Στις νεαρές γυναίκες, το πρόβλημα της ακράτειας ούρων, κατά κανόνα, εμφανίζεται μετά από δύσκολο τοκετό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακράτεια είναι ένα πρόβλημα για τις γυναίκες ήδη σε μεγάλη ηλικία. Με την εμμηνόπαυση, υπάρχει σημαντική μείωση στην παραγωγή του σώματος μιας τέτοιας ορμόνης όπως το οιστρογόνο. Είναι αυτή η ορμόνη που κάνει τους ιστούς του σώματος πιο ελαστικό, συμπεριλαμβανομένου του μυϊκού ιστού στην ουρήθρα.
Αιτίες και τύποι ακράτειας ούρων στις γυναίκες
Η ακράτεια ούρων, ή όπως αποκαλούν και αυτή η απόκλιση - ακράτεια, είναι μια ακούσια και ανεξέλεγκτη ροή ούρων, η οποία απολύτως δεν μπορεί να είναι με κανέναν τρόπο, ανεξάρτητα από τη δύναμη της θέλησης. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει μια τέτοια παθολογία όπως η ακράτεια.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακράτεια ούρων σε μια γυναίκα μπορεί να εμφανιστεί λόγω σοβαρής κόπωσης ή έντονης υπερφόρτωσης. Επιπλέον, η ακράτεια μπορεί να παρουσιαστεί εξαιτίας του σοβαρού τοκετού, με αποτέλεσμα να έχουν εμφανιστεί υπερβολικές δόσεις και ρήξεις μυϊκού ιστού που βρίσκονται κοντά στο πυελικό δάπεδο και κοντά στο περίνεο.
Επίσης, αυτή η παθολογία μπορεί τελικά να εμφανιστεί σε μια γυναίκα ως αποτέλεσμα:
Υπερβολικό βάρος.- Διεξαγωγή γυναικολογικών επεμβάσεων. Για παράδειγμα, η ακράτεια μπορεί να εμφανιστεί ως παρενέργεια μετά την αφαίρεση μιας κύστης ή όγκου στην περιοχή της μήτρας ή των ωοθηκών.
- Climax. Συνοδεύεται από την εμφάνιση ισχυρών ορμονικών αλλαγών στο σώμα της γυναίκας, με αποτέλεσμα την εξασθένιση του σφιγκτήρα.
Υπερβολικό βάρος.Λαμβάνοντας υπόψη τις αιτίες της ακράτειας στις γυναίκες, είναι επίσης απαραίτητο να εξεταστούν τα χαρακτηριστικά της ανατομίας του γυναικείου σώματος. Όπως είναι γνωστό, η ακράτεια στρες στις γυναίκες συμβαίνει πολύ πιο συχνά απ 'ό, τι στους άνδρες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ουρήθρα στους άνδρες είναι μεγαλύτερη από ό, τι στις γυναίκες (24 cm και 4 cm, αντίστοιχα).
Υπάρχουν πολλοί τύποι ακράτειας ούρων. Η πιο συνηθισμένη είναι η λεγόμενη ακράτεια για το στρες. Αυτό το είδος ακράτειας μπορεί να προκληθεί από ελαφρά στρες, όπως για παράδειγμα βήχα ή σοβαρό φτάρνισμα. Επιπλέον, αυτός ο τύπος ακράτειας εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ανύψωσης βαρών, ενώ παίζει αθλητικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακράτεια μπορεί να εμφανιστεί σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της συνουσίας.
Σε περίπτωση πρόκλησης ακράτειας, μια γυναίκα έχει μια αφόρητη ώθηση να ουρήσει, κατά την ανάπτυξη της οποίας δεν έχει πάντα χρόνο να αντιδράσει εγκαίρως. Πρέπει να σημειωθεί ότι ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό αυτού του τύπου ακράτειας είναι ότι όταν εμφανίζεται, η ουροδόχος κύστη μπορεί να πληρωθεί με υγρό λιγότερο από το ήμισυ, δηλαδή να περιέχει μικρή ποσότητα ούρων.
