Αμμώδης παραλία, φωτεινό ήλιο - οι καλύτερες συνθήκες για αναψυχή. Το μόνο αρνητικό - ηλιακό έγκαυμα, που αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των καλοκαιρινών διακοπών. Για να έχετε μια καλή θεραπεία για την ηλιακά εγκαύματα είναι απαραίτητη, επειδή μπορεί να αφαιρέσει όχι μόνο όλες τις εξωτερικές εκδηλώσεις, αλλά και εσωτερικές αυτές που συνοδεύουν την υπερθέρμανση.
Οποιαδήποτε ακτινοβολία ή θερμική επίδραση στο δέρμα συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση, μπορεί ακόμη και να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος. Γι 'αυτό δεν συνιστάται να βρίσκεστε στην παραλία στη μέση της ημέρας - από 11 έως 16 ώρες, επειδή αυτή τη στιγμή ο ήλιος είναι ο πιο επικίνδυνος για ένα άτομο.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που σκοπεύουν να παραμείνουν στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι βέβαιο ότι θα βάλουν σε ένα αντηλιακό. Ωστόσο, έχει περιορισμένη διάρκεια και καθώς στεγνώνει μπορεί να προκληθεί βλάβη στο δέρμα. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία για εγκαύματα και να δώσετε πρώτες βοήθειες το συντομότερο δυνατό.
Αρχική ενέργεια
Υπάρχουν 4 βαθμοί δυσκολίας εγκαυμάτων, αλλά στο αρχικό στάδιο είναι αδύνατο να προσδιοριστεί, έτσι η πρώτη βοήθεια είναι πάντα η ίδια. Η εκατό τοις εκατό ήττα μπορεί να δει μόνο την επόμενη μέρα. Σε περίπτωση ισχυρής φωτοδερματίτιδας, απαιτείται να συμβουλευτείτε γιατρό, αφού μόνο μικρά εγκαύματα μπορούν να θεραπευτούν μόνοι τους.
- Σε περίπτωση εγκαυμάτων, θα πρέπει αμέσως να πάτε σε ένα δροσερό μέρος, κλειστό από τις ακτίνες του ήλιου. Στην ακραία περίπτωση, σκιά ή υπόστεγα είναι κατάλληλα, αλλά το καλύτερο θα είναι ένα κλειστό δωμάτιο με κλιματισμό.
- Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην παρουσία άλλων συμπτωμάτων. Εκτός από τα εγκαύματα, η ηλιοτρόπια είναι δυνατή, επομένως, αν υπάρχει ναυτία, ζάλη ή ρίγη, πρέπει να πάτε αμέσως στον γιατρό.
- Ανεξάρτητα από τις κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος πρέπει να επιβάλλουν κομμάτια γάζας εμποτισμένα σε κρύο νερό. Πρέπει να αλλάζονται κάθε 15 λεπτά για τη μείωση του πόνου και την ενυδάτωση του δέρματος.
- Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να πάρετε ένα δροσερό ντους ή να βυθίσετε το χαλασμένο μέρος του σώματος σε ένα δροσερό λουτρό.
- Αποφύγετε την αφυδάτωση με μεταλλικό ή πόσιμο νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
- Εάν είναι απαραίτητο, πάρτε ένα αναισθητικό.
Στη συνέχεια, η απαραίτητη θεραπεία εγκαυμάτων εφαρμόζεται στο δέρμα και αντιμετωπίζεται.
Μην υποκαταστήσετε το κάψιμο της θέσης κάτω από το ρεύμα κρύου νερού.
Τύποι αλοιφών για το ηλιακό έγκαυμα
Σε οποιοδήποτε φαρμακείο μπορείτε να βρείτε διάφορα προϊόντα κατά της ηλιακής εγκαυμάτων. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε αλοιφής, είναι επιτακτική η ψύξη της ζημιωμένης περιοχής, επομένως ένα βραχυπρόθεσμο κρύο ντους θα είναι τέλειο.
- Bepanthen plus - αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το ηλιακό έγκαυμα με τη βοήθεια του κύριου δραστικού συστατικού δεξπανθενόλη. Ο μεταβολισμός βελτιώνεται, σταδιακά εμφανίζεται η αναγέννηση των χαλασμένων ιστών. Η κρέμα απορροφάται εύκολα στο δέρμα, ψύχεται η περιοχή της βλάβης και αφαιρείται το πρήξιμο. Το Bepantin είναι καθολικό και εφαρμόζεται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αλλά είναι αποτελεσματικό μόνο για ήπια εγκαύματα.
