Οι παλμοί είναι δονήσεις των αγγειακών τοιχωμάτων που προκύπτουν από συσπάσεις των καρδιακών μυών. Μερικές φορές η καρδιά αρχίζει να χτυπά ταχύτερα από το συνηθισμένο και αυτό οδηγεί σε αύξηση του καρδιακού ρυθμού.
Το φαινόμενο αυτό θεωρείται αρκετά κοινό μεταξύ των διαφόρων κατηγοριών ανθρώπων. Συχνά, η ακατάλληλη θεραπεία και η καθυστερημένη διάγνωση προκαλούν ανεπανόρθωτη βλάβη στην ανθρώπινη υγεία.
Ρυθμός παλμού και μέτρηση της
Ο παλμός μπορεί να μας πει για τη σωστή δυναμική του σώματος και, φυσικά, έχει τις δικές του φυσιολογικές αξίες. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας είναι ίσος με 60 έως 90 κτύπους ανά λεπτό, στα παιδιά είναι λίγο περισσότερο.
Οι αποκλίσεις είναι παλμικά πλήγματα από 100 παλμούς ανά λεπτό και υψηλότερα. Μην ξεχνάτε όμως ότι ο ρυθμός παλμών εξαρτάται από πολλούς εξωτερικούς παράγοντες και μεθόδους μέτρησης.
Η μέτρηση παλμού γίνεται συνήθως με δύο τρόπους:
- Η πρώτη μέθοδος είναι η πιο κοινή και θεωρείται πολύ απλή. Αξίζει μόνο τέσσερα δάχτυλα, εκτός από το μεγάλο, να το συνδέσετε με μια μικρή πίεση στην ακτινική περιοχή της αρτηρίας κοντά στον καρπό. Στη συνέχεια, αρχίστε να δοκιμάσετε τις δονήσεις του αίματος.
- Η δεύτερη μέθοδος δεν είναι λιγότερο εύκολη στη χρήση. Συνίσταται στη χρήση ενός ηλεκτρονικού μετρητή - ενός μετρητή καρδιακών παλμών. Η χρήση του περιγράφεται με σαφήνεια στις οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή. Αυτή η συσκευή θα ταιριάζει σε κάθε άτομο.
Θα πρέπει να προτιμάται η δεύτερη μέθοδος, δεδομένου ότι θα είναι σε θέση να μετρήσει τον παλμό σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης πολύ πιο γρήγορα, οι αναγνώσεις της θεωρούνται ακριβέστερες.
Ο παλμός πρέπει να μετρηθεί μέσα σε ένα λεπτό, χωρίς να υπερβαίνει αυτή τη φορά, και κατά προτίμηση το πρωί με άδειο στομάχι. Πριν από αυτό, δεν συνιστάται να πίνετε ποτά που περιέχουν καφεΐνη, να τρώνε, να καπνίζουν, να υπερβολίζουν τον οργανισμό.
Αξίζει να θυμηθούμε μερικές συνθήκες κατά τη μέτρηση του παλμού:
- στην ύπτια θέση, ο παλμός είναι πάντα χαμηλότερος, επειδή το σώμα είναι πολύ χαλαρό.
- το βράδυ, ο παλμός είναι πάντα πιο έντονος, αφού το σώμα είναι ήδη λίγο εξαντλημένο από τη φυσική εργασία.
Οι παράγοντες που επηρεάζουν τη συστολή των καρδιακών μυών περιλαμβάνουν: φορτία του σώματος, ψυχολογική κατάσταση, σωστή διατροφή, παρουσία κακών συνηθειών, μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή, τοξικομανία.
Ο καρδιακός ρυθμός στα βρέφη είναι πάντα υψηλότερος από τον μέσο όρο των 100-120 παλμών ανά λεπτό και αυτό θεωρείται φυσιολογικό. Στις γυναίκες, η καρδιά χτυπά λίγο περισσότερο από τους άνδρες.
Υψηλή πίεση και υψηλός παλμός: αιτίες
Εάν η υψηλή αρτηριακή πίεση συνοδεύεται από υψηλό παλμό, αυτό είναι αιτία για ενθουσιασμό, καθώς οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολύ σοβαροί και να οδηγήσουν σε καταστροφικές συνέπειες.
Ο υψηλός παλμός σε αυξημένη πίεση υποδεικνύει την ύπαρξη τέτοιων ασθενειών όπως:
- ογκολογία οποιουδήποτε σώματος
- ασθένειες που εμφανίζονται στο αναπνευστικό σύστημα.