Υπάρχει επίσης ένας άλλος τύπος ακράτειας, η λεγόμενη μικτή μορφή, στην οποία συμβαίνει ακράτεια. Χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτού του τύπου ακράτειας είναι ότι συνδυάζει τα συμπτώματα των πρώτων δύο τύπων ακράτειας.
Διάγνωση της νόσου
Όταν μια γυναίκα έχει μια τέτοια παθολογία όπως η ακράτεια ούρων, οι διαγνωστικές μέθοδοι, που επιτρέπουν την ακριβή καθιέρωση της διάγνωσης - ακράτεια, πραγματοποιούνται σύμφωνα με πρότυπο σχέδιο. Πρώτα απ 'όλα, μια γυναίκα πιστώνεται με την υποβολή μιας φυσικής εξέτασης από έναν γυναικολόγο.
Επίσης, κατά τη διάγνωση αυτής της παθολογίας απαιτείται η λεγόμενη δοκιμή βήχα. Αξίζει να σημειωθεί ότι κατά τη διεξαγωγή αυτής της δοκιμής πρέπει να γεμίσει η κύστη του ασθενούς.
Επιπλέον, η διάγνωση της ακράτειας παρέχει μια γενική ανάλυση των ούρων, καθώς και τη λήψη της σποράς για την παρουσία μικροχλωρίδας. Πολύ συχνά οι ασθενείς που υποβάλλονται σε ακράτεια ούρων πιστώνονται με υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης και επίσης των νεφρών.
Θεραπεία της ακράτειας ούρων στις γυναίκες
Για να ξεκινήσετε την πορεία της θεραπείας μιας τέτοιας παθολογίας όπως η ακράτεια ούρων, μπορείτε μόνο να είστε ακριβείς και ταυτόχρονα η τελική διάγνωση. Στη θεραπεία της ακράτειας μπορεί να εφαρμοστεί αρκετά διαφορετικά στην κατεύθυνση και τις επιδράσεις της στις μεθόδους θεραπείας σώματος:
- Μη χειρουργική μη-ναρκωτική ουσία.
- φάρμακα ·
- χειρουργικά
Η χειρουργική μέθοδος περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση στο σώμα κατά τη διάρκεια της διάγνωσης - ακράτεια. Βασικά, αυτή η μέθοδος θεραπείας της ακράτειας χρησιμοποιείται όταν μια γυναίκα έχει ακράτεια ούρων από άγχος. Μέχρι σήμερα, για την εξάλειψη αυτής της παθολογίας αναπτύχθηκαν περίπου 250 διαφορετικές μέθοδοι χειρουργικής επέμβασης στο σώμα.
Πολύ συχνά, στη χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιούνται λεγόμενες ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για να εξαλειφθεί η μορφή ακράτειας της ακράτειας. Για παράδειγμα, μία από τις πιο κοινές επεμβατικές μεθόδους περιλαμβάνει τη ρίψη βρόχου από συνθετικά υφάσματα.
Μετά από αυτές τις χειρουργικές επεμβάσεις, ο ασθενής μπορεί να αποφορτιστεί από το νοσοκομείο εντός 24 ωρών και να σταλεί στο σπίτι. Σύμφωνα με επίσημες στατιστικές, περίπου το 85% όσων έχουν υποβληθεί σε παρόμοια επιχείρηση εξακολουθούν να ζουν μια πλήρη και εκπληκτική ζωή.
Για τις νέες γυναίκες, για τη θεραπεία και την εξάλειψη της ακράτειας, μπορούν να προσεγγιστούν πιο συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας αυτής της παθολογίας, οι οποίες δεν προβλέπουν χειρουργική επέμβαση στο σώμα και χρήση φαρμάκων.
Για μη φαρμακευτική, μη χειρουργική μέθοδο θεραπείας της ακράτειας, πρέπει να περιλαμβάνονται:
- Διεξαγωγή φυσιοθεραπείας.
- Συνεχής εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης.
- Εκτελέστε μια ποικιλία σωματικών ασκήσεων που ενισχύουν το πυελικό δάπεδο.
