλειψη μυϊκής ενέργειας, τα οποία είναι χαρακτηριστικά για τους ηλικιωμένους.
7. Το κύριο όπλο κατά τη διάρκεια των εχθροπραξιών. Οι πιλότοι της Αγγλίας χρησιμοποίησαν πολλά βατόμουρα καθημερινά, επειδή πίστευαν ότι οραματίζεται το βλέμμα στο σκοτάδι.

Τα βακκίνια είναι φυσικά δώρα της φύσης - φυσικοί θεραπευτές του σώματος και της ψυχής, οι οποίοι παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τους ανθρώπους που μαθαίνουν να κάνουν χωρίς φαρμακευτικά σκευάσματα, αντικαθιστώντας τα με φυσικά φάρμακα και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.