- αρρυθμία ή ασθένεια καρδιακής βαλβίδας.
- αναιμία;
- αποτυχία του θυρεοειδούς αδένα.
Ο γρήγορος παλμός υπό υψηλή πίεση στις παραπάνω περιπτώσεις απαιτεί την κατάλληλη εξέταση και επεξεργασία υπό την επίβλεψη ειδικού υψηλής ειδίκευσης.
Ωστόσο, ένας αυξημένος παλμός σε υψηλή πίεση μπορεί επίσης να προκληθεί από εξωτερικές αιτίες άλλες από την παθολογία, όπως:
- συνεχής έλλειψη ύπνου.
- έντονο σωματικό και ψυχικό στρες.
- σταθερή πίεση ·
- κακοποίηση αλκοόλ, τσιγάρα, πρόχειρο φαγητό, φάρμακα.
Το γεγονός ότι με την αυξανόμενη πίεση αυξάνεται και ο ρυθμός παλμών είναι αρκετά κατανοητός. Μετά από όλα, η καρδιά αυτή τη στιγμή πρέπει να εργαστεί πολύ πιο εντατικά. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη σχέση μεταξύ πίεσης και παλμού, αλλά δεν αξίζει να καθυστερήσουμε με αυτό το αρνητικό φαινόμενο.
Γιατί είναι αυτή η κατάσταση επικίνδυνη;
Μια τέτοια κατάσταση, φυσικά, αποτελεί απειλή για ολόκληρο τον οργανισμό και μερικές φορές είναι γεμάτη με τρομερές συνέπειες. Οι συχνές διακυμάνσεις των παλμών με υψηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να σας προκαλέσουν ανησυχίες, επειδή πολύ συχνές συσπάσεις της καρδιάς μπορεί να προκαλέσουν πείνα με οξυγόνο στο σώμα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε:
- περιόδους έλλειψης αέρα.
- γαστρεντερικές διαταραχές.
- εγκεφαλικό επεισόδιο
- αρρυθμικό σοκ.
Επίσης, με μια παρατεταμένη ή σταθερή αύξηση του καρδιακού ρυθμού, η απόδοση οποιουδήποτε ατόμου μειώνεται σημαντικά. Αυτός γίνεται ευερέθιστος, αισθάνεται αδύναμος και παραπονιέται για αίσθημα αδιαθεσίας.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι καρδιακοί μύες σε συνθήκες σταθερής υπερφόρτωσης χρειάζονται περισσότερο οξυγόνο, πράγμα που φυσικά οδηγεί σε υπερβολική υπερβολική κατανάλωση.
Οι διατροφικές ανεπάρκειες αρχίζουν στα τριχοειδή αγγεία και η καρδιοπάθεια αρχίζει να αναπτύσσεται.
Πότε και πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας
Έτσι, βρήκατε έναν υψηλό παλμό σε υψηλή πίεση - τι να κάνετε; Φυσικά, είναι αδύνατο να αυτοθεραπεία με αυτή την ασθένεια. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεστε τη σωστή θεραπεία και ακριβή διάγνωση. Ωστόσο, έχει ήδη ειπωθεί παραπάνω ότι η παραβίαση αυτή δεν συνοδεύεται πάντα από παθολογία, και μερικές φορές είναι λειτουργική.
Με λειτουργικές αποκλίσεις, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί το ίδιο το παθογόνο, το οποίο αύξησε την πίεση και τον παλμό σας. Ξεκουραστείτε, κοιμηθείτε, κανονίστε μια μέρα δίαιτας.
Τα καταπραϋντικά σταγονίδια - το motherwort, το βαλεριάνο και το βάμμα των παιωνιών μπορεί να είναι ένας καλός βοηθός εδώ. Μπορείτε να κάνετε μασάζ στον λαιμό σας ή να αερίζετε το δωμάτιο, ώστε να έχετε όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό αέρα. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί το κάπνισμα, το οινόπνευμα και η καφεΐνη.
Είναι επίσης απαραίτητο να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να μειωθούν οι επιδόσεις της καλύτερα φάρμακα (μοξονιδίνη, καπτοπρίλη).
Εάν δεν αισθάνεστε καλύτερα, τότε με κάθε τρόπο τηλεφωνήστε στην ταξιαρχία ασθενοφόρων. Αυτή θα είναι η μόνη σωστή λύση. Αλλά ενώ περιμένετε τη βοήθεια ειδικών, είναι απαραίτητο:
- να ηρεμήσετε και να πιείτε λίγο νερό.