Το σύμπλεγμα εκπαίδευσης της ουροδόχου κύστης προβλέπει τη δημιουργία ενός ειδικού χρονοδιαγράμματος και σχεδίου ούρησης. Για να μάθετε πώς να το κάνετε, συνιστάται να υποβληθείτε σε προκαταρκτική εκπαίδευση κάτω από την στενή επίβλεψη και επίβλεψη του θεράποντος ιατρού.
Κατά την εκτέλεση ενός τέτοιου σχεδίου, ο αριθμός των διαστημάτων μεταξύ της ούρησης πρέπει να αυξηθεί σταδιακά. Λόγω αυτού, αρχίζει να αναπτύσσεται ένα ορισμένο στερεότυπο ταξίδια στην τουαλέτα.
Κατά τη θεραπεία της ακράτειας ούρων δεν θα πρέπει να παραμεληθεί και φυσιοθεραπεία. Μετά από όλα, όπως γνωρίζετε, χάρη σε αυτό, οι μύες ενισχύονται και οι σύνδεσμοι γίνονται πιο ελαστικοί. Κατά τη διάρκεια της φυσιοθεραπείας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ηλεκτρομαγνητική ώθηση, εφαρμόζονται διάφορες θερμάνσεις, καθώς και μικρορεύματα, με τη χρήση των οποίων βελτιώνεται σημαντικά το επίπεδο της παροχής αίματος στην περιοχή της πυέλου.
Οι ασκήσεις Kegel με ακράτεια
Η πιο αποτελεσματική μέθοδος μη ναρκωτικών για την εξάλειψη τέτοιων προβλημάτων όπως η ακράτεια ούρων είναι οι ασκήσεις Kegel. Ο Άρνολντ Κέγκελ είναι παγκοσμίως γνωστός γυναικολόγος. Κατά τη δεκαετία του 1930 του εικοστού αιώνα, ανέπτυξε ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων, χάρη στην υλοποίηση του οποίου εμφανίζεται η ενίσχυση της μυϊκής μάζας στο περινέου και τη πυελική περιοχή.
Επιπλέον, οι ασκήσεις Kegel συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας αίματος των οργάνων που βρίσκονται στην πυέλου, προκειμένου να εξαλειφθεί μια τέτοια ασθένεια όπως η ακράτεια ούρων, για να ανακουφιστούν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
Συνολικά υπάρχουν αρκετοί τύποι αυτών των ασκήσεων Kegel:
- Κύματα.
- Περιεχόμενο.
- Μείωση.
- Ανελκυστήρας
Η ουσία της άσκησης που ονομάζεται "Μείωση", είναι η εναλλακτική μείωση και χαλάρωση των μυών που βρίσκονται στην περιοχή του πυελικού εδάφους. Αυτή η άσκηση θα πρέπει να εκτελείται περίπου 3 φορές σε μία ημέρα για 10-15 επαναλήψεις.
Η άσκηση, η οποία ονομάζεται "Περιεχόμενο", γίνεται με την τεχνική της, όπως και η προηγούμενη άσκηση, "Σύντμηση". Ωστόσο, ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό του "περιεχομένου" είναι ότι όταν εκτελείται, οι μύες πρέπει να παραμείνουν σε τεταμένη κατάσταση για μερικά δευτερόλεπτα.
Μια άσκηση που ονομάζεται "Lift" είναι ιδανική για τις γυναίκες. Υπονοεί την εναλλαγή της τάσης και της συστολής των δακτυλίων που βρίσκονται στον μυϊκό σωλήνα. Άσκηση - "Κύματα" σημαίνει εναλλάξ τη μείωση όλων των μυϊκών ομάδων που βρίσκονται κοντά στο πυελικό δάπεδο.
Φάρμακα Θεραπεία
Η θεραπεία με φάρμακα εφαρμόζεται καλύτερα για την εξάλειψη του επειγόντου τύπου ακράτειας ούρων. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται αντισπασμωδικά για τη θεραπεία της ακράτειας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αντικαταθλιπτικά μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν στον ασθενή. Στη θεραπεία αυτής της παθολογίας, ένα φάρμακο που ονομάζεται Driptan έχει συνιστάται καλά.