- Η αλοιφή ψευδαργύρου έχει ως στόχο να καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα. Ανακουφίζει γρήγορα τη φλεγμονή, δημιουργώντας μια ταινία - ένα φραγμό έναντι όλων των εξωτερικών ερεθισμάτων. Συχνά με αλοιφή ψευδαργύρου, κατασκευάζονται κομπρέσες, επειδή αυτό το εργαλείο δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε ανοιχτά τραύματα. Εφαρμόστε περίπου 6 φορές την ημέρα.
- Η D-πανθενόλη περιέχει επίσης δεξπανθενόλη. Κατάλληλο για τη θεραπεία ήπιων θερμικών εγκαυμάτων. Πρέπει να εφαρμοστεί σε ένα λεπτό στρώμα 3 φορές την ημέρα με ελαφρές κινήσεις. Πολύ αλλεργική και απαιτεί προσεκτική θεραπεία του εγκαύματος με αντισηπτικό πριν από την εφαρμογή.
- Το φενιστίλ με τη μορφή ενός πηκτώματος με το δραστικό συστατικό του μηλεϊνικού διμεθυδενίου έχει αντιπυριτική δράση. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή και μειώνει τον πόνο. Εφαρμόζεται 2 φορές την ημέρα και συνήθως χρησιμοποιείται με μεγάλο αριθμό εγκαυμάτων. Μερικές φορές αντικαθίσταται από χάπια.
- Αντιφλεγμονώδης παράγοντας Το Sinaflan που περιέχει ακετονίδη φλουοκινολόνης εφαρμόζεται υπό μορφή επιδέσμων στην περιοχή που υπέστη βλάβη. Προωθεί την αναγέννηση των ιστών και τη φλεγμονή. Μη χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 4 ημέρες στη σειρά.
- Στην αλοιφή Aktovegin, το κύριο συστατικό είναι το ενεργό συμπύκνωμα. Εκτός από την ανακούφιση από τη φλεγμονή, βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση του δέρματος. Ένα λεπτό στρώμα αλοιφής εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές 2 φορές την ημέρα. Δεν είναι κατάλληλο για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
Δεν πρέπει να φοράτε συνθετικά ρούχα πάνω από τα εγκαύματα, ειδικά εκείνα που θεραπεύονται με αλοιφή. Είναι καλύτερο να περιορίσετε τον εαυτό σας σε μαλακό βαμβάκι ή μεταξωτό ρουχισμό, καθώς δεν προκαλεί ερεθισμό και δεν αυξάνει το σύνδρομο του πόνου.
Πρόληψη
Η πρόληψη της ηλιακής εγκαυμάτων είναι αρκετά εύκολη αν ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Το πρώτο βήμα είναι να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό. Επιλέγεται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη την ευαισθησία και την ελαφρότητα του δέρματος. Το μέγιστο φίλτρο SPF είναι 50 και όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο περισσότερο μπορεί να βρίσκεται κάτω από τον ήλιο.
Εκτός από την υποχρεωτική εφαρμογή της κρέμας απαιτείται:
- αρνούνται να παραμείνουν στον ήλιο κατά τη διάρκεια της δραστηριότητάς τους ·
- όταν περπατάτε σε ηλιόλουστες μέρες, φροντίστε να φοράτε καπέλα και ρούχα με μακριά μανίκια.
- να είστε βέβαιος να πάρετε μια ομπρέλα στην παραλία για να κρύψετε από τις ακτίνες του ήλιου?
- στην παραλία, προτιμούν να κάνουν ηλιοθεραπεία στην θάλασσα.
Ορισμένα τρόφιμα συμβάλλουν επίσης στη δημιουργία φυσικής αντοχής στο δέρμα. Η χρήση μεγάλων ποσοτήτων φρούτων και λαχανικών με βιταμίνες Α και C, καθώς και πράσινο τσάι αυξάνει δραματικά την αποτελεσματικότητα των αντιηλιακών.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στον χυμό ροδιού. Αυτό το ισχυρό αντιοξειδωτικό βοηθά να σταματήσει η καταστροφή των ιστών στο σώμα και να αποτρέψει την απελευθέρωση των τοξινών στο αίμα. Επιπλέον, η σωστή διατροφή συμβάλλει στην επιτάχυνση της αναγέννησης των ιστών, που επιτρέπει στην αλοιφή να ενεργεί πιο αποτελεσματικά.
Όταν εφαρμόζετε μια αλοιφή καψίματος, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες και τη σύνθεση. Οι περισσότερες από αυτές τις αλοιφές έχουν ισχυρές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