- αξίζει να αναπνεύσετε βαθιά, μερικές φορές συνιστάται να προκαλέσετε βήχα στην εκπνοή.
- μασάζ στον αυχένα στην περιοχή των καρωτιδικών αρτηριών.
- μερικές φορές είναι απαραίτητο να προκληθεί ένα αντανακλαστικό gag μέσω ερεθισμού της ρίζας της γλώσσας χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα.
- μπορεί να συντρίψει ελαφρώς τα μάτια.
Υψηλός παλμός σε κανονική πίεση: γιατί συμβαίνει αυτό, τι να κάνετε;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κάτω από κανονική πίεση δεν μπορεί να υπάρξει αύξηση των παλμικών ταλαντώσεων. Αυτή η γνώμη, φυσικά, είναι εσφαλμένη.
Αυξάνεται ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να είναι όταν η πίεση είναι φυσιολογική. Αναμφισβήτητα, αυτό συμβαίνει πολύ λιγότερο συχνά από ότι με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Στην επιστήμη, το φαινόμενο αυτό ονομάζεται ταχυκαρδία, το οποίο έχει δύο μορφές: φυσιολογική και παθολογική. Οποιοδήποτε από αυτά τα είδη μπορεί να συνοδεύεται από αδυναμία, σκουρόχρωμα στα μάτια, χτύπημα στα αυτιά και ισχυρή εφίδρωση (με κρύο ιδρώτα).
Οι διαφορές αυτών των μορφών είναι οι εξής:
- Φυσιολογική. Αυτή η φόρμα έχει ένα μικρό χρονικό πλαίσιο, περίπου 20 λεπτά. Αυτού του είδους οι άνθρωποι είναι πιο εκτεθειμένοι στο άγχος, την έντονη σωματική και πνευματική πίεση στο σώμα. Κατά κανόνα, δεν είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίζετε. Αρκεί να αποκλείσουμε τις επιπτώσεις επιβλαβών παραγόντων που προκαλούν αυτή την ασθένεια. Ο παλμός κυμαίνεται από 100 έως 160 παλμούς ανά λεπτό, αλλά επιστρέφει γρήγορα στο φυσιολογικό.
- Παθολογικό. Είναι πιο χρονοβόρο. Η εμφάνισή του δεν οφείλεται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες. Μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο, δηλητηρίαση στο σώμα, πυώδη μολύνσεις. Απαιτεί σύνθετη θεραπεία, η οποία συνταγογραφείται από ειδικευμένο προσωπικό υψηλής εξειδίκευσης, και διεξοδική εξέταση ρουτίνας.
Γιατί συμβαίνει αυτό:
- ένας από τους λόγους μπορεί να είναι η εκδήλωση, ως εκ τούτου, των συμπτωμάτων μιας νόσου που εξελίσσεται στο σώμα.
- λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος.
- μια παρενέργεια από τη λήψη φαρμάκων μπορεί να είναι μια συνέπεια?
- παρατεταμένη διαμονή σε κλειστό ή πολυσύχναστο δωμάτιο.
- αυξάνοντας την ποσότητα ορμονών στο σώμα.
- λήψη ναρκωτικών, αλκοόλ και προϊόντων καπνού ·
- ισχυρό πνευματικό φορτίο.
- υπερβολική κατανάλωση λιπαρών τροφίμων.
Με την αύξηση του καρδιακού ρυθμού, όταν η πίεση βρίσκεται εντός της κανονικής εμβέλειας, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε αμέσως με ένα ιατρικό ίδρυμα. Ταχυκαρδία μπορεί να εμφανιστεί σε ένα άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία. Μετά από όλα, μια επίθεση από αυτή την ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανακοπή και ακόμη και θάνατο.
Επιπλέον, τώρα δεν είναι δύσκολο να μετρήσουμε αυτά τα στοιχεία, διότι υπάρχουν ηλεκτρονικές συσκευές που παράγουν ένα πολύ μικρό λάθος.
Και το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία είναι η έγκαιρη παραπομπή σε ειδικό και λεπτομερή διάγνωση. Η συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις θα εξαλείψει την εμφάνιση επιπλοκών και θα διατηρήσει την ασθένεια υπό έλεγχο. Μην παραμελείτε την ευημερία σας και είστε υγιείς!
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον αυξημένο καρδιακό ρυθμό, δείτε το επόμενο βίντεο.