Αυτό το φάρμακο είναι ικανό:
- έχουν μια χαλαρωτική επίδραση στους μύες που βρίσκονται στην κύστη.
- καταστέλλουν όλες τις παρορμήσεις που δημιουργούνται από το κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας ώθηση στην τουαλέτα.
Επίσης, η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη χρήση ορμονικών φαρμάκων. Τέτοια φάρμακα μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα, αυξάνοντας έτσι την ελαστικότητα και την ελαστικότητα των μαλακών ιστών. Τις περισσότερες φορές, τα κολπικά υπόθετα που ονομάζονται Ovestin χρησιμοποιούνται ως τέτοια φάρμακα.
Θεραπεία της ακράτειας ούρων σε γυναίκες που χρησιμοποιούν μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής
Στην εναλλακτική ιατρική υπάρχουν πολλές συνταγές και μέθοδοι για να απαλλαγούμε από αυτή την παθολογία, όπως η ακράτεια ούρων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι σπόροι μάραθου χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτής της διαταραχής.
Για να προετοιμάσετε το ζωμό, πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά σούπας σπόρους και ρίξτε τα 250 ml από αυτά. ζεστό νερό. Είναι απαραίτητο να επιμείνουμε σε αυτό το ζωμό τουλάχιστον 2 ώρες. Για να επιμείνει ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα θερμοστοιχείο. Μετά από ψύξη, αυτό το ζωμό θα πρέπει να είναι μεθυσμένο όλα με τη μία.
Για να εξαλειφθεί η συχνή επιθυμία για ούρηση, στην παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται ένα αφέψημα από το μετάξι καλαμποκιού.
Για την παρασκευή του, πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού στίγματα και να τα χύσετε 250-300 ml. βραστό νερό. Ο χρόνος έγχυσης αυτού του ζωμού είναι περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, το ζωμό πρέπει να διηθείται μέσα από τυροκομείο. Ένα αφέψημα από το μετάξι καλαμποκιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση στο τσάι. Αυτό το αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό, μαζί με μέλι (για 300 ml Αφέψημα όχι περισσότερο από 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι).
Αλλαγές στον τρόπο ζωής με την εμφάνιση της παθολογίας και μεθόδους πρόληψής της
Με την εμφάνιση μιας τέτοιας παθολογίας όπως η ακράτεια ούρων, μια γυναίκα θα πρέπει να παρακολουθεί ακόμα πιο προσεκτικά την υγιεινή της. Επίσης, με την εμφάνιση ακράτειας, μια γυναίκα πρέπει να χρησιμοποιεί τα λεγόμενα ουρολογικά επιθέματα. Αυτά τα μαξιλάρια είναι σε θέση να απορροφήσουν μια μεγάλη ποσότητα υγρού και να εξαλείψουν τις σκληρές οσμές. Χάρη στη χρήση τους, η κοινωνικοποίηση των γυναικών στην κοινωνία είναι πολύ απλοποιημένη και η ποιότητα ζωής βελτιώνεται με την εμφάνιση ακράτειας.
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση αυτής της παθολογίας, μια γυναίκα, για να αποτρέψει, πρέπει να τηρήσει διάφορους κανόνες. Πρώτον, μια γυναίκα δεν πρέπει να ανυψώνει μεγάλα βάρη, το βάρος των οποίων υπερβαίνει το σημάδι των 5 κιλών. Δεύτερον, οι εκπρόσωποι του δίκαιου σεξ, χρειάζεστε αρκετό για να παρακολουθείτε το βάρος τους. Μετά από όλα, όπως γνωρίζετε, με την παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος, υπάρχει εξασθένιση των μυών της ουροδόχου κύστης.
Επιπλέον, μια γυναίκα πρέπει να προστατεύεται από μια ποικιλία αγχωτικών καταστάσεων, να μην εργάζεται υπερβολικά και να οδηγεί ενεργό τρόπο ζωής (να κινηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο). Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης, οι γυναίκες δεν συνιστώνται να ρίξουν ένα πόδι πάνω από το άλλο. Πράγματι, διαφορετικά η παροχή αίματος στην ουροδόχο κύστη διαταράσσεται.
